Minu eesmärk on jõusaali varakult jõuda, sest mulle meeldib teada, et mu trenn on ülejäänud päeva jooksul tehtud. Aga ma pole hommikuinimene ja ideaalis magaksin, kui saaksin. Esimene asi, mida ärgates teen, on uudiste kontrollimine.
Minu treeningrutiin varieerub ja võib olla mis tahes, alates jalgrattasõidust, lõpetades sprinditegemise ja kiirete plyomeetriliste liigutustega. Mulle ei meeldi jooksulindil joosta, sest tundub, et see ei peatu kunagi. Lisaks risttreeningutele panin paar tundi platsile. Kohe pärast tänupüha saan uueks aastaks vormi. Siis võistlen kaks kuud, võtan neli nädalat puhkust ja kordan tsüklit.
Kui ma ei vaja varajase mängu jaoks lisaenergiat, on hommikusöök tavaliselt smuuti. Ma teen oma, kui olen Palm Beachis kodus või kui mul on juurdepääs segistile. Minu lemmik segu on spinat, lehtkapsas, mustikad, ananass, avokaado, chia seemned, linaseemned, kookosõli ja kookosvesi. Lisaks täiendan C -vitamiini, et tugevdada immuunsüsteemi ja ennetada haigusi.
Mul on kõigi aegade parim pendelränne - vaid 15 minuti kaugusel praktikast oma spordirõivaste rida kontoritesse,
EleVenja V Starr Interiors, minu kommertsdisainibüroo. Mõlema ettevõtte tegevjuhina on mul vedanud, et kõik asub samas hoones. Nüüd keskendun peamiselt disainile ja suure pildi strateegiale, kuid olen seotud kõigega: koosolekute läbiviimisega, visandite kinnitamisega ja isegi pakettide poksimisega. Olen väga käeline.Tüüpiline lõunasöök on köögiviljade ja teraviljade kombinatsioon, kuigi mängupäevadel on mul kaks tundi enne mängimist süsivesikurikkam eine riisist, ubadest ja kartulitest.
Reisin töö tõttu palju, nii et kodus olemine on puhkus. Tavalised asjad tunduvad mulle uudsustena, nagu näiteks diivanil istumine või kogu garderoobile juurdepääs, mitte kohvrist elamine. Püüan oma koera igale poole kaasa võtta. Ta on hea mees ja talle meeldib uusi kohti külastada.
Kõige väärtuslikum nõuanne, mida ma eales saanud olen, oli mu õde Serena: „Ükskõik mida, peate kohale ilmuma-miks mitte võistelda?” Minu arvates on see suurepärane mõtteviis.
Käin igal võimalusel klassis. Ja kuna ma olen nii konkurentsivõimeline, otsin ma alati kedagi, kes minust halvemini läheb. Mulle meeldib mõelda, et ainus põhjus, miks teised õpilased mind edestavad, on see, et nad on stuudios sagedamini.
Mu isa elab minu lähedal, nii et külastan teda sageli päeva lõpus. Minu vanemad ja õed on mulle tohutult inspiratsiooniks ja me oleme grupivestluse kaudu alati ühenduses. Õhtul mulle meeldib sõpradega õhtusööki saada, kuid ma ei saa hiljaks jääda, kui olen järgmisel päeval harjutanud - kuigi mõnikord teen seda igal juhul ja kahetsen seda. Mul on harva inimesi minu juures, sest ma olen kohutav peremees. Ma tahan külalisi, kes suudavad enda eest hoolitseda. Nad peaksid mulle süüa tegema!
Rohkem selliseid lugusid leiate märtsikuu numbrist InStyle, saadaval ajalehekioskites ja digitaalne allalaadimine Veebr. 9.