Kui olete kunagi soovinud uskumatult lihtsat viisi tervislikumaks toitumiseks, mis ei jätaks teid ilma kõigist asjadest, mida armastate, võib teadusel olla lihtsalt vastus.
Nii Pennsylvania ülikooli Perelmani meditsiinikooli kui ka Carnegie teadlaste sõnul Melloni ülikool, kui tellite toidu kaasa või kohaletoomise tund enne sööki, aitab see paremaks muuta valikuid.
Kui uuringutes tehtud katsetest kaks hõlmasid lõunasöökide tellimusi, siis kolmandas vaadeldi pakutavaid lõunasööke. Igal juhul, kui osalejal oli vaid mõni minut aega, et otsustada, mida tellida, valisid nad kindlasti vähem tervisliku valiku. See on loogiline, eks? Ma tean, et kui ma olen tõesti näljane, tahan ma teha midagi, mis on lohutav, kiire ja enamasti ka paksuks tegev. Kui ma ei ole nii näljane, valin suurema tõenäosusega toidu, mis on targem valik, sest ma ei tunne end nii meeleheitlikult, et kõht täis saada.
Uuringute kohta avaldatud pressiteates juhtiv autor Eric M. VnEpps, PhD, Penni tervisestiimulite ja käitumisökonoomika keskuse järeldoktor, ütles järgmist: see tähendab, et restoranid ja teised toidupakkujad saavad oma klientidele tervisele kasu tuua, pakkudes ettemakse tegemise võimalust käsud."