Pandeemia on inspireerinud mitmeid huvitavaid koduseid katseid alates vahustatud kohvist, juuretisest ja lõpetades. DIY juuste värvimine. Umbes sel ajal, kui inimesed hakkasid toidupoodide riiuleid pärmist puhastama, virtuaalselt nõelravi hakkas muutuma asjaks, eriti nii tavapäraste nõelravi klientide kui ka taastunud stressiga inimeste seas, kes soovisid nõelravi oma terviserutiini lisada.
Kuigi mõned nõelraviasutused on taas avanenud, võttes kasutusele täiendavad ettevaatusabinõud, on Zoom nõelravi suundumus jätkunud, eriti inimeste seas, kes on nõrgenenud immuunsüsteemiga ja kes viibivad karantiini ajal kodus või on piirkonnas, kus nõelravi ei ole lihtne kasutada saadaval. Kuigi on väike protsent praktikuid, kes annavad patsientidele nõelravi praktiseerimiseks pisikesi nõelu, mida nimetatakse tüübliteks. ise, paljud kasutavad digitaalseid seansse, et õpetada patsiente nende enda keha ainulaadsete akupunktide kohta, mis võivad viia optimaalse paranemiseni. Seda praktikat nimetatakse akupressuuriks.
Traditsiooniliselt on personaalne nõelravi mõeldud probleemide lahendamiseks alates allergiatest kuni migreenini kuni seljavaluni. Arst kasutab õhukeste nõelte seeriat, et stimuleerida erinevaid akupunkte, mis võivad aidata parandada teatud süsteemi (nagu seedesüsteemi) funktsiooni. Enamik osariike nõuab nõelraviarstidelt kas tunnistust või testi sooritamist Nõelravi ja idamaise meditsiini riiklik sertifitseerimiskomisjon et oleks võimalik harjutada mis tahes ametikohal.
Tavalistel alustel, uurimine on leidnud, et nõelravi võib aidata reguleerida immuunsust, vähendades kehas põletikku. Tõendid näitab ka, et nõelravi võib mängida aktiivset rolli depressiooni ravis, tabades akupunkte, mis arvatavasti liigutavad seisva energia kehast välja. Ülemaailmse pandeemia ajal on need terviseprobleemid paljude jaoks südames.
Kuid nõelravi spetsialistid usuvad, et nõelravi on ainulaadne ka üksikisikutele ja nende konkreetsetele vaevustele. Näiteks võivad mõned pöörduda nõelraviarsti poole, et leevendada stressi, teised selleks, et ravida konkreetset liigesevalu või kombineerida probleeme. „Iga patsiendi väljakutsed ja tegevussuund on ainulaadsed. Ma saan ravida sümptomit peaaegu kohese valu leevendamisega, kuid paranemiseks pean teadma selle algpõhjust. Et paraneda, pean ma sind tundma,” ütleb Juhi Singh, litsentseeritud nõelraviarst, Hiina ravimtaimede spetsialist ja organisatsiooni asutaja. Juhi-Tuha keskus New Yorgis.
SEOTUD: Kuidas nõelravi tegelikult töötab?
Kui akupunkturistid ei saanud märtsis oma kliente isiklikult näha, otsisid nad võimalusi nendega ja nende individuaalsete vaimse ja füüsilise tervise probleemidega tutvumiseks. Suum tundus loomulik, kuna peaaegu iga teine arst rändas kaugtervishoiu kohtumiste jaoks videoplatvormile. Mõnede patsientide jaoks andis virtuaalne vaimu-keha registreerimine karantiini ajal teatud struktuuri sarnaseks, ütleb Gabriel Sher, nõelravi direktor kl ORA New Yorgis.
Muidugi märgib Sher, et kodus esinevad tavalised segajad (koerad, kes peavad väljas käima, lapsed, kes tuppa hüppavad), ei tee seda. looge tingimata sama puutumatu, rahustav keskkond nagu ORA, kuid praktika regulaarsus on oluline asi. ORA praktikud alustavad oma virtuaalseansse kliendi toitumise, seedimise, une põhjaliku hindamisega. harjumusi ja emotsionaalset tervist ning suunata neid kasutama akupressuuri, vajutades teatud akupunkte viis korda tund. Samuti varustavad nad patsiente, kellest umbes pooled olid karantiini ajal ORA-s uued, tööriistu, nagu kõrvaseemned, mida pole palju. suurem kui piprater ja seda saab kleepida erinevatesse kohtadesse kõrvadel, vaimse tervise ühenduse leviala, selgitab Sher. (Arvatakse, et kõrva nõelravi on abiks, sest on leitud, et kõrvade akupunktid jõuavad aju piirkonda, mis reguleerib emotsionaalset reaktsiooni. uurimine ajakirjas Meditsiiniline nõelravi.)
Kootud kehad, digitaalse vanemluse tugirühm ja nõelravi praktika, rakendab akupressuuri ka virtuaalsete klientidega. Seansid algavad kõigepealt patsiendi terviseajaloo pikema konsultatsiooniga enne arsti räägib läbi keha akupunktide, et sihtida, ning aitab patsiendil neid punkte ära tunda ja neile vajutada.
Alexandra Garcia, nõelravi ja hiina meditsiini litsentseeritud arst ning ettevõtte Woven kaasasutaja Bodies on leidnud, et virtuaalne akupressuuri praktika on eriti tõhus sünnituse ja sünnituse ajal seaded; teemaks on nõelravi võime vähendada sünnituse kestust ja isegi leevendada valu mõnest uuringust. Kuna paljud haiglad ja sünnituskeskused ei ole COVID-19 tõttu lubanud sünnitustuppa täiendavaid inimesi, nagu nõelraviarstid. piirangute tõttu saab määratud tugiisik (kas sünnipartner või ämmaemand) sekkuda, kõne vastu võtta ja aidata jõuda inimese akupunktidesse sünnitama. Isegi pärast pandeemiat eeldab Garcia selle virtuaalse meetodi jätkamist rasedate patsientide jaoks, et nõelravi praktik ei häiriks sünnituskeskkonda. Virtuaalne nõelravi on suurepärane tööriist ka sünnitusjärgsetele vanematele, kui aeg on piiratud ja vastsündinuga on lihtsam kaugabikõnele minna, lisab Garcia. Lisaks saavad patsiendid oma keha üle võimu ja teadmised, et akupressuuri tehnikaid omal ajal ise praktiseerida.
Teised tavad annavad patsientidele veelgi rohkem tegutsemisvõimet. Steven Mavros, litsentseeritud Hiina meditsiini praktik ja omanik Philadelphia tervendavate kunstide keskus, otsustas märtsis minna virtuaalseks, et hoida patsientide rutiine regulaarsete kohtumistega. Tal on palju viljakaid patsiente (nõelravi võib olla kasulik mõnele rasestuda üritavale inimesele, näiteks see võib suurendada verevoolu munasarjadesse, ütleb Mavros), kes võib olla rangel IVF-i või seemendusgraafikul ega taha väärtuslikku aega raisata. Penni osariigis Avondale'ist pärit Healing Arts Centeri patsient Lauren, kes jäi pandeemia alguses rasedaks, ei tahtnud lõpetage tema regulaarne ravi või riskite korduva raseduse tõttu isikliku seansiga viirusega kokku puutuda kaotus.
Krediit: viisakalt
Virtuaalsete seansside jaoks saadab Healing Arts Center posti teel pressiteksteid, mis on pisikesed, kuuendik kümnendikku millimeetri suurused nõelad, mis on kinnitatud väikese ringikujulise kummisideme külge, mida patsiendid saavad vajutada nende nahka. Patsientidele, kellel on eelnevalt broneeritud teletervise seanss, antakse ainult piisavalt vajutusnuppe, mida selle ajal kasutada teletervise seansside ajavahemik litsentseeritud nõelraviarsti Mavrose järelevalve all ütleb. Ta juhendab patsiente konkreetselt suruma pressklambrid veenist või arterist kaugel asuvasse punkti. Näiteks, et ravida iiveldust, mitte randme alaküljel asuvat punkti, selle asemel soovitab patsientidel sisestada randme ülaosasse pressklambrid, et vältida veenide või kõõlused. Ja nõela suuruse tõttu ei tunne te seda tegelikult üldse - see torkab vaevu epidermise, naha välimise kihi, lisab ta. Arvestades, kui madalad on torked, ei ole ohtu, et asjad lähevad jamaks, lisab ta.
"Ainus kõrvalmõju, mida ma nägin, on see, et võib-olla panevad nad seda millimeetrit või paar võrra kõrgemale ja sellel pole nii suurt mõju või see põhjustab väikese sinika." See kasutamine Nõelravi kogukond ei ole siiski jäänud kontrollimata patsientide poolt manustatavate pressivõtetega – ja teatud osariikide praktikud ei saa neid koos patsientidega koju saata. kõik.
"Võib-olla on mõned stsenaariumid, kus ma tahaksin kasutada pressklappe, kuid New Yorgi osariigis ei saa me neid klientidele koduseks kasutamiseks anda," ütleb Garcia. Suurest ettevaatlikkusest ütleb ta, et ei paku patsiendile midagi, mis virtuaalseansi ajal nahka torgaks. "See ei tähenda, et see pole teostatav. Mul on kolleege väljaspool New Yorki, kes kasutavad pressitippe,” ütleb Garcia. "Ma arvan, et need on suurepärane vahepealne, sest nad pole päris nõelad."
Juhi Singh ütleb, et ta ei annaks patsientidele mitte mingil juhul koju kaasa mingeid nõelu. "Olen teadlik virtuaalpraktikutest, kes kasutavad juhendatud seansil kummiketastele kinnitatud väiksemaid nõelu, kuid ma pole seda teinud [nii] ma ei saa öelda, kas väiksemal nõelal on vähem kahju või isegi kasu,“ ütleb. "Nõelravi treenitud kätes on meditsiinilise kraadiga meditsiiniline oskus, mida manustatakse täpselt steriilsetes tingimustes," lisab ta. Naha läbitorkamise asemel soovitab ta ohutuse tagamiseks töötada akupunktidega ise manustatava akupressuuriga.
Nõelad või nõelteta, on liiga vara öelda, kas digitaalsed seansid on sama tõhusad kui isiklikud praktikud, ütlevad praktikud, ja virtuaalse nõelravi eeliste kohta tuleb veel uurida tehtud. Healing Arts Centeri kauaaegne klient Steph Philadelphiast, Penn., kes kasutab suumi seansse nii sageli kui võimalik, kuna tal on I tüüpi diabeet ja tal on suurem risk COVID-19 tüsistuste tekkeks, ütleb virtuaalne istungid on peaaegu sama tõhus kui isiklikult viibimine. "Ma arvan, et see ei ole nii mõjuv, kuna nõelad on väiksemad," ütleb ta. Kuigi ta hindab pärast seanssi mediteerimiseks eraldatud aega, tunneb ta, et tema rakendus isegi kui praktiseerija juhendab, ei ole see loomulikult nii täpne kui praktiku täpne paigutus nõelad.
SEOTUD: Proovisin näo nõelravi - ja see oli hämmastav!
Kuid need virtuaalsed kohtumised võimaldavad patsientidel COVID-19 pandeemia äkilisel ajal oma vaimse ja füüsilise tervisega seotud aluseid puudutada ning rutiinist kinni pidada. Stacy of Pitman, N.J., Philadelphia Healing Arts Centeri patsiendil diagnoositi äsja ärevust ja tundis, et virtuaalne kohtlemine, eriti ajakirjanduslikud näpunäited, aitas tal ärevust all hoida kontroll. Ta vajutas pressiklappe, mille võib Mavrose sõnul mugavalt nädalaks ajaks kõrvadesse jätta. maksimaalne tõhusus, iga kord, kui ta hakkab tundma ärevust ja tunne hakkab hajuma, ütleb.
New Yorgi ORA patsient Alexa tundis, et virtuaalseanssidel õpitud akupressuuri tööriistad olid kasulikud, et saada rohkem teavet selle kohta, mis tema enda keha jaoks toimib. "Ma tõesti ei teadnud akupressuurist varem palju ja nüüd tean, millele keskenduda, kui mul on iiveldus või kui pean keskenduma. Lisaks sain teada, et mu seljal on stressi ja lihaspingeid, millega mu partner sai mind aidata,” räägib ta.
Praktika oluline osa on see, et patsiendid ise pääsevad ligi nendele akupunktidele, mis uuringute kohaselt võivad teatud vaevusi ravida – isegi kui see on praegu vaid ekraanil. "See muudab rõhuasetuse millekski, kus vastutus on praktiseerija kätes, ja nõeltelt, mis on see maagiline asi," ütleb Garcia. "Selle asemel anname tööriistad patsiendile ja nad peavad olema häälestatud tööle, mida keha üritab teha."