Demi Lovato on nüüd peaaegu kuus aastat kaine, kuid staar tunnistab, et tema kainus on midagi, millega ta töötab „iga päev”.
"Iga päev on lahing," ütles 25-aastane laulja "Sorry not Sorry" laupäeval Beverly Hillsis iga-aastasel Brent Shapiro uimastiennetusfondil.
Lovato, kes sai üritusel kaine vaimu auhinna, jätkas: „Peate lihtsalt võtma päeva korraga, mõni päev on lihtsam kui Teised ja mõned päevad unustate joomise ja kasutamise, kuid minu jaoks töötan oma füüsilise tervise nimel, mis on oluline, kuid minu vaimne tervis on noh. ”
Krediit: Gregg DeGuire/WireImage
"Ma käin terapeudi juures kaks korda nädalas," lisas Lovato oma paranemise kohta. "Veendun, et jään oma ravimite juurde. Käin AA koosolekutel. Teen jõusaalis füüsiliselt seda, mida suudan. Ma pean seda prioriteediks. ”
Staar on rääkinud oma vaimse tervise ja tema kohta võitleb sõltuvuse, lõikamis- ja söömishäiretega olemisest saadik diagnoositud bipolaarne häire viibides statsionaarsel ravil 2011.
"Kui ma võõrutusravile läksin, ütles mu juht, et teate:" Võite selle privaatsena hoida või seda kogu maailmaga jagada ja loodetavasti saab keegi teie võitlustest õppida, "" rääkis Lovato.
"Ja kui ma kuulsin, et mõtlesin:" Ma arvan, et on olulisem, et inimesed õpiksid minu võitlustest, kui et seda endale jätta, "" jagas laulja.
Märtsis Lovato, kes on nüüd vaimse tervise ja heaolu programme pakkuvate CAST -keskuste vilistlane ja partner -tähistas 5 aastat kainena olemist.
"Nii tänulik. See on olnud päris teekond. Nii palju tõuse ja langusi, ”kirjutas Lovato ajakirjas Instagrami postitus sellel ajal.
SEOTUD: Demi Lovato maailmale: Jah, võite kanda läbipaistvat särki ilma rinnahoidjata
„Nii palju kordi tahtsin tagasi saada, kuid istusin kätel ja palusin Jumalat kinnisidee leevendamiseks. Ma olen enda üle nii uhke, kuid ma poleks seda suutnud ilma oma kõrgema väe (Jumala), perekonna, sõprade ja kõigi teiste, kes mind toetasid, ”jätkas ta, lisades:„ Tunnen end täna alandlikult ja rõõmsalt. Aitäh, poisid, et te minu kõrvale jäite ja mind uskusite. ”