Milline lohisemine see vananeb. Nii laulis The Rolling Stones, kuid vananemisprotsessist läbisaamiseks pole vaja ema väikese abilise poole pöörduda. Siin jagab meie tegevtoimetaja ja endine ilurežissöör Amy Synnott oma 10 parimat nippi, kuidas viis aastat noorem välja näha – ja kiiresti. Alates apteegi meigist ja tööriistadest, mida ta kõige rohkem armastab, kuni näpunäideteni, mille ta korjas kelleltki muult vanusetu Jennifer Aniston, vaadake Synnott'i lihtsaid häkkimisi, mõne puhul on isegi garanteeritud, et näete lugemise lõpetamise ajaks noorem välja.
Selleks, et nahk oleks võimalikult pingul ja särav, sööge täis värvilisi toite (mõelge mustikatele, melnidele, spargelkapsas, lehtkapsas), head rasvad (avokaado, mandlid, rasvane metsik kala) ja lahja valk (eelistatult vabapidamisel või rohi toidetud). Rohkemate näpunäidete saamiseks minge tagasi artikli juurde.
Keha liigutamine vähemalt 30 minutit päevas on hea meelele ja jumele. Kardio suurendab vereringet, mistõttu tundub teie nägu pärast pingutust tundide kaupa õhetav ja roosiline. Leiliruumis istumine (selle tõttu pumpab teie süda normaalsest rohkem verd välja) suurendab ka verevoolu teie näole.
Kulmud lisavad teie näojoontele sümmeetriat, nii et te ei soovi, et need "sambad" aneemilised välja näeksid. Vannun Guerlaini universaalse kulmukomplekti (53 dollarit, sephora.com), mis sisaldab pisikest pintslit ja pooli koos kolme tooniga (blond, helepruun ja tumepruun) ja kahvaturoosa highlighterit. Rohkemate näpunäidete saamiseks minge tagasi artikli juurde.
Toode, mis minu arvates sobib minu mööduva silmaaluse pagasi jaoks kõige paremini, on seerum, mille leidsin apteegist: Sudden Change Under-Eye Firming Serum (9 dollarit; walmart.com). Peate seda väga ettevaatlikult määrima – mõelge üks väike tilk silma alla, seejärel patsutage, patsutage, patsutage sõrmusesõrmega. Rohkemate näpunäidete saamiseks minge tagasi artikli juurde.
Igavesti igavene Jennifer Aniston rääkis mulle hiljuti see on tema "igapäevane stiil". Ja seda mõjuval põhjusel: see tõmbab põsesarnad visuaalselt ülespoole, muutes kogu näo erksamaks. Boonuspunktid, kui lisate näole pehme tukk ja/või pikad kihid, mis pehmendavad kõvasid jooni ja vähendavad asümmeetriat. Rohkemate näpunäidete saamiseks minge tagasi artikli juurde.
Illumask, mis pakub 30 igapäevast 15-minutilist hooldust, maksab vaid 30 dollarit Walmartis. Kõigist olemasolevatest valgusteraapiaprotseduuridest on see minu lemmik, sest te ei pea seda isegi käes hoidma, võite lihtsalt lamada ja mitte midagi teha, kuni mask oma asja teeb. Rohkemate näpunäidete saamiseks minge tagasi artikli juurde.
Pange pressitud pulber alla. Tõtt-öelda tuleks isegi lahtisele "läbipaistvale" pulbrile suhtuda ettevaatlikult. Kaks, ilma milleta ma elada ei saaks: Nars Illuminator orgasmis (30 dollarit; narscosmetics.com) ja Armani Luminous Silk Foundation (62 dollarit; sephora.com). Olen isegi hakanud oma põsesarnu tupsutama selle maitsva Norrast pärit särava õliga, Nordic Beauty Healing Oil Serum (190 dollarit; nordicbeauty.com). Rohkemate näpunäidete saamiseks minge tagasi artikli juurde.
Kuluta 20 minutit päevas oma aju treenimiseks stressile vähem reageeriv on suurepärane investeering teie mõistusesse – rääkimata teie võimest graatsiliselt vananeda. Selleks soovitan soojalt alla laadida elumuutva rakenduse OMG I Can Meditate (tasuta itunes.com). Rohkemate näpunäidete saamiseks minge tagasi artikli juurde.