Istudes elevandiluust diivanil St. Jamesi privaatses toas Londoni West Hollywoodi restoranis Boxwood, kihisev ja naeratav Lea Michele rääkis olulisest eesmärgist, mille ta hiljuti üles võttis: #ActuallySheCan liikumisest. Kampaania uue näona tegi näitlejanna lahti, mis see on ja mida see tema jaoks tähendab.
"Mulle tundub, et selles äris tegutsedes on oluline joonduda asjadega, mis minu arvates on minu jaoks tõesed, ja kõigega, mis #Tegelikult ta saab tähistab tõesti asju, mille eest ma isiklikult oma elus seisan,” Scream Queens staar, kellel oli talvine valge hetk J kaubamärgi teksad ja a Madewell bleiser, rääkis InStyle. „See seisneb lihtsalt naiste võimestamises ja motiveerimises, et nad saavutaksid oma eesmärgid ja saavutaksid oma täieliku potentsiaali. Nii et see on olnud tõesti suurepärane. ”
Eriti asjakohane, kui 2016. aasta on kohe nurga taga, on #ActuallySheCan motiveeriv algatus, mis julgustab noori naisi oma eesmärkide ja eesmärkide üle järele mõtlema. "vähem/rohkem" mantraid välja mõelda
(nagu "vähem draamat, rohkem karmat"), et jagada seda, millest nad kavatsevad vabaneda ja mida nende eesmärkide saavutamiseks rohkem teha. (Postitage oma resolutsioon saidile #ActuallySheCan; kuus inimest, kes seda teevad, võidavad Michele'i autogrammiga T-särgi.)SEOTUD: Emma Robertsi ja Lea Michele lemmikajaviide? "Pilates," ütleb Roberts
Mis puutub Michele enda mantrasse vähem/rohkem, siis näitlejanna ütles meile, et ta soovib olla "vähem enesega rahulolev ja rohkem väljakutseid esitav". tervislikud eluviisid ja "jätke sellega, mida olen juba teinud, st uurin alati erinevaid asju." Näitleja / laulja ütles ta on alati tegelenud näiteks matkamise ja joogaga, kuid alustas sel aastal ka pilatese ja spinni tundidega, et oma vormi parandada repertuaari.
"Ma arvan, et see sobib kõigile," jätkas ta. "See hoiab meid motiveeritud ja avatuna uute asjade proovimiseks... Mul oli sel aastal selle tegemiseks parim aeg ja see on kindlasti see, mida tahan järgmisel aastal sellesse kaasata.
SEOTUD: Lea Michele uus raamat räägib teile, kuidas oma elueesmärke saavutada
Motivatsioonist rääkides ütles Michele, et tema võti uusaastalubaduste täitmisel on olla realistlik. "Oluline on seada eesmärgid, mis on saavutatavad," ütles ta. "Ma arvan, et inimesed seavad need hullud eesmärgid ja siis on see nii, et võib-olla ei olnud need saavutatavad. Ilmselgelt ma surun ennast peale, kuid mulle meeldib kindlasti mõelda asjadele, mida tean, et suudan kaasata ja mida peaksin tegema.
Kas on veel keegi, kes on valmis 2016. aastale suure hooga avapaugu andma?