Juuksesoovide loendis võib kindlalt öelda, et paksemad juuksed on punktisüsteemiga kohal Blake Livelyon hooaja-ükskõik-rannas valmis lained. Kuid toodete, toonikute, jookide ja vitamiinide meres võib olla raske teada, mis tegelikult toimib.
Alustuseks on oluline teada miks teil võivad olla õhukesed või hõrenenud juuksed, ütleb Flora Fuentes, sertifitseeritud juuste taastamise spetsialist ja omanik Unikaalsed juuste kontseptsioonid.
"Peamine põhjus, miks meestel ja naistel on hõrenenud juuksed või juuste väljalangemine, on tingitud pärilikkusest," ütleb ta. "Seda tuntakse tavaliselt kui meeste mustrit või naissoost juuste väljalangemist. Seda tüüpi hõrenenud juuksed või juuste väljalangemine on peamiselt märgatav piki juuksepiiri, pea ülaosa või krooni. "
Fuentes ütleb muud juuste väljalangemise põhjused ja juuste väljalangemine on tingitud hormonaalsetest muutustest, valest toitumisest, stressist, vananemisest, vitamiinipuudusest ning teatud soengutest ja hooldustest. Teatud tervislikud seisundid, näiteks autoimmuunhaigus, võivad samuti põhjustada juuste hõrenemist.
Nii et kuigi teatud tüüpi juuste väljalangemist ei saa ära hoida, on Fuentes ütleb, et paksemate juuste otsimisel on võtmetähtsusega juuste toitmine seestpoolt.
"Antioksüdandid aitavad kaitsta juuksefolliikulisid kahjulike vabade radikaalide kahjustuste eest," ütleb ta. "Antioksüdantide rikaste toitude, nagu marjad, kurkum, avokaado ja rohelised köögiviljad, söömine ei ole kasulik mitte ainult teie tervisele, kuid soodustab tervete juuste kasvu. "Toidulisandid, mis sisaldavad oomega-3-rasvhappeid, C-vitamiini, rohelist teed, ja vitamiin D3 võib aidata ka juuste kasvu.
SEOTUD: Siin on, mida peate sööma paremate juuste jaoks
Ja juuksurite sõnul on ka teatud tooteid, mida saate kasutada, mis aitavad juustel paksemaks muutuda või vähemalt tunduvad täidlasemad. Kas olete huvitatud lähenemisviisist, mis võiks teile kõige paremini sobida? Siin on 10 toodet, mida soovite paksemate juuste jaoks vaadata.
VIDEO: 4 apteegis juuksehoolduse alternatiivi
Olete ilmselt biotiinist varem kuulnud ja sellel on hea põhjus: see on tuntud juuste ja küünte pikemaks ja tugevamaks kasvamise eest.
Sellepärast Lucy Garcia Planck, juuksur John Barretti salong New Yorgis soovitab ta oma klientidel alati võtta igapäevast biotiinilisandit. Tema lemmik? The Vitafusion Ilusad juuksed, nahk ja küüned kummine multivitamiin, mis sisaldab lisaks biotiinile ka muid olulisi toitaineid, nagu C- ja E -vitamiinid, mis aitavad juukseid toita.
Patrice Vinci Patrice Vinci salong Bostonis ütleb, et on seda Rene Furtereri režiimi oma salongis kandnud juba 10 aastat, kuna see hõlmab kõikehõlmavat lähenemist juuksehooldusele, sealhulgas peanahale. "Idee on kõigepealt ravida peanahka, sest kui see pole tervislik, ei ole teie juuksed terved," ütleb ta.
Lisaks ütleb Vinci, et šampoon ja seerumid sisaldavad hüdrogeenitud kastoorõli ja eeterlikud õlid, nagu apelsinikooreõli, mis mõlemad teadaolevalt stimuleerivad juuste kasvu: „Kolmefaasiline seerum sisaldab ka lavandula hybrida õli (lavendli hübriidklass), millel on omadused, mis võivad tekitada rakkude kasvu ja vähendada stress. "
Mõnikord nõuab paksemate juuste kasvatamine alustamist puhtalt lehelt ja see on koht Grow Girl detox valem astub sisse. Tehtud õunasiidri äädikas - mida on näidatud aitab taastada juuste ja peanaha pH -ja nõiapähkel, toode mitte ainult ei soodusta taastumist, vaid täiendab ka juuste loomulikku niiskust ja sära, mis on kasulik, kui seda kunagi oli.
Planck ütleb, et kasutab seda maski igal teisel nädalal, et aidata oma juukseid tugevdada - see on jõusaali löömise ekvivalent. Lõppude lõpuks on see valmistatud kreatiiniga, mille eesmärk on "tugevdada juuksekiudu sisemist struktuuri".
Nädalatel, mil Planck seda maski ei kasuta, ütleb ta, et suundub oma külmkapi juurde, et igapäevaseid toiduaineid kasutades maski piitsutada. Tema jaoks on üks muna, mis on segatud natuke kookos- või avokaadoõliga. "Jätke see umbes 20 kuni 30 minutiks dušikorgiga," ütleb ta. "Nendes õlides on palju oomega-3 rasvhappeid, mis aitavad juustel paksemaks kasvada."
Kas soovite toita paksemaid juukseid seestpoolt väljapoole? Abikaasa ja abikaasa duo Robin ja Jaime Capili, asutajad Hinni tuba väga soovitan Nutrafo (mis on tuhandete klientide arvustuste kohaselt üks parimaid juuste vitamiine).
"See on ainus asi, mida kumbki meist kunagi kasutanud on, mis tegelikult toimib," ütleb paar ja selgitab, et toidulisand blokeerib stressihormooni, mis võib põhjustada juuste hõrenemist. "Oleme näinud, et meie klientidel on tugevamad ja kiiremad tervete juuste kasvu tulemused kolme kuni nelja kuu jooksul pärast järjepidevat kasutamist."
Võib-olla sellepärast, et kollageeni sisaldav Nutrafol sisaldab mõned peamised koostisosad mis on suunatud juuste tervisele, sealhulgas stressi adaptogeenid nagu ashwagandha. On tõestatud, et taim vähendab kortisooli taset - hormooni, mis võib põhjustada juuste kahjustusi ja väljalangemist.
Kui soovite paksemaid juukseid kasvatada, peate kindlasti säilitama või suurendama niiskus, ütleb Jacynda Smith, asutaja ja tegevjuht TYME.
"Seda rohkem on kahjustatud juuksed - kuumuse kujundamise, UV -kiirte, värvimise jms tagajärjel. - mida hapraks see muutub, "ütleb ta. "See mõjutab purunemist, mille tõttu juuksed näevad välja ja tunduvad õhemad."
Smith ütleb, et talle meeldib ka alustada probleemi juurest - sõna otseses mõttes: "Paksude juuste illusiooni loomiseks soovitame pihustada volüümipulbrit, näiteks BigTYME juurtesse ja masseerides peanahasse. "
Eliit Rivera, juuksur ja omanik Eliuti salong New Yorgis ütleb, et kui soovite paksemaid juukseid skoorida, siis peaksite vältima karme lisandeid, näiteks parabeenid ja sulfaadid, mis võib juustest eemaldada looduslikud õlid, mida on vaja tervislikuks kasvamiseks. Selle asemel vali midagi, mis õrnalt (ja loomulikult) juukseid toidab. Rivera vannub Paul Mitchelli selle ant-hõrenemise komplektiga, mis tema sõnul "aitab luua optimaalse peanahakeskkonna, et julgustada terveid ja paksemaid juukseid."
Kas soovite paksemate juuste väljanägemist ilma pika ootamiseta? See kõik on teie valitud toodetes, ütleb Lorin Van Zandt, asutaja MISSIO Juuksed.
"Kuna terved juuksed tunduvad alati täielikumad, soovite kasutada juuksehooldustooteid, mis sisaldavad toitvaid, tugevdavaid ja parandavaid omadusi sisaldavaid koostisosi," ütleb ta. Proovige MISSIO -d Stiilipihusti mis aitab lisada helitugevust, sära ja termilist kaitset kleepumata. Võib -olla on see baobabi seemnevalgu võlu, botaaniline valk, mis teadaolevalt tugevdab juukseid ja lukustab niiskust.
ICYMI, kollageen on praegu suur asi, eriti kui tegemist on selle eelised teie nahale ja juustele. Huvitav miks? Siin on kiire teadustund: kollageen (ja muud valgud) sisaldab aminohappeid, mis omakorda aitab keratiini ehitada, mis on juuste kasvu jaoks hädavajalik.
Planck ütleb, et on selle pulbri fänn, mille ta otse vette segab. Veest rääkides - Plancki sõnul on hea harjumus juua palju vett, et nahk ja juuksed oleksid hüdreeritud (ja terved).
Tõenäoliselt olete nüüdseks saanud memo biotiini kohta - mis see vaht samuti sisaldab - aga mis sellest kastoorõli? On tõestatud, et taimeõli vähendab peanahal kõõma tekitavat pärmi ja muudab juuksevõlli katmisega isegi juuksed läikivamaks. Siis on loogiline, et kuulsuste juuksur ja värvikunstnik Michael Canalé ütles, et arendas selle aktuaalse vitamiini välja juuste toitmise meetodina "läbi peanaha ja juurtest otsani".
Kandke toode puhtale peanahale üks või kaks korda nädalas pärast šampooniga pesemist ja laske juustel leotada vitamiine ja toitaineid, mis aitavad parandada juuste üldist täiuslikkust ja tugevust.