Iluboss: ilukokk Carla Oates

Tere tulemast Ilu Boss, korduv sari, milles tõstame esile ilumaailma edasiviivaid jõumängijaid. Pidage seda oma võimaluseks varastada nende edasipääsu saladusi ja areneda tegelikest õppetundidest, mida nad on töö käigus õppinud.

Pärast seda, kui Austraalia kaunitar Carla Oates veetis aastaid oma nahaallergiaga võideldes, otsustas ta luua tootesarja, mis aitas probleemi seestpoolt lahendada. Seega Ilukokksündis maailma esimene elav nahahooldussari. Vaid paar aastat pärast ainult Austraalias turule toomist on ta nüüd saavutanud ülemaailmset edu ja tal on kultus nende seas, kes soovivad seda pealaest jalatallani särada. Allpool jagab ta, kuidas see kõik teoks sai.

Milline on teie taust?

Kui ma alustasin, umbes 17 aastat tagasi, töötasin ilutoimetajana ja tundsin muret mürgiste ainete koguse pärast. kemikaalid nahahooldustoodetes ja tundsin suurt kirglikkust aidata muuta ilutööstuse paradigmat.

Selle aja jooksul valmistasin kõik oma nahahooldustooted nullist ise taimedest ja mahetoidust ning andsin need sõpradele ja perele kasutamiseks. üks asi, mis tõesti silma paistis, oli erinevus minu ja mu pere nahas ning inimeste nahk oli see, kui nad sõid minu laktofermenteeritud köögiviljad. Inimesed olid sõltuvuses minu kääritatud köögiviljadest ja keefirist kookosveest! Selle tulemusena hakkasin katsetama erinevate nahka armastavate koostisosade segude laktofermenteerimisega ja tulemuseks oli minu sisemise ilu puuder, mis kannab nüüd nime

Kuidas sattusid ilu/heaolu juurde?

Kui ma olin laps, oli mul ekseem ja allergia ning ma käisin loodusravi juures ja ta muutis drastiliselt mu toitumist. Kui võtsin teatud asjad oma dieedist välja ja võtsin kasutusele rohkem täisväärtuslikke toite, nägin oma nahas dramaatilist muutust. Nii et üsna varakult oli mul väga hea arusaam sellest, kuidas toit ja soolestiku tervis võivad nahka mõjutada.

VIDEO: Kuidas saada Kendall Jenneri moodi keha

Oma nahaprobleemide ja ka tütre (kes kannatas ka allergiate ja ekseemi) tõttu olen viimased kümme aastat keskendunud uurimistööle. ning õpetada ja luua tooteid, mis keskenduvad soolestiku tervisele ning katsetada ja uurida lakto-kääritatud toite (mis toodavad looduslikke probiootikumid). See on minu ja ka tütre nahale tohutult mõjunud. Ma tean, et see ei kõla eriti glamuurselt, kuid ilus, hõõguv nahk saab alguse sinu soolestikust. Kui töötate säravama ja säravama naha nimel, võite olla üllatunud, kui teate, et vastus peitub pigem teie seedetraktis kui selles, kui palju kulutate kreemidele ja puhastusvahendid.

Kui ma lõin Ilukokk, naiste harimise eesmärk oli see, et hõõguv nahk tuleb seestpoolt, mis tähendab naha toitmist seestpoolt väljapoole. Ja täpsemalt, "ilu algab kõhust" – hea soolestiku tervis on terve, tugeva ja särava naha jaoks ülioluline.

Mis teeb Beauty Chefi ainulaadseks?

Beauty Chef oli maailma esimene sisemine ilubränd ja jääb ainsaks elavaks nahahooldustoodete sarjaks. Meie tooted on sõna otseses mõttes elus kasulike bakteritega, mis aitavad tasakaalustada seedimist! Kui soovite ilusat, säravat nahka, peate alustama tasakaalustatud ja tervest soolestikust

Mis on parim kompliment, mille olete saanud?

Olen alati alandlik, kui naised räägivad mulle, kui palju mu tooted on nende elu muutnud. Kuulen oma erinevate nahatüüpide ja -probleemidega klientidelt nii hämmastavat tagasisidet, et meie tooted on aidanud!

Milliste toodeteta sa kunagi ei puhka?

Peaks olema Beauty Chef Beauty Fix palsam, minu lemmik universaalpalsam. Kasutan seda huultel, kätel, küünarnukkidel, põlvedel – isegi näol, kui seal on mõni eriti kuiv plaaster.

Mis on sinu särava naha saladus?

Üks parimaid viise soolestiku mikrofloora tasakaalustamiseks on võtta probiootikume – kasulikke baktereid, mis aitavad hoida soolestikku hea tervise juures. Meie soolestik on koht, kus meeldib 70% meie immuunsüsteemist, kus me metaboliseerime hormoone, toodame toitaineid, mis aitavad kaasa kollageeni tootmisele. moodustada, toota antioksüdante, toota detoksifitseerivaid ensüüme, neutraliseerida patogeene – ja kõik need asjad võivad sügavalt mõjutada nahk. Uuringud näitavad, et seal, kus on soolepõletik, tekib nahapõletik. Uuringud näitavad ka, et inimestel, kellel on tervem soolestiku mikrobiota, on naha rasvhapete profiil parem – see tähendab, et nende nahk on rohkem hüdreeritud, niisutatud ja pringim.

Iga Beauty Chef Inner Beauty toode on loodud erineva naha ja tervisega seotud eeliste jaoks, kuid igaüks neist on loodud soolestiku tervise ja seedimise parandamiseks ning seestpoolt tervema ja hõõguva naha edendamiseks välja.

Mida sa teed, kui tunned, et vajad detoxi?

Kui tunnen end üsna mürgisena ja vajan korralikku puhastust, võtan oma Cleanse Inner Beauty Powder, mis on loodud selleks, et aidata teie keha seestpoolt detokseerida ja puhastada, soodustades väliselt siledamat ja selgemat nahka.

Nahk on keha suurim eliminatsiooniorgan, nii et kui meie võõrutusprotsessid ei kulge tõrgeteta, on see esimene koht, kus see välja tuleb. Kui teie jume tundub ummistunud või ülekoormatud, on tõenäoline, et teie maks on samuti. Et aidata teie kehal end üleliigsetel aegadel või pärast seda joondada – leelistav Cleanse segu sisaldab 45 sertifikaati. orgaanilised ja biokääritatud puuviljad, köögiviljad, seemned, juured, vetikad, heintaimed, taimsed kiudained, puhastavad ürdid ja seedetrakti ensüümid.

Samuti söön rohkem ristõielisi köögivilju, nagu kapsas, lehtkapsas ja spargelkapsas, mis on ülirikkad väävliühendite poolest, mis aitavad nahka detoksifitseerida, nii et see on ilus, selge ja särav. Nagu ka veetarbimise suurendamine. Filtreeritud vesi on hädavajalik. Ma ei söö töödeldud toitu, kuid joon veidi punast veini, nii et annan ka sellele pausi. Samuti meeldib mulle kasutada infrapunasauna, et aidata võõrutusprotsessil kaasa aidata. Minu arvates on see väga kasulik.

Mis on üks viga, mida enamik naisi nahahoolduse või sisemise ilu osas teevad, mida nad saaksid kergesti parandada?

Ilusa särava naha nimel soovitan kõik töödeldud ja pakitud toidud oma dieedist välja võtta ning nende asemel lisada mõned laktofermenteeritud toidud! Laktofermenteeritud toidud on rikkad biosaadavate toitainete poolest, et toita nahka seestpoolt (käärimine seedib toidu ära, nii et toitained on nahale ja kehale paremini kättesaadavad) ja on suurepärased seedimise parandamiseks, kuna sisaldavad nii prebiootikume kui ka probiootikumid. Suurepärased näited on hapukapsas, keefir ja kimchi või proovige The Beauty Chef Glow Advanced Inner Beauty Powderit. Jooge ka palju filtreeritud vett – vesi on oluline iga organismi bioloogilise funktsiooni jaoks.

Juhtige mind läbi oma hommikurutiini.

Minu ilurutiin algab öösel, sest just siis juhtub kõik head asjad ja nahk saab tõeliselt nooreneda ilma keskkonnamõjudeta. Kõigepealt puhastan oma nägu õrnalt kookosõli ja musliinlapiga, et pesta maha päevane rasv ja mustus. Õli on väga tõhus mustuse eemaldamiseks nahalt ja kookosõlil on nii antibakteriaalsed kui ka seenevastased omadused, mistõttu on see ideaalne puhastusvahend. Tupsutan siis veidi Probiootiline nahapuhastaja vatipadjale ja pühkige sellega üle mu näo, et õrnalt viimistleda mu nahka, tasakaalustada naha loomulikku taimestikku ja stimuleerida kollageeni tootmist (tänu looduslikule piimhappele). Seejärel tilgutan paar tilka Dream Repair seerum ja masseeri see mu näole (mu rasusele T-tsoonile aga kerge), kaelale ja dekolteepiirkonnale. See on suurepärane nii nahka kaitsvate antioksüdantide kui ka nahka toitvate oluliste rasvhapete lisamiseks happed (oomegas 3, 6, 7 ja 9) nahka, samuti noorendab nahka vitamiinidega A, B, C, D, E, P ja K. Siis rakendan veidi Beauty Fix palsam mu silmade all, huultel ja kuivad laigud – ja lähen magama.

Hommikul lähen mööda Bondi randa jooksma ja koju tulles joon klaasi Glow Inner Beauty Powderit puhastatud vees – sest ilu algab tõesti kõhust!