Kim Kardashian püüdis palju helbeid Eelmine kuu kui tema kuulsad õed kiitsid tema 119 naela figuuri, kiites 37-aastast "ohtliku" keelega, öeldes talle: "Ma ei usu, et sa sööd", ja et ta näeb välja anorektiline.
Sotsiaalmeedia ja kuulsused jäid hetkele, tõstes esile selliste sõnade kasutamise ja tasuta sõnastamise probleemi.
Olenemata kommentaaridest, mida Kim sai, kutsuti ideed, et ta reklaamib oma kehakaalu (skaalal sõna otseses mõttes). probleemseks - eriti need, kes on võidelnud igasuguste söömishäirete või keha teadvusega (ja TBH, kes ei ole?).
Noh, ilmselt ei mõjutanud kukkumine Kardashianit palju, sest tundub, et ta on oma kehakaalu üle jälle uhke - ilmselt on ta kaotanud paar kilo pärast viimast registreerimist.
Kim paljastas E! Uudised et ta on viimase aasta teinud koostööd kulturistiga, keskendudes kardiotreeningu asemel lihastööle.
Krediit: Jean Baptiste Lacroix/Getty Images
"Ma treenin iga päev umbes poolteist tundi, raske kaal. Ma ei tee palju kardiot. Kuid ausalt öeldes, nagu isegi mu ema tõmbas mu nädal tagasi kõrvale ja tõmbab mu kappi ja küsib: "Mida sa teed?" Ta ütleb: "Mind ei huvita mis, ma pean lihtsalt teadma." "
"Olen kaotanud 20 kilo ja olen selle üle tõesti uhke," jätkas ta. "Ma olin igavesti peaaegu 140 ja nüüd olen nagu 116 ja see tundub lihtsalt hea... Ma ei näinud kohe tulemusi, kuid kui jääte millegi juurde ja olete järjekindel, näete seda. Niisiis, ma armastan seda. ”
Muidugi ei ole Kimi uus keha puhtalt tema treeningrutiini tulemus - sellel on palju pistmist tema uue ja täiustatud toitumisega.
SEOTUD: Emmy Rossum kutsus Kim Kardashiani nende vastuoluliste kaalulanguse kommentaaride jaoks
"Ma ei söö tegelikult suhkrut nii nagu varem," ütles ta. "See ei tee seda tegelikult minu jaoks. Mind on treenitud sööma palju tervislikumalt kui varem. Ma sõin lihtsalt kõike ja kõike ja mulle meeldis see. Ja nii ma tõesti kontrollin seda praegu... ma ei taha seda rikkuda, lihtsalt oma nägu toppides. ”
Natch, aitab (natuke) sellest, et Kardashianil juhtub koos treeneritega töötama “kokkade meeskond”, et panna kokku tõsielustaarile ideaalne dieet. Vastavalt Inimesed, tavaline päev Miss Kardashiani dieedis sisaldab selliseid eineid nagu “mustika kaerahelbepannkoogid hommikusöögiks; lõunaks kana, maguskartul ja köögiviljad; õhtusöögiks kala ja köögivilju. ”
Trenni teha ja tervislikult toituda on hea ja hea, kuid õnne on palju enamat kui olemine "kõhn". Loodame, et Kim naudib protsessi ja saab kasu usalduse osas hästi.