Zayn Malik on liigagi tuttav eluvõitlustega ärevusega. Kuid nagu ta selgitas hiljutises intervjuus Meie nädalakiri, on kõik lihtsam, kui oled oma tunnete suhtes avatud ja aus.
Mis puutub sellesse, kuidas ta oma kirgliku igapäevaelu rambivalguses toimetab? "Lihtsalt otse olemisega," ütles ta Meie nädalakiri. "Olla kõige suhtes aus, selgitades, mis on see, mis tekitab sinus ebamugavust, mis on see, millega sul lahe on. Ja veenduge, et see kõik on korras ja kõigil on selge arusaam sellest, mis see on."
24-aastane mees lisas, et oma vaimse tervise probleemide avalik käsitlemine on talle kasuks tulnud viisil, mida ta poleks osanud ette kujutada. "Mulle tundub, et see oli ainult positiivne mõju kõigele, mis juhtus pärast seda, ja nüüd on inimestel parem ülevaade sellest, kust ma tol ajal tulin, ja lihtsalt arusaam, et ei tulnud sellest, et olin tingimata tänamatu, ütleme nii, et ma ei teadnud neid võimalusi, mis mul ees olid, vaid ma lihtsalt nägin vaeva selle nimel, et saaksin seal tegelikult olla," ütles ta. selgitas.
Ta jätkas: "Mul on kindlasti hea meel, et sain selle oma rinnast lahti, nagu on kõigil inimestel, kui tunnete, et hoiate kellegi eest midagi, peate sellest rääkima ja õhku puhastama."