Kuigi soovime, et ujumistrikooga sale väljanägemine oleks sama lihtne kui Instagrami foto töötlemine, peitub saladus lõpuks higistavates treeningutes ja toitvas toitumises. Ja just sellepärast Eva Longoria oskab sportida a vaevu-seal bikiinid alati, kui tuju teda tabab. "Ma võiksin kergesti olla taimetoitlane, sest ma armastan väga köögivilju ja mulle tundub, et LA on koht, mis toetab tervislikku eluviisi," näitleja rääkis ajakirjanikele sel nädalavahetusel LG Fam-to-Table sarjas: ProBake Edition uue LG ProBake konvektsioonisarja esitlemisel. sündmus. "Mulle meeldib köögiviljadega süüa teha ja mul on köögiviljade valmistamise saladus, [see] on see, et nad ei vaja palju. Paljud inimesed katavad neid juustuga või katavad kastmega ja köögiviljad vajavad tegelikult ainult oliiviõli. Harva on neil palju vaja.”

Muidugi teame juba, et Longoria on köögis proff. Moekunstnik ja teleprodutsent ju ka loetleb Eva köök kokaraamatute autor oma pikal CV-l (20 dollarit; amazon.com). Ta jätkas selgitamist, et kuigi ta ei luba endale liiga sageli, on pepperoni pitsa, kartulikrõpsud ja soolased suupisted tema lemmikud süüdlased. Muidugi on tervislikud toitumisharjumused suurepärane algus, kuid mida ta täpselt teeb, et saavutada toonuses keha? "Ma tegelen pilatesega, SoulCycle'iga ja olen jooksja," lisas ta. "Nii et pidevalt midagi tehes... see paneb mind ennast paremini tundma. See annab mulle päevaks energiat. Kui ma trenni ei tee, tunnen end loiduna." Teeme tõsiseid märkmeid.

click fraud protection