Harjamine, hambaniidi kasutamine ja kuristamine võib tunduda sellise tööna, kuid me kõik teame, kui oluline on kõik eelnev teie suu tervisele. Kuid kas teadsite, et teie keel võib teile öelda ka teie üldise tervise kohta? See on tõsi! Rääkisime mitme hambaarstiga, et saada 4-1-1, mida teie keele praegune seisund võib teie ülejäänud keha kohta öelda.
Valged laigud
Teie keelele võivad ilmuda kahte tüüpi valged laigud: need, mis hõõrduvad, ja need, mis ei hõõru. Esimene on tõenäoliselt soor või kandidoos, ütleb NYC hambaarst Sivan Finkel. "Soor on oportunistlik seen, mida tavaliselt täheldatakse vanematel patsientidel või kahjustatud immuunsüsteemiga patsientidel," selgitab ta. "See annab märku immuunsüsteemi probleemist."
Valged laigud, mis ei hõõru maha, võivad olla murettekitavamad. Dr Finkel ütleb, et seda nimetatakse leukoplakiaks ja see võib olla vähi eelkäija. Kõige sagedamini täheldatakse seda rasketel suitsetajatel.
SEOTUD: Simone Bilesi silmapliiatsimäng? Täpselt sama tugev kui tema võimlemismäng
Sile, läikiv pind
Terve ja rõõmus keel peaks olema kergelt konarlik ja roosa, ütleb Dr Lana Rozenberg, NYC-s asuv kuulsuste kosmeetiline hambaarst. "Kui teie keel on sile, võib see olla märk B12-st või rauapuudusest." Kuid teie keelel võib olla ka läikiv läige ja sel juhul võib see olla veidi punasem.
Värvide muutmine
Kui teie keele värvus muutub, üritab teie keha teile tõenäoliselt midagi öelda.
"Kui teie keel näeb välja tumemust või pruun ning keelepapillid kasvavad pikaks ja näevad välja karvased, on see märk sellest, et suuhügieen peab olema parem," ütleb dr Rozenberg. "Ka inimestel, kellel on diabeet või kes saavad keemiaravi, võib tekkida karvane keel."
Lisaks võib tume maasikapunane värv koos tugevate punnidega viidata sellele, et teil on kõrge palavik, selgitab ta. See võib olla isegi märk sarlakitest, mida tuleb antibiootikumidega ravida. Kui ainult ots on punane, võib see viidata psühholoogilisele stressile.
Dr Malecki lisab, et väga must keel võib olla seotud tubaka või antibiootikumide tarvitamisega või olla isegi põhjustatud väga halvast suuhügieenist.
SEOTUD: Kuidas tegelikult kasutada tekstuurpastat pikkades juustes – seda saab teha
Paistes Keel
Kui teie keel on ebanormaalselt paistes, on teil tõenäoliselt millegi suhtes allergiline reaktsioon, ütleb dr Maged Malecki, ettevõtte omanik ja hambaravi direktor. Bostoni hambaravi. Selle reaktsiooni võib põhjustada mis tahes, alates teie tarbitud toidust või joogist kuni putukahammustuseni (jah) kuni millegi süstemaatilisemani.
Kui teie keel on pidevalt paistes, mida tähistab hammaste kujuline kamm külgedel, võib see olla ka märk aluseks olevatest haigustest. Need ulatuvad "kilpnäärmeprobleemist kuni isegi stressini, mis sunnib teid oma keele hammasteni suruma," ütleb dr Malecki.
Muhud ja punnid
"Kühm või haavand, mis ei kao kahe nädalaga – isegi kui see pole valus – võib olla selle eelkäija. vähki ja sellest tuleks võtta biopsia,» ütleb dr Finkel, kes lisab, et suuvähk on tabamise korral vägagi ravitav vara.
Täpsemalt, paistes valged sõlmed keele tagaküljel võivad olla märk sellest, et teil on HPV, selgitab ta. "HPV on praegu orofarüngeaalvähi peamine põhjus. Kui selliseid sõlmpunkte nähakse, tuleks neist uuesti võtta biopsia.
Haavandid
Paljudel meist on olnud haavandid ja see pole kunagi lõbus ega ilus. Selgub, et need valusad punased punnid võivad olla märk millestki väljaspool haiget kohta. "Keele haavandid võivad viidata liigsele stressile," ütleb dr Rozenberg. "Võite olla ka külmetusest või gripist üle saamas ja teie immuunsüsteem teeb ületunde."
On ütlematagi selge, et kui teil on keelega midagi hullu, on arsti või hambaarsti külastus kohustuslik.