Eelmise aasta oktoobris panin vist neli eraldi gruppi inimesi vaatama Lihtsalt keeruline, Demi Lovato Youtube'i dokumentaalfilm. 80-minutiline film jälgib Demit tema kuuenda (ja minu arvates parima) stuudioalbumi tegemisel, Ütle mulle, et armastad mind. Kuid see on tegelikult tema teekond läbi sõltuvuse ja taastumise.
Selles räägib Demi oma bipolaarse häire kohta. Ta jagab, et on sõltuvuses narkootikumidest nagu Adderall ja kokaiin, aga ka alkoholist. Ja ta on sõltuvuses täiuslikkusest, mis väljendub söömishäires, millest ta lihtsalt ei saa pihta. Isegi kui ta filmis teatab, et on kaine, võitleb ta endiselt buliimiaga.
SEOTUD: Mida Demi Lovato on oma sõltuvusega võitlemise kohta avaldanud
"Ma olen õppinud, et saladused teevad sind haigeks," ütleb Demi hääl avas, haarates mind algusest peale, iga kord. „Ma õpin, kuidas olla hääl, mitte ohver… Olen õppinud, et armastus on vajalik, südamevalu on vältimatu ja üksindus on jõhker. Olen õppinud, et õnnelik olemise võti on oma tõe rääkimine.
See ei ole schadenfreude, mis pani mind dokumentaalfilmi nii väga armastama. Olen ka sõltlane. Olen võidelnud sõltuvusega mitmel kujul, viimati väljendunud anoreksiana, mille ametliku ravi lõpetasin vahetult enne
Lihtsalt keerulinevabastamine. Nii et see dokumentaalfilm ei olnud minu jaoks vähimalgi määral puhas meelelahutus. See oli esimene kord, kui nägin realistlikku kujutist taastumisest nagu minu oma. Kuidas see välja nägi. Võib-olla ei ole mul paparatsod, kui ma seda läbi elan (või kunagi), kuid kindlasti seostasin Demi kindlat pühendumist kainusele ühel päeval ja ausat ambivalentsust selle suhtes järgmisel päeval.SEOTUD: Demi Lovato on väidetavalt "suundumas otse võõrutusravile" pärast tema üledoosi
Mõned võivad filmi vaadata, Demi elust lugeda ja endamisi mõelda: "sellel tüdrukul on tõsiseid probleeme", sest see pole ainult üks asi. Ta ei ole "lihtsalt" alkohoolik või "lihtsalt" buliimik: ta on sõltlane, kes ei suuda lihtsalt istuda iseendaga ilma pahe ihaldamata. Demi jaoks on see narkootikumide ja alkoholi ning maniakaalsete episoodide kujul (filmis näha olevas madalseisus lööb ta lennukis ühele oma varutantsijatele rusikaga). Minu jaoks on pahe toit (või mitte süüa).
"Olen teekonnal, et avastada, mis tunne on vabaneda kõigist oma deemonitest," ütleb Demi oma taastumisprotsessi kirjeldades. See lause kõlab minu jaoks kui lihtsaim viis selgitada, kuidas on sõltuvusest üle saamine. Võite oodata värinaid, iiveldust ja seletamatut ärevust, kuid deemon on endiselt seal. "Aus olemine on parim, mida ma teha saan," ütleb ta filmis.
Ja ma üritan ka. Hoian seda lauset südame lähedal; see on temast alati minu taastumissõdalane teinud. Kogu oma protsessi vältel on ta pühendunud sellele, et jääda võimalikult ausaks, isegi kõige mustematel hetkedel. Sõltlasena võin teile öelda, kui raske see pühendumine on.
Pärast seda, kui Demi lubati heroiini üledoosi tõttu Los Angelese Cedars-Sinai meditsiinikeskusesse, hakkasid fännid ja kuulsused jagama isiklikke lugusid, kuidas ta neid aitas, kasutades hashtagit #HowDemiHasHelpedMe. Sageli oli ta oma muusika kaudu kohal just õigel hetkel, nagu tema film minu jaoks.
SEOTUD: Fabletics seisab pärast retsidiivi Demi Lovato kõrval
Eelmisel kuul andis Demi välja uue loo "Sober", mis annab ülestunnistuse tema retsidiivist ja mis, nagu ka eelmisel aastal film, poleks saanud minu jaoks valusamal ajal välja anda. Kuigi minu pühendumus taastumisele on endiselt tugev, on tugev ka pahameel, et pean valima taastumise. Mõnikord ärkan üles ega taha taastumist valida. Mõnikord olen liiga väsinud. Mõnikord olen ma laisk. Mõnikord ma unustan, mis selle mõte on.
Töö on stressirohke. Olen mures raha, korteri ja pulma pärast. Mind ajab närvi, et asjad, mis teistele lihtsad tunduvad, on minu jaoks rasked. Ja see kõik tekitab minus kujuteldamatult kontrolli alt väljunud tunde. Ja just siis hakkan otsima kontrollivahendeid – ja just siis hingan sügavalt sisse, saadan sõbrale sõnumeid ja püüan oma parimate võimaluste piires endale puhkust anda.
Ma mõistan fänne ja jälgijaid, kes olid Demi retsidiivis pettunud. Raske on vaadata, kuidas keegi, kellele taastumisprotsessis üles vaatate, kaotab tasakaalu. Kuid ma rääkisin rohkem tema ülestunnistusest lihtsast tõsiasjast, et see jama on tõesti raske. See taastumine ei ole lineaarne. See sõltuvus, nagu vähk, on haigus, mis tuleb tagasi, mõnikord ilma hoiatuseta ja sageli kättemaksuga.
Ma ei saa siin istuda ja öelda, et mind ei hirmuta, et mu isiklik "taastumissõdalane" lamab pärast peaaegu fataalset retsidiivi voodis. Minu iPhone'is on märguanded tema hiljutise metamaatilise kasutamise kohta, tema sõbrad peavad Narcanit kaasas kandma – see ei pane mind end eriti tugevana või taastumisele keskendunud inimesena valmis tervitama. On palju inspireerivam vaadata oma kangelaste edu kui võitlust.
Kuid neil, kes pole sõltuvusega võidelnud (ja neil, kes seda on), on oluline meeles pidada, et Demi tagasilangus ei võta tema varasemaid paranemisi. Ja see on mitmuses, sest jah, ta on varemgi libisenud. Tema varasemad paranemised on see, mida me peame praegu meeles pidama ja isegi seda, mida peame talle ja üksteisele meelde tuletama. Tal on ainuüksi Instagramis 70 miljonit jälgijat ja meie igaühe ülesanne on talle meelde tuletada, kui palju ta meid aitas. Rääkides oma lugu ja jagades tema, ehkki jõhkrat tõde, on ta aidanud nii mõndagi meist. Sellepärast peame jagama #HowDemiHelpedMe.
Taastumine ei ole sirge ega isegi järsk mägi. See on karm, konarlik ja tormiline lennukisõit. Ja sel hetkel, kui arvate, et olete selle välja mõelnud, peate selle uuesti välja mõtlema. Seda õpetas mulle Demi – nii aitas Demi mind.