Suures vaidluses selle üle, kui sageli peaksite oma juukseid pesema, pole ühest vastust ja tänu kuivšampoonile pole kunagi olnud lihtsam oma viimast šampooni päevaks või paariks välja venitada. Kuid nagu liiga sage juuste pesemine võib kahjustada, võib ka liiga vähesel šampooniga pesemisel olla negatiivseid tagajärgi ja jah, kuivšampooniga on võimalik üledoseerida.
"Esiteks ei ole ühest vastust sellele, kui sageli peaksite oma juukseid pesema," ütleb Dove Hair Expert dermatoloog dr. Francesca Fusco. «Kuid üldiselt, kõiki naha- ja juuksetüüpe arvesse võttes, piisab minimaalsest korrast nädalas. Kui teil on tavaliselt väga rasune peanahk, siis on okei pesta iga päev šampooniga. Saate seda tõesti enda jaoks kohandada ning turul olevate toodete arvu tõttu saate valida selle, mis sobib teie juustele ja peanaha tüüp." Kui kasutate palju stiilitooteid, võite leida, et peate oma juukseid sagedamini pesema, mis on täiesti normaalne ja tervislik. teha.
SEOTUD: Kas teie juuksed on tegelikult paksud või tõesti tihedad?
Niisiis, kuidas sa tead, millal on aeg šampoonida? Pöörake tähelepanu oma peanaha käitumisele. Kui tunnete ebatavalist sügelust, kui tunnete ebameeldivat lõhna ja kui teie juuksed hakkavad valutama, on aeg pudel haarata. "Piirkond, kus juuksed peanahast välja tulevad, võivad liigsete surnud naharakkude kogunemise tõttu valusalt tunda anda ja seal on kõõm," selgitab dr Fusco. "Kui kõõm süveneb ja nahk muutub põletikuliseks, võib juuksefolliikulis esinev põletik tähendada kerget hellust."
Üks levinumaid vigu, mida inimesed teevad, kui aru saada, kas on aeg vahustada, loputada ja korrata, on see, et kui nende peanahk sügeleb ja kuiv, arvavad nad, et nad ei peaks šampooniga pesema ja valivad selle asemel kuivatuspurgi šampoon. "See, mida need inimesed tegelikult kogevad, on kõõm," ütleb dr Fusco. "Kui te ei pese šampooni, muudate olukorra hullemaks."
Peale kosmeetiliste põhjuste, nagu kõõm, haisva peanahaga ringi liikumata jätmine ja õlist räsitud juuksed, ei eemalda regulaarne šampooniga pesemine baktereid, pärmi ega surnud naharakke. Dr Fusco sõnul võib see põhjustada peanaha põletikku, kõõma, liigset eraldumist ja isegi follikuliiti, mis on väikesed vistrikud peanahal.
VIDEO: Mida süüa tervete juuste ja küünte jaoks
Kui teil on ummistunud iCal, võib tunduda, et kuivšampoon on kiire ja lihtne lahendus eelnimetatud negatiivsed mõjud, kuid liiga palju ja liiga sageli pihustamine ei tee teie juustele head, kas. "Kui pihustate kuivšampooni, seguneb ja koguneb see peanaha tootva õli ja surnud naharakkudega ning loob pärmi kasvamiseks kõige maitsvama miljöö. See on siis, kui tekib kõõm,” ütleb dr Fusco.
SEOTUD: 8 maski, mis hoiavad teie juuksevärvi salongi värskena
Kuigi olukord võib tunduda nukker, on mõned lihtsad viisid, kuidas kahju tagasi pöörata. Kui teil on kõõm, kasutage kõõmavastast šampooni nagu Doves's Derma Care Scalp Anti-Druff Shampoo ($ 5; target.com) võib aidata helbeid minimeerida. Liigse eraldumise korral võib tulemuste saavutamiseks kuluda veidi kauem aega, kuid vitamiinide võtmine ja tervislik toitumine võivad aidata. Põletiku ja peanaha vistrike leevendamiseks soovitab dr Fusco pöörduda dermatoloogi poole, kes võib välja kirjutada akneraviga samaväärse paikse lahuse. "Kui teil on pikaajalisi mõjusid, nagu vistrikud või väga paks kuiv nahk, mis ei saa tekkida, siis vaadake oma dermatoloogile, sest teil võib olla midagi muud, nagu psoriaas või ekseem," soovitab dr. Fusco.