New Orleans on tuntud oma kreooli köögi, Prantsuse-Kariibi mere kultuuri, ajaloolise arhitektuuri ja lõunamaise võlu poolest. Kelly Rowland, Destiny’s Childi liige ja värske ema, armastab seda kõike. Rowland oli selleks ajaks linnas Essents Festival, kus ta reklaamis oma eelseisvat tõsielusaadet Saatuse tagaajamine –ta paneb kokku uue tüdrukuterühma ja dokumenteerib protsessi TV-s. saates kohalike lauljatega peatus Rowland, et vestelda suurtest juustest, veatust nahast ja sellest, kuidas ta kaalust alla võttis. kaal.
Vähem on rohkem: Mulle meeldib mu šokolaadinahk. Seega panin sellele väga vähe aluskreemi. Mulle meeldib, et niiskus annab mulle sära. Ma panen natuke lauvärvi, mõned ripsmed ja ripsmetušš ning nimetan seda päevaks. Te ei pea palju tegema, sest õhuniiskus mängib teie kastesel väljanägemisel oma osa.
Beebi kaalu lahing: Treenisin kolm korda päevas. Alustasin treener Jeanette Jenkinsiga. Ta alustas mind aeglaselt kohe pärast lapse sündi. See oli jooga, pilates ja seejärel raske treening. Siis tegime raskusi ja siis jooksmist ja kardiotreeningut. Ta teeb kõige uskumatumat treeningut nimega Tread and Shred – ma teeksin seda kolm korda nädalas. Ma vannun teile, et kolme nädalaga võtsin seitse kilo alla. Ma ei tahtnud kaalukaotusega kiirustada. Ma ei tahtnud end näljutada ja seda kohe tagasi lasta. Tahtsin selle kõik ära põletada. Tegin kolm korda nädalas SoulCycle’i koos Angela Davisega – ta on jumalanna. Tegin tantsutunde Aisha Francisega – seda nimetatakse Pump Campiks. Tegin seda kolm kuni neli korda nädalas. Tegime kõiki neid armsaid sensuaalseid tantse, kus te ei saa arugi, et töötate oma südamiku, jalgade ja tagumikuga. Ta tappis mind.