Mõnikord saada teine palju ärevust võib tekitada pulmakutse, millele teil pole plussmärki tuua, või teie pere pidev küsimine, kas te kellegagi kohtate. Rachel SussmanNew Yorgis asuv terapeut ja suhteekspert ütleb, et naised muutuvad väga närviliseks, kui nad ei ole 30-aastaseks saamise ajaks suhtes. Ja surve tundmine abielluda ja pere luua on endiselt laialt levinud nähtus, mida me kipume enamasti enda peale panema. Seetõttu rääkisime Sussmaniga, kuidas sellest survest üle saada ja kuidas oma suhtestaatust mugavalt tunda.

SEOTUD: 7 elumuutvat raamatut, mis muudavad teie suhte suurepäraseks

InStyle: Mis on hullem – surve, mida teised inimesed meile avaldavad või see meie endale selga panema?

Rachel Sussman: Surve, mida naised endale avaldavad, on hullem. Nad ütlevad mulle sageli, et kui enamik nende sõpru on paarid, siis nad ei taha tunda end kolmanda rattana, nad soovisid, et neil oleks keegi, keda üritusele tuua, kui raske on minna pulmadesse ja beebiootele ning lihtsalt tunda vallaline.

Sageli räägivad mu kliendid mulle, kui julgustavad on nende sõbrad ja perekond. Nii et ma arvan, et see on pigem surve, mille me endale avaldame, mõeldes, et peaksime olema oma elus teatud kohas.

InStyle: milline on hea toimetulekumehhanism selle survega toimetulemiseks?

RS: Ma arvan, et kõige tähtsam on endalt küsida, kas selline surve, mida endale avaldate, on kuidagi kasulik?

Ma arvan, et ainus viis, kuidas see võib olla kasulik, on see, kui olete keegi, kes on väga kohtingule vastane või väga laisk tutvumine, nii et võib-olla sel juhul võib surve teid aidata ja motiveerida teid sinna minema ja rohkem tegema asju.

Aga peale selle, ma arvan, et peate mõistma, et teie enda surve ei ole kasulik. Kas see tekitab sinus ärevust? Siis peate selle tagasi valimiseks kõvasti tööd tegema.

Ja ma ütlen, eriti naistele, et keskenduge sellele, mis teile oma elus meeldib. Te ei saa kontrollida, millal te suhtesse lähete, kuid saate kontrollida kohtinguid. Kas kasutate piisavalt rakendusi? Kas sa oled seal väljas? Kas sa käid kohtamas? Kuid teie elus on muid asju, mille üle olete põnevil ja mille üle olete uhke. Kas teie elus on midagi, mida tuleb muuta, midagi juurde lisada või millestki rohkem maha võtta.

Kõige tähtsam, mida tahaksin kellelegi öelda, on see, et tehke endast parim, et end mugavalt tunda ja olla rahul sellega, kus te sel hetkel oma elus olete. Ja kindlasti tahate välja saata vibreid, et olete õnnelik ja enesekindel inimene. Kuigi teie elu ei pruugi olla täielikult seal, kus soovite, proovige olukorraga leppida ja muuta oma elu nii heaks kui võimalik.

SEOTUD: Vaata: kõige populaarsem pulmakleit Internetis RN

InStyle: Mõnikord jäävad inimesed suhtesse hoolimata sellest, et nad on selles õnnetud – lihtsalt sellepärast, et nad näevad abielu lõppeesmärgina.

RS: Paljud inimesed kardavad lõpetada suhet, mis ei toimi, kartes üksi jääda ja kellegagi mitte kohtuda. Ja loomulikult ütlen ma alati oma klientidele, et see pole hea põhjus suhtes olla. Ainus põhjus, miks suhtes olla ja suhtega edasi minna, on see, et see inimene kohtub Enamiku oma vajaduste jaoks tunnete, et see on terve ja õnnelik suhe ning olete mõlema jaoks kasulik muud. Aga kui teil seda pole, kui arvate, et olete ebatervislikus suhtes, kuid viibite kellegagi väljas kardad lahku minna või et sa ei kohtu kunagi kellegagi või et sa nii väga vihkad kohtinguid, see on halb.

[Sest] Lõpuks juhtub üldiselt see, et suhe lõpeb ja teate mis, see lõpeb palju hiljem, kui oleks pidanud. Nii et sa kardad ikka veel kohtamas käia ja ometi käid niikuinii väljas ja oled palju vanem. Ja see, mis nende inimestega juhtub, on [nad ütlevad], et jumal, ma oleksin pidanud selle aastaid tagasi lõpetama, kui see näis, et see hakkab ilmselt lõppema ja kui mul on rohkem aega kellegagi kohtuda ja rohkem aega olla beebi.

Mul on praegu praktikas nii palju näiteid naistest, kes jäid kas abielusse või suhetesse kuni kolmekümnendate eluaastate algusesse, millest nad oleksid pidanud lahkuma. Ja siis selleks ajaks, kui suhe paratamatult lõppeb, on nad juba neljakümnendates ja mida see selle naisega teeb, eriti kui ta tõesti tahab peret luua?!

081516-rachel-sussman.jpg

Krediit: Rachel Sussmani loal

Rachel Sussman

InStyle: Kuidas on lood välisrõhuga? Kust see kõige sagedamini tuleb?

RS: Enamasti ütlevad inimesed mulle, et see on nende vanemad. See on emad. Teate, emad ütlevad selliseid asju nagu: nad tahavad olla pruudi ema, nad tahavad olla vanaema, andes väikeseid vihjeid.

Pereüritustele või puhkusele minnes küsitakse neilt paratamatult, kas sa käid kellegagi kohtamas, mis sinuga toimub? Nad räägivad mulle isegi onudest, kes ütlevad: sa oled kasutamata aare. Miks keegi pole sind veel kätte võtnud? Ja siis oleks see neil väga ebamugav, sest keegi ei ütle seda poistele.

Mul on kliente, kes ütlevad mulle: "Keegi ei avalda mu vennale survet. Tundub, et mu vend ei avalda endale isegi mingit survet ja ta on 36-aastane ja vallaline, nii õnnelik, kui ta olla saab. Ja ma olen 35, vallaline ja õnnetu."

SEOTUD: 6 pulmatraditsiooni, mida te enam järgima ei pea

InStyle: mida saaksid inimesed teha, kui see juhtub?

RS: Mõnikord on vanemad närvis, et nende lapsed ei hooli. Nii et nad tunnevad, et nende ülesanne on neile öelda, saage programmiga kaasa.

Nii et ma tunnen, et see, mida neil on öelda, eriti emale, on: "Ema, ma saan aru, et olen vallaline. See olen mina. See on minu elu. Kas ma tahaksin olla ilusas suhtes? Jah, ma tahaksin olla toredas suhtes. Kas ma tahaksin ühel päeval abielluda? Jah, ma tahaksin ühel päeval abielluda. Kuid mind ei aita see, kui sa küsid minult iga kord, kui sind näen. Tegelikult teeb see mu enesetunde hullemaks. Ja ma oleksin väga tänulik, kui te minult ei küsi. Ja võite eeldada, et ma käin kohtamas. Oletagem, et ma tahan kellegagi kohtuda ja kui aeg tuleb, ja kui see aeg tuleb, olete üks esimesi inimesi, kellega ma seda jagan. Kuid seni pole ma rahul sellega, et see on pidev vestlusteema."

Nii et kui saate vanematele öelda, et nende küsimused ei aita teid ja tegelikult teevad nad teile haiget, siis ma arvan, et nad kuulevad teid ja taganevad.

InStyle: mis siis, kui see juhtub sotsiaalses keskkonnas? Milline on kõige sobivam viis reageerida?

RS: Ma arvan, et sobimatu reaktsioon on asuda kaitsesse. Ma arvan, et mõnikord on nalja tegemine suurepärane: "Miks? Kas on keegi, kellega soovite mind kokku panna?"

Kuid on ka OK öelda: "Ei, ma ei näe praegu kedagi ja tahaksin väga kellegagi kohtuda. Nii et kui teil on keegi, kellega soovite mind kokku leppida, oleksin sellele väga avatud."

Mõnikord peate enda eest kaitsma.

SEOTUD: Kuidas planeerida pulmi, kui teie pere on dünaamiline... Keeruline

InStyle: Mis siis, kui see surve tuleb teie partnerilt?

RS: See on probleem, sest kui avaldate kellelegi liiga palju survet, võib see suhetes probleeme tekitada. On okei, kui alustate oma partneriga arutelu, kuhu see suhe läheb ja kas me oleme mõlemad samal lainel?

Ma arvan, et on täiesti okei, kui olete suhtes öelda: "Vaata, see pole saladus, et ma tahaksin olla abielus ja ma tahaksin ühel päeval pere luua. Ja ma olen huvitatud sellest teest koos teiega. Kas olete huvitatud minuga seda teed minemast?

Peate selle küsimuse esitama. Ja kui inimene ütleb ei või kui ta hoolib sinust väga, kuid ta pole sellele avatud, siis võib-olla peate selle suhte lõpetama.