Miski ei tapa intensiivse treeningu endorfiine nii nagu keha, mis on järgmisel päeval voodist tõusmiseks liiga valus, rääkimata kuuma joogaga tegelemisest. Mio, sama ettevõte, mis kannab raseduse nahahooldustoodete sarja, Mama Mio, on loonud tootesarja, mis aitab tegeleda fitnessiga seotud iluprobleemidega, näiteks aitab leevendada valusid, mis tulenevad liiga paljudest kükihüpetest. The Wonder Workout turgutav lihasgeel (33 dollarit, mioskincare.com) väidab, et "hellitab teie lihaseid", suurendab vereringet ja kiirendab lihaste taastumist, et vähendada valulikkust. See kõik kõlab suurepäraselt, nii et otsustasin selle proovile panna pärast treeningut, mis tavaliselt jätab mind jõusaalist välja lonkama ja kaks päeva hiljem ikka valutama: jalgade päev.
Pärast 45-minutilist kükki, väljahüppeid ja sprinte silusin geeli, mis tundus rohkem kui kreem mu nelipealihase ja reielihaste kohal. Sensoorne toime on kohene koos õrna kipitusega, mis püsib isegi tund või paar pärast pealekandmist. Tugev piparmündilõhn ajas alguses närvi, kuid see oli hommikune treening, nii et hindasin seda selle eest, et see aitas mind üles äratada. Umbes nagu fänn Bengay, tõi Workout Wonder mu väsinud jalgadele kerget leevendust. Mõelge sellele kui jäävanni mugavamale versioonile. Järgmisel hommikul tundusid mu lihased veidi vähem pingul kui tavaliselt pärast seda konkreetset treeningut. See ei leevendanud imekombel kogu valulikkust (mida ma ei oodanud), kuid see aitas kindlasti valukoormust leevendada. Ärge arvestage sellega, kui te pole treeningumees. See oli suurepärane ka valutavate jalgade leevendamiseks pärast päeva uutes kontsades.