Käes on 2018. aasta väike tund ja otsused on piisavalt säravad, et nendesse uskuda. Sel aastal on minu kaks peamist eesmärki lõpetada asjade tegemine ja olla loidum.
Millalgi 2005. aasta paiku muutus lõõgastumine täiesti eksootiliseks, anti-ajaviiteks ja ma olin amatöör. See lööb mind välja, kui kuulen kedagi ütlemas: "Ma võtan lihtsalt rahulikult."
Mida nad mõtlevad? Võtke mida rahulikult? Elu? Ja milline osa? See osa, kus sa võid surra, ilma et oleksid oma tänukirjad lõpetanud?
Et asja rahulikult võtta, kujutan ette, et peate lõpetama mõtlemise ja tegemise ning üldiselt teen ma rohkem kui inimene peaksin – või ma olen täielikult välja lülitanud, pannes inimesed mulle näpuga vastu näkku lööma, et küsida, kus ma just läks. Olen üsna kindel, et tean, kuidas ma niimoodi sain, kuid mõnikord muretsen, et ma ei saa seda muuta.
SEOTUD: Instagrami joogastaari Jessamyn Stanley sõnul 7 jõulist viisi uue aasta alustamiseks
New Yorgis elamine pole aidanud. Ma leian, et aeglustan kiirust kõige rohkem, kui olen India ookeanile lähemal. Aafrikas võin tegelikult uinakut teha, mis on USA-s juhtunud võib-olla kolm korda sel aastatuhandel. Minu 11-aastane tütar sündis Etioopias ja tema DNA-sse on sisse ehitatud austus lõõgastuse vastu. Ta võib ülesandega rahule jääda ega tunne, nagu oleks tal kusagil mujal millestki puudu; ta veedab tund aega, sättides kandikul kreekereid. "Miks mu vend ei ole juustutaldriku ideele avatum?" ta mõtiskleb, vaadates Gruyère'i kihte, mille ta on skulptuuriks teinud. Ta läheb elule hämmastava paanika puudumisega ja on loogiline, et üks tema sünnikoha rituaale, kohvitseremoonia, keskendub
kuidas pigem kui mida.Minu esimese Etioopia-reisi viimasel päeval kutsuti mind kohvitseremooniale. Lastekodu, kus me ööbisime, asus Addis Abebas ühe tagatänava tagatänaval ja te sisenesite võib-olla 300 ruutjalga sisehoov, mida ümbritseb 10-suu tellistest müür, mille otsas on sassis roostes okastraat seda.
Koosolekuruumi kõndides hoidis poeg mu käest kõvasti kinni. Mul oli tütar puusal. Ruumi keskel oli armas noor naine, kes istus madalal taburetil. Tema ees olid kuumad söed ja ma suunasin oma poisi nende ümber, kui ta suundus mänguasjade ja raamatute poole, mis olid ruumi servades hõredalt paigutatud riiulitele. Võtsin istet ja mu tütar sirutas käe ja hoidis minust kinni hobusesaba. Rääkisin oma tütrest rõõmsalt ja mõtlesin, kus ja millal see tseremoonia toimub.
Krediit: Jasu + Junko / Pagasiruumi arhiiv
SEOTUD: Miks näitlejanna Danielle Brooks ei tee uusaastalubadusi?
Söe ääres istunud naine sättis ühe käega oma salli osavalt ümber, kui teine raputas rasket raudkannu kohviubadega. Tema jalge ees oli põrandal popkorniga täidetud kootud kauss ja ta raputas potti söe kohal; ubade hääl ühtis väljas sadava vihma löökpilliga. Teine naine võttis osa popkornist ja viskas selle kampsuni esiosast tehtud süvendisse ning nad vestlesid amhari keeles. Rääkisin sel nädalal sõpradega ja kohvi röstimise lõhn kadus tasapisi tuppa.
Arvatakse, et kohv avastati Etioopias; seega on see tseremoonia püha. Oad jahvatatakse käsitsi ja lastakse läbi sõela, kuid enne seda veetakse neid mööda tuba ringi, et kõik saaksid seda joovastavat lõhna sisse hingata. Seejärel keedetakse kohv jebenas ehk röstimispotis. Esimene röstimine ehk abol on kõige puhtam ja kui sisenete aboliga koju, on see soodne ja see on teie päeva jaoks hea märk.
Sel oma esimese tseremoonia päeval mõtlesin ikka veel, millal etendus algab. Kui nad tõid välja ambasha ehk magusa leiva, arvasin, et see peab olema, sest kook võrdub peaaegu tseremooniaga. Nad palusid mul see oma tütre auks tükeldada ja mind tabas sel nädalal juba mitmendat korda emotsioon fraasist "auks". teie tütrest." Kui tuppa laskus nakatav rahu, tekkis mul esimene kahtlus, et äkki pole asi koogis.
Viibisime selles toas piisavalt kaua, et selle sees olev rahu imbuks minusse ja et väike tüdruk tolmustes lakknahast kingades tee mu sülle leiaks. Kui meie kaaslane Isac viipas meile, et on aeg lahkuda, mõtlesin, kas on veel. Kas tseremoonia oli juba alanud? Jätsin väikese tüdrukuga hüvasti, kes targas ja tegi väljapääsu. Siis pöördusin tagasi ja sosistasin ukse juures olevale naisele: "Vabandust, et veenduda – kas tseremoonia on lõppenud?" Mulle vastati hämmingus jah. "Kohvitseremoonia," ütlesin. „Kas see oli? Või jäime hiljaks?" "Ei," ütles ta. "See oli see." "OK," ütlesin ma. "Aga millal see oli?" Ta pani oma käe mu õlale. "Kas sa kohvi jõid?" Noogutasin piinlikult. Ta tegi mulle pai. "Ishi," ütles ta. (See tähendab "OK.") "Sa olid siin. Me tähistasime seda."
SEOTUD: See Badassi teadlane kasutab aju kaardistamist, et parandada teismeliste ärevuse ja depressiooni ravi
Seega ei mingeid trumme ega kostüüme ja koogil polnudki mõtet. See oli heliriba värsketest ubadest, mis üksteise kohal vajuvad ja sädemeid tekitavad. Tass midagi sooja ja seda valava daami sundimatu naeratus. Tähistamine pole midagi; see on vaikne pidu, mida tsivilisatsioon teile lubab, kui olete õnnistatud hetkega puhkamiseks.
Täna on mu tütar sama pikk kui mina ja ma ütlen talle, et ta on minu visuaalne meditatsioon. Tema nägu on minu jaoks suurepärane koht maandumiseks, kui mul on vaja hinge tõmmata. Tema silmad on nagu kaev, mille põhja sa kunagi ei jõua, ja selle lõputu positiivsete asjade loetelu, mille ta tõi, on "rahu lihtsast tänulikkusest" kirjutatud kusagil tipu lähedal. Otsin pidevalt uusi viise, kuidas sundida end aeglustuma, kui mitte päriselt peatama, ja et elu jätkuks hästi, kuna märgin end vaatlevaks osalejaks, mitte pööraseks pealtvaatajaks.
Tunnistan, et praegu on seda kirjutades meeletu. Ütlesin endale: ära hakka end pingutama, kirjutades 10 versiooni, mis selgitab, kuidas sa teed elule kompromisse sellega, et hakkad kõigest 10 versiooni tegema. Üritasin lihtsalt näha, mis juhtuks, kui lasen sellel juhtuda, ja kuigi mu kurk jäi alguses kinni, hingasin lõpuks hinge ja embasin impulss täita kogu ülejäänud leht hunniku tõeliselt ilusate Z-dega ja lihtsalt nautida imeliselt piisavat tassi kohvi kõrvale mina.
Rohkemate selliste lugude vaatamiseks ostke InStyle'i veebruarinumbrit, mis on saadaval ajalehekioskites ja digitaalne allalaadimine jaan. 5.