Ametlikult on käes sügis, mis tähendab, et teie Instagrami voog on täis pilte kampsunidest, saabastest ja võib-olla isegi dekoratiivkõrvitsast või kahest. Kuid nii paljudele meist toob uus hooaeg kaasa ka tõeliselt tüütuid nahaprobleeme – mõelge kuivad laigud, punetusja tsits ohtralt.
Aga miks kas meie nahk muutub nii drastiliselt, et langeb?
Võite süüdistada planeet Maa oma luksumises naha käituminesertifitseeritud dermatoloogi ja kosmeetikakirurgi sõnul, Dr Melanie Palm. Selgub, et keskkonnamuutused võivad otseselt mõjutada teie naha tervist ja välimust.
"Nahk on reageeriv organ," selgitab dr Palm. "See filtreerib, kaitseb ja reageerib keskkonna stiimulitele. Temperatuur, niiskus ja isegi allergeeniprofiilid, mis on seotud hooajaliste kliimamuutustega, võivad sõltuvalt aastaajast põhjustada mitmesuguseid nahahaigusi."
SEOTUD: See 6-dollarine mikrokiust meigikäsn muutis mu jumestuskreemi veatuks
Külmematel kuudel on kuivus alati probleem. "Nahk muutub kuivemaks, kuna soojematel niisketel suvekuudel tootis see vähem õli." See kuivus ka aitab kaasa ekseemijuhtude süvenemisele ja muud nahaärritused võivad muutuda tõenäolisemaks selgitab. Kliimamuutus võib mõjutada ka rasunäärmete käitumist, nii et akne võib sõltuvalt inimesest sügise temperatuuridega kas paraneda või süveneda.
Kuigi suve saabumiseni diivanil istumine kõlab lausa armsalt, pole see just kõige realistlikum lahendus. Alustuseks soovitab dr Palm anda nahale paar nädalat aega kohanemiseks ja konkreetsete probleemidega tegelemiseks.
Kui kuivus on muret tekitav, võib teie rutiin olla a vähe suurema hooldusvajadusega. "Suurendage niisutamise sagedust, investeerige niisutajasse, kui nahk on kuiv, ja magage kindlasti 7,5–8 tundi öösel," ütles dermatoloog. Dr Amy Wechsler soovitab. Lisaks ütleb ta, et investeerimine niisutavasse seerumisse võib aidata eemaldada ka kuivi plaastreid.
Ja kui tõmblused tekitavad teile piina? Lähenege olukorrale väga läbimõeldult. "Kasutage õrnaid aknevastaseid ravimeid, mis ei kuivata liigselt, nagu glükoolhape, aselaiinhape või salitsüülhape," soovitab dr Palm. "Retinoidid on suurepärased akne vastu, kuid neid ei tohiks kasutusele võtta, kui nahk on juba kuiv." Ta märgib seda ka bensoüülperoksiidi sisaldavad tooted võivad samuti olla raskesti talutavad, kui teie nahk on juba kahjustatud. ilm.
VIDEO: Ilukool: kuidas saada pronksjas sära nagu Jennifer Lopez
Kui kõik need probleemid on kontrolli all, hakkate tõenäoliselt hindama teid ümbritsevat kõrvitsaepideemiat.