Unustage omatehtud abinõud ja häkkimised, mille kohta olete Internetis lugenud. Pole tähtis, mida teie lemmik nahahooldusbrändide tooted lubavad: selleks pole võimalust tõesti ahendage oma poore.
Kuid sama oluline on meeles pidada, et idee, et suured poorid võrdne ebatervislik või halb nahk on sotsiaalne konstruktsioon.
"Esiteks, ma arvan, et kõik peavad astuma sammu tagasi, et pooride olemasolu on normaalne," ütleb sertifitseeritud kosmeetiline dermatoloog. Dr Shereene Idriss. "See idee poorideta nahast pole reaalne. Vananedes võivad poorid suureneda, kuna nahk kaotab elastsuse või ei ole päikese eest kaitstud.
Kuigi te ei saa oma poore püsivalt kahandada, võite proovida neid väiksemaks muuta, kui see on teie nahahooldusprobleemidest.
SEOTUD: nahahooldusekspertide sõnul täpselt, kuidas poore ummistuda
Esimesed asjad kõigepealt: mis on poorid?
Enne kui otsustate, kas soovite oma poore mis tahes raviga sihtida või mitte, on oluline mõista, miks need üldse eksisteerivad. Põhimõtteliselt on poorid teie nahka katvad väikesed augud, mis toimivad sisseehitatud puhastusvahendina.
"Need lasevad teie higil ja õlil nende kaudu välja pääseda, jahutades teid ja hoides nahka tervena," selgitab dr Idriss. "Meigist või surnud naharakkudest tekkiv kogunemine võib muuta poorid suuremaks."
Millised kontoriprotseduurid võivad teie poorid väiksemaks muuta?
Nahaarsti kabinetis, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog Dr Mona Gohara soovitab oma pooridega patsientidel teha mikrodermabrasiooni, naha välimise kihi õrna koorimist. "[Sellel] on jumele pinguldav mõju, mis surub iga poori perimeetrit, muutes need väiksemaks," selgitab ta.
Dr Idriss ütleb, et teised kontoris kasutatavad nipid hõlmavad pinnakatte taastamist, nagu Fraxeli laser, mikronõelamine ja isegi süstitavad vahendid. "Mõnikord võib isegi ninapiirkonna Botox aidata pooride väljanägemist ajutiselt minimeerida," ütleb ta.
Kuidas saate kodus poorid väiksemaks muuta?
Naha puhastamine on iga nahahooldusrutiini esimene samm ja samuti oluline, et vabaneda poore ummistavast kogunemisest näol. Dr Idriss soovitab lisada oma rutiini keemilist koorijat, et eemaldada kogunemist veelgi.
"Kui teil on laienenud poorid või olete õline, võiksite eelistada ühte salitsüülhapet, kuna see AHA-hape sobib rasuse nahaga paremini," ütleb ta.
Oleme dr Peter Thomas Rothi Peptide 21 aminohappega koorivate koorimispadjakeste fännid. Need koorivad padjad on ärrituse minimeerimiseks rikastatud fütiinhappe, salitsüülhappe, naatriumlaktaati, kollageeni võimendavate peptiidide ning rahustava kummeli ja rohelise teega.
Krediit: viisakalt
Ostma: $52; sephora.com.
Retinoidi kasutamine on samuti kasulik, lisab dr Gohara. Suurendades kollageeni tootmist need A-vitamiinist pärinevad koostisosad – olgu siis käsimüügis saadav retinool või retsepti alusel retinoidhape nagu Retin-A – ahendab pooride läbimõõtu, mis ei pruugi neid kokku tõmmata, vaid muudab need väiksemaks märgatav. Retiiniretinoehappel on ka võime hoida nahka ummistumata (sellepärast kirjutatakse seda sageli akne korral välja), mis on veel üks poore minimeeriv talent.
SkinMedica Age Defence Retinol Complex 0.5 on käsimüügis saadav retinool, mis parandab tekstuuri ja sisaldab ärrituse vältimiseks sära andvaid koostisosi, nagu niatsiinamiid ja vetikaekstrakt.
Krediit: viisakalt
Ostma: $78; dermstore.com.
Teine võimalus on näomask. Dr Gohara soovitab kasutada aktiivsöemaski kord nädalas. "Aktiivsüsi suudab endasse imada kuni 200 korda oma kaalust suuremaid lisandeid ning see on võimeline puhastama nahka rasust, prahist ja poore laiendavatest saasteainetest," ütleb dr Gohara.
Originsi kultuslemmik Clear Improvement on kurikuulus selle poolest, et imeb räsiku pooridest välja, jätmata nahka koorimata ja kuivaks.
Krediit: viisakalt
Ostma: $26; sephora.com.
Ükskõik, kas lisate oma rutiini keemilist koorijat, retinoidi või maski, on oluline kanda päikesekaitset iga päev. "Päikesekaitsekreem, päikesekreem, päikesekreem, päikesekreem!" ütleb dr Idriss. "SPF kaitseb teie nahka ultraviolettkiirguse eest, mis viib teie nahas kollageeni lagunemiseni. Seega suurte pooride ilmumine."
VIDEO: Päikesekaitsekreemi kasutamine nahahoolduse käigus on tegelikult väga oluline
Siiski on alati meik olemas. Silikoonil põhinev praimer hägustab koheselt nii poorid kui ka peened jooned, jättes naha loomulikult veatuks. Ja kui soovite kasutada silikoonivaba koostist, siis Tatcha The Silk Canvas Protective Primer, mis on siidiekstraktidega, et luua sile põhi ja taimed, mis meeldivad barjäärile meigi ja meigi vahel nahka.
Krediit: viisakalt
Ostma: $52; sephora.com.