Pärast stressirohket aastat Selena Gomez seab oma tervise esikohale ja otsis hiljuti depressiooni ja ärevuse vastu ravi, kinnitab PEOPLE.
"Ta tundis, et tal on vaja põgeneda ja keskenduda iseendale ilma segajateta," ütleb Gomezile lähedane allikas. "Ta tuli tagasi, tundes end väga tugevana."
Vastavalt Plahvatus (kes oli esimene, kes uudisest teatas), lõpetas 25-aastane laulja New Yorgis kahenädalase programmi, kus ta viibis keskuses kohapeal ja läbis teraapiat, sõi tervislikku toitu ning võttis pilatese ja meditatsiooni seansse.
"Ta tahab hiljem sel aastal uuesti minna," lisab allikas. "Ta tunneb ja näeb hea välja. Ta töötab endiselt uue muusika kallal ja on sellest põnevil.
Allika sõnul Gomezi oma taas kaunitar Justin Bieber toetas tema otsust ravile pöörduda, kuid "ta tegi seda enda jaoks." Täht oli märkas Bieberi juubeldamist oma hokimeeskonnas kolmapäeval Los Angeleses.
"Pärast kogu seda lärmi, mis pühade ajal juhtus, tundis ta, et vajab seda," ütleb allikas. Detsembris ütlesid mitmed allikad PEOPLE'ile, et Gomez oli ei räägi praegu oma ema Mandy Teefeyga.
SEOTUD: Charlie Puth ütleb, et tema suhe Selena Gomeziga ajas ta tõesti sassi
See pole esimene kord, kui Gomez oma tervisele keskendumiseks pausi teeb. 2016. aasta augustis teatas Gomez, et astub tähelepanu keskpunktist eemale, et „keskenduda minu säilitamisele. tervist ja õnne" pärast "ärevuse, paanikahoogude ja depressiooni" all kannatamist kui tema kõrvalmõjusid luupus.
Gomezile lähedane allikas ütles toona väljaandele PEOPLE, et tema vaheaeg ei olnud seotud alkoholi ega ainete kuritarvitamisega. Kaks kuud hiljem kinnitasid mitmed allikad, et Gomez oli otsima professionaalset ravi oma emotsionaalse tervise kallal töötada.
Meelelahutaja — kes läbis a neeru siirdamine koos elundiga tema annetatud kauaaegne sõber Francia Raisa eelmisel suvel – on muutunud üha avameelsemaks oma võitlustest vaimse tervisega ja väljakutsetest, millega ta on silmitsi kasvades tähelepanu keskpunktis.
SEOTUD VIDEO: Selena Gomez külastab lapsepõlvekodu
"See on üksildane teekond, et mõista, kust kõik see kraam pärit on. Ja sellest eralduda. Sellest saab sõltuvus, sellest saab harjumus, mis õpetab teie meelt ümber, et mitte minna nendesse negatiivsetesse kohtadesse öelge midagi valesti, tehke midagi valesti, kui kannate teatud asja või esindate teatud kultuuri," ütles ta rääkis Moeäri eelmisel aastal positiivse ja tervena püsimise kohta. "Kuid see on üksildane, ma pidin oma elus kaotama palju inimesi, et sinna jõuda."
Gomez tegi ka 2013. aastal oma Stars Dance'i turnee keset pausi ja paljastas hiljem Reklaamitahvel ta sai ravina keemiaravi tema luupuse jaoks sel ajal.
Oma esimesel avalikul esinemisel pärast karjääri pausi 2016. aastal, Gomez sai Ameerika muusikaauhindade jagamisel laval emotsionaalseks tänades oma fänne nende vankumatu toetuse eest.
"Ma arvan, et võib julgelt öelda, et te kõik teate minu elu, kas see meeldib mulle või mitte. Ma pidin lõpetama, sest mul oli kõik olemas ja ma olin seest täiesti katki," rääkis ta publikule. „Ma hoidsin seda kõike piisavalt koos, et ma ei veaks sind kunagi alt, kuid hoidsin seda liiga palju koos, kuni ma end alt vedasin. Kui olete katki, ei pea te katki jääma."