Staar julgustab naisi jõusaali minema, kuid mitte sel põhjusel, mis esimesena pähe tuleb. Näitleja, kes on käinud koos treeningtundides fitness-ekspert Tracy Anderson kirjutas oma New Yorgi Tribeca stuudios jõusaali selfie koos tähtsa sõnumiga. Ta tuletas meelde, et treenimine ei tähenda ainult nende kitsaste teksade alla mahtumist: sellel on a palju laiem mõju ja sellel võib olla sama positiivne mõju teie vaimsele heaolule kui teie füüsilisele tervist.
"Lubas endale, et ma ei lase treeningul olla esimene asi, mis kõrvale jääb, kui mul kiire on Tüdrukud 5. hooaeg ja siin on põhjus: see on aidanud mu ärevust leevendada viisil, millest ma pole unistanudki. Dunham pealkirjaga pilt temast spordirinnahoidja ja treeningsääristega T.A. riietusruumi.
"Neile, kes võitlevad ärevuse, OCD ja depressiooniga: ma tean, et see on hullult tüütu, kui inimesed käsivad teil trenni teha, ja mul kulus umbes 16 raviaastat, et kuulata. Mul on hea meel, et tegin. Asi pole perses, vaid ajus. Aitäh @tracyandersoni meetod
mulle valguse näitamise eest (ja @bandierfit on koht, kust ma ostsin oma Florida ema inspireeritud treeningu välimuse.) #notsponsored #stillmedicated."