Khloé Kardashian on pühendunud oma treeningrutiinile ja on fännidele avatud oma treenimisnippidest.

Esmaspäeval andis ta kõigile oma kohustuslikud vahendid koduse jõusaali loomiseks värskendus tema saidil. Tema nimekirjas? Kõik, mida vajate oma rinna, kõhulihaste, käte ja muu toonuse andmiseks, mugavalt oma kodus.

„Treeninguks pole vaja jõusaali liikmesust ega treenerit! Seal on palju väikeseid, suhteliselt odavaid seadmeid, mida saate osta oma koduse jõusaali loomiseks. Kättemaksu keha rääkis staar oma jälgijatele. "Ma hoian enamikku oma garaažis! Siin on mõned näpunäited nukkude alustamiseks."

Jätkake kerimist, et näha, mida filmi "Tugev näeb alasti parem välja" autor kodus hoiab, kui ta vajab kiiret higistamist.

"Nii nagu nimigi ütleb, aitavad need teil surumise jaoks ideaalsesse vormi jõuda."

„Joogamatt on minu treeningu eel ja järel venitamiseks kohustuslik. Samuti aitab see luua pehme kihi teie ja põranda vahele."

"Saakikujuline skulptor, mille saate hõlpsalt kokku voltida ja silma alt ära hoiustada??? Yassss, palun!"

click fraud protection