2015. aasta algusega saabub uus algus ja sellega kaasnevad rohked uusaastalubadused. Seega pole ime, et jaan. 1 on tavaliselt aasta kõige tihedam jõusaalipäev, kus spordikeskused on täis inimesi, kes soovivad end vormi ajada. Kuid – olgem ausad – kuna me läheneme kuu lõpule, on paljud meist juba loiduma hakanud.
SEOTUD: Täiendage oma uusaastalubadust nende kaloreid põletavate liigutustega
Kas peate oma tagumiku käigu sisse lülitama? Oleme koondanud kõige stiilsemad spordikaubad, mis panevad teid tahtma oma eesmärke saavutada, stat. Ostke allpool meie treeningvalikuid:
Jookse maratonTreenimisel on kõige olulisem meeleolukas muusika, mis viib teid läbi pikkade kilomeetrite ja sunnib teid jätkama! Lisaks lisage oma riietusele neoonvärvi, et autojuhid teid öösel teel olles näeksid.
Krediit: viisakusfotod
Ostke välimust (päripäeva ülevalt paremalt): New Balance'i kapuuts, 65 dollarit; kohls.com. Asicsi tossud, 110 dollarit; asicsamerica.com. Under Armour capris, 50 dollarit; modells.com. Beats by Dre kõrvaklapid, 150 dollarit; beatsbydre.com.
SEOTUD: Kuidas saada toonuses käsi nagu Allison Williams
Master the Downward DogOn aeg oma zen sisse lülitada! Valige oma välimuse jaoks pastellide segamine. Miks? Need on rohkem rahustavad kui eredad ja aitavad teil hingamisele keskendudes lõõgastuda.
Krediit: viisakusfotod
Ostke välimust (päripäeva ülevalt paremalt): Higised Betty säärised, 120 dollarit; sweatybetty.com. Lifefactory veepudel, 25 dollarit; lifefactory.com. Adidase top, 28 dollarit; adidas.com. Manduka joogamatt, 118 dollarit; manduka.com.
Spin Baby SpinKandke higistamise asemel liibuvaid capri pükse, et veenduda, et miski ei segaks teie ratta tööd. Ja armas spordikott on vajalik teie tossude hoidmiseks, kui peate jalga tõmbama.
Krediit: viisakusfotod
Ostke välimust (päripäeva ülevalt paremalt): The North Face peapael, 15 dollarit; dickssportinggoods.com. Moving Comfort spordirinnahoidja, 44 dollarit; Movingcomfort.com. American Apparel spordikott, 52 dollarit; americanapparel.com. Nike capris, 52 dollarit; nike.com.
SEOTUD: Detox uuel aastal nende mahlapuhastusnõuannetega
Pikenda Barre'isHea paar jalanõusid aitab teil neid libisemata välja venitada. Täiusliku ülaosaga kukli saavutamiseks lisage kindlasti ka armas juukselips.
Krediit: viisakusfotod
Ostke välimust (päripäeva ülevalt paremalt): Emi-Jay juuksesidemed, 7 dollarit; nordstrom.com. Ballett Ilusad sussid, 120 dollarit; balletbeautiful.com. Lisa Marie Fernandezi top, 300 dollarit; net-a-porter.com. Live the Process retuusid, 145 dollarit; livetheprocess.com.
Ujuge miilLiiga palju kloori võib teie juukseid hävitada, seega kandke enne basseini minekut kindlasti hea ujumismüts. Väga suur hubane rätik on samuti kohustuslik, et saaksite pärast kõik need ringid end kokku kõverdada.
Krediit: viisakusfotod
Ostke välimust (päripäeva ülevalt paremalt): Aqua Sphere ujumistrikoo, 70 dollarit; aquasphereswim.com. Speedo kaitseprillid, 20 dollarit; modells.com. TYR ujumismüts, 10 dollarit; dickssportinggoods.com. Arena rätik, 33 dollarit; dickssportinggoods.com.
FOTOD: maailma kõige eksootilisemad kohad treenimiseks