Mis on keha düsmorfia?

Kas mõiste "keha düsmorfia" kõlab tuttavalt?

Kui jah, siis olete tõenäoliselt kõigega kursis Pidades sammu kardashianidega. Hiljutises episoodis Kim Kardashian West paljastas, et tema, nagu paljud meist, kogeb suurt ärevust, mis puudutab tema enda kehapilti. "Te teete pilte ja inimesed lihtsalt häbenevad sind," ütles ta, viidates tollastele uutele bikiinifotodele, millel ta oli puhkusel. "See on nagu sõna otseses mõttes keha düsmorfia."

Oleme seda terminit palju kuulnud, kuid mida see tegelikult tähendab? Selle väljaselgitamiseks pöördusime dr Eda Gorbise poole, kes on Ameerika ärevus- ja depressiooniühingu liige ning Westwoodi ärevushäirete instituudi direktor ja asutaja.

Gorbis pani keha düsmorfse häire (BDD) määratluse, selle ametliku nimetuse, võhiku terminites: "Keha düsmorfset häiret peetakse enesetunnetatud inetuse haiguseks," rääkis ta. InStyle, selgitades, et see mõjutab ligikaudu 5 miljonit ameeriklast, nii naisi kui mehi võrdselt.

SEOTUD: Claudia Schiffer ütleb, et see on #1 ilureegel, mida peate rikkuma

Põhimõtteliselt muutuvad selle häirega inimesed oma välimuse suhtes kinnisideeks, kõige sagedamini rõhutades nende arvates oma nina, lõua, silmalaugude, naha, kõrvade, peenise ja rinnad. "Neil on häiritud, moonutatud minapilt," ütles Gorbis, selgitades, et need "puudused" pole tavaliselt palja silmaga nähtavad.

Mõnikord otsivad patsiendid abi kosmeetikakirurgidelt, et muuta oma välimust enne, kui nad märkavad psühholoogilisi probleeme. "Mul oli üks patsient, kellel oli 100 protseduuri ja 17 plastilist operatsiooni, ja siis oli ta kinnisideeks oma välimuse teise osa pärast. Tavaliselt, kui operatsioon on tehtud, võivad nad mõnda aega olla õnnelikud ja seejärel liigub fookuspunkt teisele kehaosale või välimusele, " ütles ta.

Gorbis lisab, et BDD-ga elavad inimesed võivad kulutada palju tunde (arvake 10), et peeglite ees oma keha hinnata, ja teised võivad lihtsalt iga hinna eest peegleid vältida. Tavaliselt pöörduvad raskekujulise BDD-ga patsiendid kindlustunde saamiseks lähedase pere ja sõprade poole. "Mul oli inimene, kes hilines tundide kaupa oma 36. sünnipäevale, sest ta jäi peeglisse kinni ja lõpetas oma meiki, kuni see tundus talle imeilus," rääkis Gorbis.

Aga mis vahe on madalama enesehinnanguga ärkamisel ja tegelikul BDD-l?

Gorbis selgitas, et haigusseisund, mis sageli tuleneb sellistest häiretest nagu obsessiiv-kompulsiivne häire ja võib viia teisteni nagu anorexia nervosa, on erinev. kergest raskeni, kuid see taandub sellele, kas kinnisidee teie enesetaju suhtes mõjutab teie võimet igapäevast rutiini täita või mitte. funktsioonid.

SEOTUD: Mul on hüperemees nagu Kate Middleton – siin on, mis see tegelikult on

"Enam kui 50 protsenti inimestest tunneb, nagu tahaksid nad oma välimust parandada või tunnevad end hommikul peeglisse vaadates ebamugavalt, kuid ei sega elu," ütles Gorbis, täpsustades, et häirega inimesed sisenevad lõputusse lumepallilaadsesse tsüklisse, kus võrreldakse ja vastandatakse konkreetseid kehaosi omadega. teised.

Ta nimetab seda "sisemiseks koletiseks, mis liigub ühest kehaosast teise" ja ütleb ohtu professionaalse abi otsimine võib põhjustada impulsiivseid tegusid, nagu enesetapumõtted või enesetapumõtted kuritarvitamine. Teistel arenevad välja erakulaadsed sotsiaalsed mustrid, selgitas Gorbis ja nad on häire tõttu "väga-väga sotsiaalsed pelglikud".

Mida peaksite tegema, kui kontrollite kõigi nende sümptomite suhtes "jah"?

"On väga oluline otsida professionaalset abi inimestelt, kes on spetsialiseerunud keha düsmorfsetele häiretele ja ravivad seda koos sellele spetsialiseerunud psühhiaatriga, " lõpetas ta.

Ja sellest probleemist rääkimine, nagu Kardashian West julgelt ja avalikult tegi, on suurepärane viis aidata inimestel seda esimest sammu teha.