Kookosõli nahale: kasu ja kuidas kasutada

Kookosõli kuulub looduslike koostisosade eliitrühma, mida saab kasutada nii köögis kui ka oma ilurutiinis. Kuigi kookosõlil oli suur hetk, ei olnud selle tähelepanu keskpunktis olemine vastuoluline.

Õli tõmbamise ja kookosõli kasutamise eelised juuste kasvu jaoks on vaieldavad, kuid kookosõli nahale avaldatava positiivse mõju taga on teadus.

"Kookosõlil on peamiselt naha põletikuvastased ja niisutavad omadused, " ütleb Dr Mona Gohara, juhatuse sertifikaadiga dermatoloog ja Yale'i meditsiinikooli dermatoloogia dotsent. "See ei ole lihtsalt spekulatiivne, sellel on tegelik teaduslik kinnitus." Dr Gohara juhib tähelepanu üks uuring leidis, et kookosõli on täiskasvanute atoopilise dermatiidi (ekseemi) korral niisutav.

SEOTUD: Kui täpselt kurkum nahale kasulik on?

"Troopilised riigid on tuhandeid aastaid koristanud kookospähkleid ja suures koguses neid elanikkonna elatusvahendid sõltuvad kookospalmist," ütleb puhta kosmeetika keemik Krupa Koestline. asutaja KKT konsultandid. "Seda seetõttu, et ainulaadselt on kookospalmi kõigil osadel kõrge toiteväärtus ja majanduslik väärtus."

Võib-olla loodate, et purk toorkookosõliga teie köögis toimib üheastmelise nahahoolduse rutiinina, või soovite saada selle eeliseid, kasutades sellega infundeeritud tooteid. Mõlemal juhul aitavad need kaks eksperti meil teha kindlaks, kuidas kookosõli oma nahal õigesti kasutada.

Kookosõli on tuntud selle poolest, et sisaldab lauriinhapet, mis on antimikroobne ja suudab võidelda aknet põhjustavate bakteritega ning sisaldab ka teisi küllastunud ja küllastumata rasvhappeid.

Toores kookosõli otsimisel ütleb Koestline, et neitsikookosõli on uuritud ja osutunud kasulikuks kuivale nahale, näiteks neile, kellel on ekseem. "Neitsikookosõli (VCO) antioksüdandi ja stressivastase potentsiaali tõttu on selle polüfenoolisisalduse tõttu paljulubavaid tulemusi hinnatud laialdaselt, " selgitab ta. "See on näidanud, et see vähendab põletikku, lipiidide oksüdatsiooni, stressi vähendamist pärast treeningut või kroonilist külma kokkupuudet."

Lisaks paremale kasutuskogemusele võivad eelkoostatud tooted kiidelda täiendavate eelistega. "Need võivad olla sama tõhusad või tõhusamad, kui neid kombineerida teiste hüdraatoritega," ütleb dr Gohara. "Ka eelsegatud tooted võivad olla kosmeetiliselt veidi elegantsemad."

Koestline soovitab valemeid, mis sisaldavad ka täiendavaid toitvaid koostisosi, nagu "taimse päritoluga õlid, võid ja vahad nagu jojobaõli, kanepiseemneõli ja isegi lilleõlid nagu kameeliaõli." Sellel on ka hea põhjus, miks see ilmub niisutajad. "Kuna kookosõli kasutatakse paljudes niisutavates koostistes, näete seda sageli ka aloe vera ja hüaluroonhappega."

VIDEO: 5 nahahoolduse vahetust sügiseks

Kuigi kookosõli võib aidata nahalööbeid minimeerida, on see väidetavalt komedogeenne, põhjustades pooride ummistumist ja aknet. Nii dr Gohara kui ka Koestline ütlevad, et see on müüt.

Koestline juhib tähelepanu sellele, et pooride ummistumist võivad lisaks nahahooldusele kaasa aidata mitmed tegurid, sealhulgas "hormonaalsed muutused, toitumine, stress, kehv hügieen või nahahooldus".

Kookosõli on kõigile nahatüüpidele ohutu, kuid dr Gohara kordab, et mis tahes koostisosa, sealhulgas kookosõli, võib mõnele inimesele ärritada. "Nagu iga uus toode, on alati võimalik ärritav või allergiline reaktsioon," ütleb ta. "See pole ainulaadne kookosõli jaoks!"

Alates mittetoksilisest meigist ja nahahooldusest kuni säästvate tavadeni, Puhas kiltkivi on kõigi asjade uurimine rohelises iluruumis.