Väljastpoolt vaadates on Kate Hudsonil "kõik olemas".

39-aastasel mehel on edukas filmikarjäär, mis kestab rohkem kui kaks aastakümmet; perekond, kuhu kuulub #ParentGoalsi kehastus: ema Goldie Hawn ja kasuisa Kurt Russell ning kaks armastatud last (ja kolmas on teel tema elu armastus!); ja metsikult populaarne aktiivse kulumise tellimisteenus Fabletics.

Paberil elab Hudson unistust, kuid ta tunnistab esimesena, et tõeline õnn on midagi enamat kui kujuteldavas kontrollnimekirjas kastide märgistamine.

"Mul on alati olnud probleeme inimestega, kes üritavad õnne müüa," räägib ta InStyle enne paneeldiskussiooni teemal "Õnneotsingute ümberdefineerimine" kl Popsugar’s Play/Ground. "Õnne leidmiseks pole ühte viisi, sest see on subjektiivne kogemus."

POPSUGAR Play/Ground – 1. päev

Krediit: Brian Ach / Getty Images

Rääkides hiljutisest enesetappude arvust avalikkuse silmis (Kate Spade, Anthony Bourdain), lükkas Hudson ümber idee, et privileegid on kiire tee õndsuseni. "Nad on nüüd teinud nii palju uuringuid, mis näitavad, et pole vahet, kust te pärit olete või kui palju teil raha on … Väga asjakohane teema praegu – depressioon, selline haigus, selline haigus… Ei ole diskrimineerida."

Ta jätkas: "Ja sellise õnne leidmine on väga aktiivne protsess, mille kallal tööd teha, see pole lihtsalt midagi Hudson tunnistab, et kuigi "mõned inimesed on lihtsalt sündinud optimistliku geeniga", on nad vähesed ja kaugel vahel. "Me oleme võitle-või põgene loomad," ütles ta. "Oleme pidevalt valvel ja pidime oma aju ümber koolitama, et see maha rahustada ja need ajupiirkonnad avada ning mõista, et see pole nii. pikem reaktsioon, mida peaksime asjadele reageerima ja me võime muutuda teatud asjade suhtes oma elus optimistlikumaks, kuid me peame olema tähelepanelikud ja teadlikud sellest. Minu jaoks, õnn ja tähelepanelikkus, peavad need juhtuma koos.

Tähelepanelikkusest rääkides on Hudson olnud aktiivne kogu Hollywoodi Time’s Up liikumise pooldaja, hoides valvsalt silma peal, kui tööstuse ideaalid muutuvad reaalsuseks.

"Praegu toimub ilmselt dialoog, mis on tõesti oluline, rohkem kohal ja esirinnas, mis on tore asi," ütleb ta meile. Ma arvan, et nüüd on küsimus ainult selles, mis on järg ja kuidas teatud asju täidetakse, ja see on pidev protsess. Mul on väga vedanud – olen saanud oma tööelus suurepäraseid kogemusi. Ma arvan, et see, mida ma näen nihkena, on [inimesed] kindlasti ettevaatlikumad selle suhtes, kuidas nad [paigalkäitumisele] lähenevad.

Järgmisena valmistub Kate loomulikult oma pisitütre saabumiseks koos poiss-sõbra Danny Fujikawaga – teretulnud täiendus tema meessoost perre. "Ma ei tunne ennast teisiti," ütles ta, viidates tüdruku kasvatamise ainulaadsetele väljakutsetele, mitte tema kaks poissi (Ryder Robinson, 14 ja Bingham Bellamy, 6), "aga ma olen põnevil, et kavatseme majas soolise suhte ühtlustada."

SEOTUD: rase Kate Hudson tõmbab Kim Kardashiani kitsas lillelises kleidis

Kuigi tema kolmas rasedus ei ole Fableticsi kaasasutaja tegevust ilmselgelt aeglustanud (liiga palju, vähemalt), võtab ta kindlasti oma treeningrutiini osas rahulikult.

"Ma pole kunagi olnud innukas jooga inimene, kuid rasedate jooga on olnud valdavalt see, mida ma teen," jagas Kate. "Mulle on see väga meeldinud ja mulle meeldis see, kellega olen koos töötanud – raseda ja sünnituseelne jooga on teistsugune protsess, sest see puudutab tegelikult kõike lapse kohta, mis on väga tore tunne."

Hudson oli üks N.Y.C. popsugar Play/Groundi A-nimekirja esinejatest, kuhu kuulusid Tiffany Haddish, Mindy Kaling ja Yara Shahidi. Külalisi kostitati tüdrukute jõulise nädalavahetusega, mis hõlmas treeningtunde ja eritegevusi (nagu väga Insta-vääriline palliauk) ning kabiinid ja maiuspalad sellistelt kaubamärkidelt nagu Tarte ja Huda Ilu.