Kas olete huvitatud proovimisest kogu ülejäänud elu noor välja näha? Te ei leia siit vastust Cameron Diaz"The Longevity Book" (kaasautor Sandra Barkiga, 18 dollarit; amazon.com). Mida leiate: värskendavalt aus ja põhjalikult uuritud juhend autentsema ja tervislikuma elu elamiseks. Istusime näitlejanna ja terviseguruga maha, et rääkida vanemate naiste sisemisest ilust, tema võitlusest saada üle hüüdnimest Skeletor ja miks on abielu talle enda kohta rohkem õpetanud kui miski muu, mis tal on kunagi tehtud.
Värskendatud 12. august 2016 kell 7:15
Kõik meie pakutavad tooted on sõltumatult välja valinud ja meie toimetusmeeskond üle vaadanud. Kui sooritate ostu kaasasolevate linkide abil, võime teenida vahendustasu.
Oma raamatu sissejuhatuses kirjutate: "Ilu ei ole lihtsalt midagi, millega olete sündinud, vaid see on midagi, milleks te kasvate." See onnii ilus tsitaat.
Ma arvan seda kõigi naiste kohta, kes mind ümbritsevad. Vanemaks saades on nad muutunud enesekindlamaks. Tekib tunne: "Ma olen seal olnud. Olen seda teinud. ma olen õppinud. ma olen läbi kukkunud. mul õnnestus. Ja ma pingutan ikka veel ja ma ei karda seda välja öelda." Nad mõistavad iseennast sügavamalt, nii et nende ilu tuleb tõesti seestpoolt. Seda on näha nende žestidest, sellest, kuidas nad oma keha hoiavad, isegi riietumisstiil. Nad kannavad asju, mis panevad end mugavalt tundma; mis esindab seda, kes nad on. Nad ei ürita riietuda nagu kõik teised.
SEOTUD: Cameron Diaz ühest asjast, mida ta soovib, et kõik tüdrukud teaksid
Mis muul moel teie arvates naised vanusega paranevad?
Nad ei vabanda kogu aeg. Nad suhtuvad endasse austusega ja on haavatavamad. Selles, kes sa oled piisavalt tugev, on midagi tõeliselt ilusat, et endale seda vabadust lubada. ma alles õpin seda ise.
Kas teie elus oli aega, võib-olla nooremana, mil tundsite end endas vähem kindlana?
Nagu enamikul teistel, oli ka minul nooremana kehv kehapilt. Kõik tegid mu üle nalja, sest ma olin nii kõhn. Nad kutsusid mind Etioopiaks ja Skeletoriks. Ja kõik see jäi mulle teismeeasse külge. Mul oli piinlik. Kas teate neid teatud kehaosi, mida te ei soovi paljastada? Lihtsalt nii ebakindel.
SEOTUD: 9 asja, mida me Cameron Diazi kohta tema uuest raamatust õppisime
Mida sa sellest kogemusest õppisid? Kuidas see kujundas selle, kes sa täna oled?
Lapsepõlves oli minu jaoks oluline näidata, et olen tugev ja võimekas. Arvasin, et inimesed seostavad mu kripeldust nõrkusega. Kasvasin üles ajal, mil lapsed üksi tänavatel hulkusid, nii et tahtsin alati olla kindel, et inimesed teavad, et ma ei ole tõrjuja. Ma ütleksin: "Ma võin sulle järele tulla" - see oli minu samm. Ja siis ma tõstaksin kõige suurema poisi maast üles. Nii ma ennast kaitsesin.
Kelle poole sa toona toetuse saamiseks pöördusid?
Rääkisin oma sõpradega, kuid selle asemel, et öelda: "Mulle teeb see haiget ja see paneb mind ennast halvasti tundma", oli see pigem selline: "Soovin, et mul oleks selline tagumik nagu sinul." Selleks see kujunes. Ma arvan, et see ulatub haavatavuse juurde: te ei tea, kuidas olla haavatav, kui olete laps.
Kas teie elus oli pöördeline hetk, mis aitas teil õppida, kuidas olla avatum?
Minu abikaasa [muusik Benji Madden] on mind palju aidanud. Ta on vastupidine: ta näitab kõiki oma emotsioone ja on väga avatud. Ta on aidanud mul näha oma elus asju, millega ma arvasin, et mul on kõik korras – ma ei näinud oma valu. Ma lihtsalt surusin läbi. See on üks abielu asju: see on nagu peegli hoidmine enda ees. Sa õpid enda kohta asju, mida sa ise õppida ei saa.
SEOTUD: Cameron Diaz läheb koos abikaasa Benji Maddeniga väljasõidul meigita
Kui saaksite oma nooremale minale mingit nõu anda, mis see oleks?
See läheb paremaks. Lihtsalt hoia silmad lahti, süda lahti. Kuulake, õppige ja ärge kunagi lõpetage kasvamist.
Kohalike peatükkidega üle riigi (ja elav veebikogukond), Mina Olen See Tüdruk parandab seda, kuidas tüdrukud ennast ja üksteist kohtlevad. Sponsoreerige oma kogukonna tüdrukut, registreerudes aadressil iamthatgirl.com.