Sotsiaalmeedia ei pruugi tunduda "turvaline ruum" tundlike emotsionaalsete probleemide väljendamiseks, kuid see on just see, mida paljud inimesed sealt leiavad. Uue uuringu kohaselt on Instagramist saanud koht, kus kasutajad saavad avalikult depressioonist postitada ja saada vastutasuks toetavat tagasisidet.
Uuringu autorid ütlevad, et Instagram võib olla eriti kasulik meedium neile, kes võitlevad vaimuhaigustega, kuna inimesed kõhklevad sageli depressioonist ja valusatest kogemustest rääkimas. Platvormi keskendumine piltidele annab kasutajatele ainulaadse võimaluse väljendada tundeid, mida võib olla raske sõnadesse panna.
SEOTUD: Ilutooted, mis aitavad teil leida oma sisemise zeni
Drexeli ülikooli teadlaste uues uuringus uuriti 800 Instagrami postitust, mis võeti rohkem kui 95 000 fotost. hashtag on #depression kuu aja jooksul. Uuriti, kas inimesed lihtsalt väljendasid emotsioone või otsisid sotsiaalset suhtlust, ja konkreetselt teemad, mille kohta postitatakse – mure välimuse, suhteprobleemide, haiguste või söömishäirete pärast näide.
Üldiselt kutsus 41 protsenti neist postitustest esile kommentaare, mis väljendasid positiivset sotsiaalset toetust, kusjuures kasutajad, kes sõnastasid oma pealdised, et aktiivselt otsida sotsiaalset tuge, saades oluliselt rohkem tagasisidet kui need, kes ei teinud.
Inimesed, kes rääkisid lugusid või andsid üksikasju oma kannatuste kohta, selle asemel, et anda mõista, et neil on probleem, näisid saanud ka oma postitustele toetavamaid vastuseid – kommentaarid nagu: "Ma tean kuidas see tundub, "Ma olen seal olnud" või "Sa oled tugev ja ilus." Näiteks postitused, mis mainisid konkreetset haigust, said rohkem kui kaks korda rohkem toetavaid kommentaare kui need, mis ei teinud.
SEOTUD: Cara Delevingne räägib oma võitlusest depressiooniga
Ja kui kasutajad postitasid selliste käitumiste kohta nagu enda kahjustamine või söömishäirega võitlemine, positiivseid kommentaare, mis pakkusid tuge ja heidutavad ebatervislikku käitumist, ületasid drastiliselt negatiivseid kommentaare postitusi. Teadlaste sõnul oli see mõnevõrra üllatav, kuna seda tüüpi postitused võivad muuta kasutajad kiusamise ja solvavate kommentaaride sihtmärgiks.
"Füüsilise või vaimse tervise ja keha kuvandiga seotud mured on häbimärgistatud, avalikustatud harva ja põhjustavad sageli negatiivset vastuseid, kui neid jagatakse teistega," kirjutasid uuringu autorid Andrea Forte, PhD ja Nazanin Andalibi, doktorant Drexel. "Leidsime, et need avalikustamised, lisaks sügavatele ja üksikasjalikele lugudele raskete kogemuste kohta, meelitavad Instagramis positiivset sotsiaalset tuge."
Forte ja Andalibi varasemad uuringud näitavad, et sotsiaalvõrgustik Reddit on veel üks platvorm, kus inimesed kipuvad avaldama tundlikku teavet ja otsima tuge depressiooni korral. Erinevalt Facebookist võimaldavad Reddit ja Instragam mõlemad anonüümseid profiile, mis viitab sellele, et inimesed võivad end ilma oma pärisnimeta sisu postitamisel mugavamalt tunda.
Instagrami uuringut esitleti eelmisel nädalal Arvutusmasinate Rahvusvahelises Assotsiatsioonis Arvutitoega ühistöö ja sotsiaalse andmetöötluse konverents ning pole veel avaldatud a eelretsenseeritud ajakiri.
VIDEO: Facebook on veelgi suurem aeg, kui arvate
Interneti-kiusamist tuleb kindlasti ette ja uuringu autorid tunnistavad, et tundliku teabe veebis avaldamise riskid on endiselt väga reaalsed. Mõned uuringud on samuti näidanud, et sotsiaalmeedia kasutamine võib teatud vormides olla seotud eraldatuse, õnnetu ja depressiooniga. Kuid see uus uuring heidab valgust vähemalt ühele positiivne kuidas sotsiaalmeedia võib mõjutada inimesi, kes võitlevad depressiooni või haigusega.
Eelmisel sügisel tutvustas Instagram a enesetappude ennetamise vahend mis võimaldab kasutajatel märgistada sisu, mis nende arvates võib viidata sellele, et inimene kaalub enda kahjustamist. Ettevõte tegi koostööd riiklike vaimse tervise organisatsioonidega, et arendada nende inimeste jaoks sõnumeid, mis tunduvad pigem hoolivad kui invasiivsed ja mis pakuvad ressursse, kust nad saavad abi otsida.
SEOTUD: Demi Lovato ja 7 tähte saavad tõeliseks oma võitluse vaimse tervisega
Selle uue uuringu põhjal on seda tüüpi teavitus kindlasti mõttekas. Andalibi nõustub, et see on oluline samm, kuid ütleb, et sellised platvormid nagu Instagram peaksid turvaliste ja toetavate ühenduste hõlbustamiseks veelgi rohkem tegema.
"On väga oluline välja selgitada, millised on teatud marginaliseeritud või häbimärgistatud elanikkonna vajadused," ütles ta Pressiteade, "ja kuidas saaksime sotsiaalmeedia kujundamisel olla kaasavamad ja arvestavamad."
See artikkel ilmus algselt realsimple.com.