On põhjust Kate Hudson näib, et ei lakka kunagi naeratamast ja 36-aastane näitlejanna on lõpuks valmis kõik ära rääkima. Kolmapäeva pärastlõunal, Kung Fu Panda 3 staar paljastas Instagramis oma uue jõulise raamatu kaane, Päris õnnelik: tervislikud viisid oma keha armastamiseks ($27; amazon.com).
Määratud veebr. 12, toome pakub kõiki Hudsoni läbiproovitud ja tõelisi saladusi eluks, mis on täis mitte ainult rõõmu, vaid ka puhtamat toitumist, hõlpsasti järgitavat treeningrutiini ja teadveloleku jõudu. „See raamat räägib sellest, et olla oma heaolu suhtes võimalikult tähelepanelik, kuid siiski nautida oma elu. Loodan, et see annab inspiratsiooni ja motivatsiooni meie elustiili paremaks muutmiseks," Hudson rääkis Inimesed oma uuest projektist detsembris.
The Peaaegu kuulus staarile pole tervislike eluviiside maailm võõras ja ta on varem rääkinud oma tapvast treeningrutiinist ning tegutsemisest oma sportlike rõivaste sarja asutajana ja näona. Fabletics. Millised on näpunäited, mille avamist me ei jõua ära oodata? "Ma arvan, et rahulolu ja õnn on midagi, mida te harjutate, ja ma arvan, et kõigi elu on erinev," ütles Hudson.