Ehkki tema tapja kehaehituse arvele võib pidada jõusaalis viibimist ja treenimist, FergieIgapäevane roheline mahl vastutab tähe seestpoolt valgustatud sära eest. "Minu suurim ilutrikk on olnud igal hommikul ärgata ja tahke toidu asemel joon rohelist smuutit," ütles staar ajakirjanikele oma uue lõhna lansseerimisel. Avameelne Partei. "See aitab mul puhastada ja päeva alustada. Samuti tunnen, et see on olnud suurepärane näo vereringe parandamiseks ja kindlasti märkan erinevust, kui mul seda pole." Fergie hoiab ka usaldusväärset silma. ja kaelakreem tema arsenalis, kuid võtab oma seest-välja lähenemist väga tõsiselt, juues enne rohelist smuutit kaks pudelit vett ja kaks pressitud mahla. pärast. "Ma armastan Juured 2 ja Rohelised 1 mahlad Pressitud mahla— Ma vannun, et mul pole nendega tehingut, mulle lihtsalt meeldivad mahlad väga! — ja siis segan Taimse valgu pulber firmalt Beaming magustamata mandlipiimas enne minu kohvi ja trenni," rääkis ta meile. "Pärast seda tunnen end suurepäraselt ja olen valmis kõigest tööd tegema ja kõigepealt olema ema oma kaheaastasele Axlile."
See võib tunduda palju, kuid on selge, et meetod töötab. Fergie ärkab hommikul kella 7.30 või 8 paiku, et kõik tehtud saada, ja tunnistab, et see on oluline osa tema igapäevasest enesekindlust suurendavast enesehooldusrituaalist. "Üks tähtsamaid ilunõuandeid, mida olen õppinud, on olla enda vastu kena. Ma pidin selle kallal vaeva nägema ja ma ei saanud aru, et paljud pinged ja negatiivsed mõtted, kus ma ei olnud enda vastu hea, tulid minust," lisab staar. "Seega on see vaatenurga ümberpööramine, enda vigade armastamine ja kõike seda igas vanuses ning armumine naisesse, kelleks te muutute." Tõstame selle peale klaasi.