Lõõgastavad ilutooted: 6 ilutooteid stressi leevendamiseks

Ma ei saa uudiste lugemist lõpetada. Minu Twitteri voo sirvimine on esimene asi, mida ma igal hommikul teen, kontrollin robootiliselt, kas sellel on värskendusi COVID-19 pandeemia ajal kogu päeva, vaadake koroonaviiruse töörühma igapäevaseid pressibriifinguid ja ma magan öösel voodis, värskendades oma sööta vähemalt viis korda, enne kui proovin magama jääda.

Kuna koroonaviirus mõjutab erinevaid riike rohkem kui teisi, on mul raske kõrvalt vaadata. Ma tahan teada, kui halb see tegelikult on, ja valmistuda võimalike halvimate stsenaariumide jaoks, mis põhinevad mujal maailmas juhtunul. Oluline on olla informeeritud, kuid kogu teave, mis puudutab pidevalt muutuvat olukorda, tuleb mulle-kas see pärineb valitsuselt või COVID-19-ga tegelemise esmastelt kontodelt-on võimatu mitte tunda end üha enam ärevil kui sotsiaalse distantseerumise päevad hakkavad üksteisesse segunema.

SEOTUD: 8 kodust iluprotseduuri, mida olete alati kartnud proovida-siiani

Selle ebakindla aja jooksul proovin kõike, mis lubab mind ajutiselt rahustada ja meelt rahustada. Kas see on

Niisiis, kas järgmised kuus ilutooteid aitavad mul tõesti lõõgastuda? Uurime.

VIDEO: Näomassaaž võib olla parim asi, mida saate täna enda heaks teha

Kas CBD õli rahustab teid tõesti, kui tunnete ärevust? Mul on sõpru, kes ei vaiki sellest, kuidas tinktuurid ja kummid neid pehmendavad. Kas ma olen end CBD õli proovides mitu korda rahulikumalt tundnud? Jah, kindlasti, aga ma ei saa jätta küsimata, kas see on platseeboefekt. Nagu öeldud, CBD kehaõlid toimivad nagu loomulik lihaste lõdvestaja. Kuigi ma esimest korda kasutasin Lord Jonesi õli et leevendada oma valutavat kaela ja põlve pärast eelmisel kevadel toimunud autoõnnetust, olen hakanud seda oma templitele masseerima, et pingepeavalu leevendada. Mõne minuti pärast on mu pea kergem - kuigi iga uudiste pealkiri paneb mind kulmu kortsutama.

Ostma: $65; sephora.com.

Minu nägu ei tehtud linamaskide jaoks. Minu otsaesine on liiga väike, nii et silma- ja suuavad pole kunagi ühel joonel. Pilt Dwight Schrute selles Kontor episood, kus ta kasutab maskina CPR mannekeeni nägu. Ja see teebki lehtmaski kasutamise praegu nii täiuslikuks. Isegi kui need sobivad teie näole, ei saa te telefoni kandmisel tegelikult rääkida ega alla vaadata. Minu kuum nõuanne: seadke telefon režiimile Mitte segada ja lööge see vahetult enne magamaminekut. Loodetavasti puhastate meelt piisavalt, et maski maha võttes kohe magama jääda.

Samuti ei tee paha, kui kasutate maski, mis on mõeldud kasutamiseks öösel. Lisaks koostisosadele, mis niisutavad ja pinguldavad nahka, on see kompostitav LOOPS hüdrogeelmask leotatud rosmariini-, piparmündi- ja lavendliõlidega - need kõik on teadaolevalt rahustavad.

Ostma: $30/5; loopsbeauty.com.

Need vannisoolad kannavad sõna otseses mõttes nime "rahulik", nii et ma eeldan, et nad mu stressi maha võtavad. Purgi sees on segu detoksifitseerivast Himaalaja meresoolast ning ylang ylangi ja vaniljeõlidest, mis on mõeldud nii füüsiliselt kui ka vaimselt rahustavaks. Isegi kui sa pole vannifänn, soovitan haarata raamatu, süüdata küünal ja need soolad vanni visata. Mitte igaüks ei ole iseseisev, nii et minut omaette olemine võib olla hädavajalik lähtestamine. Ja vann on suurepärane koht natuke üksi olemiseks, usaldus.

Ostma: $18; dermstore.com.

Näo rullid need sobivad suurepäraselt kõigile, kelle silmaalused näevad välja nagu punnis väikesed saiakesed. Ma ei ole rullidega kohest tulemust näinud, kuid peegli ees seismine, keskendudes samal ajal üle põskede, otsaesise ja lõua jooksmisele, võib vaimselt rahustada ja pingeid maandada. Kui kavatsete oma nägu rulliga masseerida, kasutage roosa kvartsiga. Kristallil on rahustavad omadused ja see on katsudes jahe, seega värskendab see nahka.

Ostma: $38; sephora.com.

Pehme sinise toonid on psühholoogiliselt tõestatud rahustada, rahustada ja julgustada mõtlema. See on täpselt see vibe, mis mul tekib, kui avan oma May Lindstromi Blue Cocooni purgi. Seda palsamit kirjeldatakse kui "meditatsioon ja spaapuhkus teie nahale. "Ja ma pean nõustuma. Selle rahulik värv on tänu sinisele pruunikale, taimsele eeterlikule õlile, millel on emotsionaalne ja nahka rahustav toime. Palsami masseerimine näole annab nahale kohese jahutusefekti, kuid vähendab ka punetust ja silub kuivad laigud. Jah, see on kallis, kuid see palsam rahustab mu hüperaktiivset meelt ja tundub, nagu mässiksin naha pehme ja häguse teki sisse.

Ostma: $180; follain.com.

Kõik, kes on aroomiteraapia suhtes skeptilised, proovige seda padjapihust ja võtke minuga ühendust. See toimib järgmiselt. Mõned selle lavendli, vetiverti ja loodusliku kummelõli segu pudrud padjal peaksid lõdvestama meelt, et saaksite kiiremini magama jääda. Kui soovite magada sama hästi kui uinuv kaunitar, andke pihustile proov. Võib -olla on see kokkusattumus, aga ma ei viska ja ei lülita öid sisse, kui olen patju pritsinud. "Ärka" suudlust pole vaja, kuid tunned end hommikul siiski hästi puhanuna. Uskuge mind, ma olen pagana vallaline.

Ostma: $29; dermstore.com.