Arstid on aastaid edasi-tagasi rääkinud kohvi võimalikest ohtudest ja eelistest. Õnneks on latte armastajate jaoks kõikjal viimaste aastate uudised olnud enamasti hea-ja teine uus uuring see nädal pole erand. Lisaks muudele tervisega seotud eelistele ütlevad teadlased nüüd, et kohv võib meie nahale kasulik olla.
Uus uuring, mis avaldati aastal JAMA dermatoloogia, avastas, et naised, kes jõid iga päev neli või enam portsjonit kofeiini sisaldavat kohvi, kannatasid väiksema tõenäosusega rosaatsea all. põletikuline nahahaigus, mis põhjustab punetust, õhetust, punne ja ärritust, tavaliselt näol – kui neil, kes jõid seda vähem kui kord kuus.
Uuringu autorid olid huvitatud kohvist ja rosaatseast, sest nad arvasid, et nende kahe suhe võib kulgeda mõlemal viisil. "Kohv vähendab teadaolevalt vasodilatatsiooni ja omab immunosupressiivset toimet, mis võib potentsiaalselt vähendada rosaatsea riski," kirjutasid nad oma artiklis. "Kuid kohvi kuumus võib rosaatsea ägenemiste vallandada."
SEOTUD:HSiin on see, mis juhtus, kui ma nädalaks kohvist loobusin
Peale kuumuse kahtlustatakse rosaatsea vallandajad hõlmavad külma õhku, päikese käes viibimist, vürtsikat toitu, treeningut, hormoone ja emotsionaalseid reaktsioone, näiteks piinlikkust. Et teada saada, kuhu kohv sobib, uurisid teadlased enam kui 82 000 naise andmeid, keda jälgiti riikliku uuringu raames aastatel 1989–2005.
Selle aja jooksul intervjueeriti naisi iga nelja aasta tagant erinevatel terviseteemadel, sealhulgas nende kohvi, tee, sooda ja šokolaadi tarbimise kohta. Naistelt küsiti ka nende tervise kohta, samuti mis tahes haigusseisundi kohta, mis neil uuringuperioodi jooksul diagnoositi.
Üldiselt tuvastasid teadlased ligi 5000 rosaatsea juhtumit. Pärast teiste riskiteguritega kohanemist leidsid nad, et mida rohkem kofeiini naised tarbisid, seda väiksem oli neil rosaatsea tekke tõenäosus. Konkreetselt kohvi puhul oli naistel, kes jõid kõige rohkem (4 tassi või rohkem päevas), 23% väiksem tõenäosus diagnoosida kui neil, kes jõid kõige vähem (1 tass või vähem kuus).
SEOTUD:All Kuidas kofeiin teie tervist ja keha mõjutab
Puudusid olulised tõendid selle kohta, et naistel, kes jõid kofeiinivaba kohvi, oleks vähem tõenäoline rosaatsea. See viitab sellele, et kofeiinisisaldusel on midagi pistmist selle tervisliku naha eelisega, märgivad autorid. Kuid huvitaval kombel ei olnud ka muud kofeiini vormid, nagu tee, sooda ja šokolaad, oluliselt seotud rosaatsea riski vähenemisega. Tegelikult seostati šokolaadi tarbimist suurenenud riskiga.
Kuigi nad ei saa olla kindlad, väidavad uuringu autorid, et nendes teistes toiduallikates ei ole piisavalt kofeiini, et saada sama kasu nagu kohv. Nad arvavad, et kohvi kõrge kofeiinisisaldus võib põhjustada näo veresoonte ahenemist, mille tulemuseks on rosaatsea sümptomite vähenemine.
Kofeiin ja eriti kohv on samuti näidanud, et need sisaldavad antioksüdante ja neil on põletikuvastased omadused, kirjutasid nad oma artiklis. Kofeiin võib moduleerida ka hormoonide taset, mis võib rosaatsea arengus veelgi mõjutada.
SEOTUD:Hkui palju kofeiini on tõesti ohutu (isegi kui olete rase)
Kuna uuring oli vaatluslik, suutis see näidata ainult seost, mitte põhjuse-tagajärje seost. Ja kuna teavet tuletati meelde nelja-aastaste intervallidega, on võimalik, et naised andsid osa oma toidu- või joogitarbimisest valesti. Autorite sõnul on vaja rohkem uuringuid, et paremini mõista kohvi, kofeiini ja rosaatsea seost, eriti erinevate rosaatsea alatüüpide vahel.
Aastal an kaasnev juhtkiri, toovad Pennsylvania ülikooli ja San Francisco California ülikooli arstid välja, et kohvi nautimiseks on palju muid põhjuseid. Uuringud näitavad, et kohv näib kaitsevat vähi, südame-veresoonkonna haiguste, II tüüpi diabeedi, kroonilise maksahaiguse, Parkinsoni tõve, Alzheimeri tõve ja depressiooni eest, kirjutasid nad.
Nad lisasid, et kohv kaitseb isegi varajase surma eest ja rasedus on "üks väheseid kordi". kus suurem kohvi tarbimine (rohkem kui kolm-neli tassi päevas) on tervise riskifaktor probleeme.
Tsiteerides toimetuse autoreid: "Kellele ei meeldiks uurimus, mis kinnitab üht elu harjumuspärastest naudingutest?" Uus uurimus „pakub tõendid selle kohta, et rosaatseaga patsiendid ei pea kohvi vältima, ja see annab meile kõigile veel ühe põhjuse regulaarselt kohvi joomist jätkata. kirjutas. "Sellele tõstame isoleeritud reisikruusi!"