Kui olete sündinud 80ndate alguse ja 2000ndate alguse vahel, õnnitleme teid – olete tuhandeaastane. Mida see siis teie nahahoolduse jaoks tähendab? Noh, uuringud on näidanud, et 18–33-aastased naised kogevad regulaarselt rohkem stressi – ja üks peamisi põhjuseid on vanemaks nägemine.
Kuid vanuserühma jaoks, kes võitleb endiselt tüütute plekkidega, võib õige nahahooldusrutiini dešifreerimine olla eriti keeruline. Asjade palju lihtsamaks muutmiseks rääkisime eksperdiga kõigist asjadest, mida peaksite tegema nüüd et teie tulevane mina näeks välja (peaaegu) sama nooruslik kui täna. Vaadake allpool, mida me õppisime.
Ennetamine on võtmetähtsusega
Kas kardate oma esimest peent joont leida? Võitke see ennetavate valemitega lõpuni, soovitab Lauren Abramowitz, ettevõtte asutaja Park Avenue nahalahendused. “Vananemisprotsessi on lihtsam ennetada ja pidurdada, kui seda ravida. Ennetav meditsiin on tänapäeval tervise ja heaolu kuldstandard, mis hõlmab ka teie naha tervist. See on odavaim viis hea välja näha."
SEOTUD: Glükoolist salitsüülini: koorivad happed, mis panevad teid särama
Tea, milliseid tooteid kasutada
Selle aja suurimad nahaprobleemid, peale peente joonte, on Abramowitzi sõnul akne, armid, ebaühtlane nahatoon ja tekstuur ning soovimatud juuksed.
Enne rünnakuplaani alustamist teadke, millised tooted ja koostisosad on tegelikult vajalikud. Vananemisilmingute vältimiseks ei ole SPF-i päevane annus läbiräägitav, lisab Abramowitz. Ta soovitab kasutada füüsilist päikesekaitset, mis sisaldab tsinkoksiidi. Kui olete mures pastakujulise välimuse pärast, valige toonitud valem.
Teine ennetav meede, mida kahekümneaastased tahavad võtta, on Retoidi kasutamine. "See aitab kaasa rakkude uuenemisele ja rakkude ringlusele, mis suurendab teie naharakkude ainevahetust," ütleb ekspert. "Retinoidi kasutatakse ka akne ja ummistunud pooride raviks, mis on 20-aastaste peamine murekoht. Minu külastus Retinoidi on Tazorac. Teile sobiva retsepti saamiseks külastage dermatoloogi.
Kaaluge Botox-ravi
Võib ennetada Botoxi tõesti aeglustada vananemisprotsessi? Abramowitz ütleb jah. "Enamik näo kortse on aastatepikkuse dünaamilise lihaste liikumise tulemus. Kui kasutate 20ndates eluaastates üks kuni kaks korda aastas Botoxi või mõnda muud neurotoksiini, nagu Dysport või Xeomin, hoiab see ära sügavate kortsude teket hilisemas elus.
Niisiis, kuidas sa tead, kas seda vajate? "Parim kandidaat neurotoksiiniraviks on see, mis hakkab silmade vahele, otsmikule ja silmaümbrusele ilma animatsioonita joonteks tekkima," ütleb ta.
Kui otsustate selle meetodi kasuks, võite oodata järgmist: "Botox on lihtne kontorikülastus, mis võtab algusest lõpuni maksimaalselt 15 minutit," selgitab ta. "Peene nõela abil tehakse mõned väikesed süstid toodet (mis on selge vedelik) konkreetsesse näopiirkonda, mida me ravime."
SEOTUD: Kuidas võidelda akne ja kortsude vastu samal ajal