Pole saladus, et Jameela Jamil on vabandamatult otsekohene. The Hea Koht star ei muretse selle üle, et see peab olema täiesti reaalne, kui tegemist on keha enesekindlusega, selle tähtsusega näha vähemusi meedias ja meelelahutustööstuses ning miks naised peaksid nõudma asju, mida nad tahavad.
See kirg viis ta alustama Kaalun, liikumine, mis aitab võidelda keha häbistamisega sotsiaalmeedias ja edendab keha enesekindlust ning samuti meistriks naistele ehitada oma impeeriumid ettevõtluse kaudu.
Niisiis, oli kohane, et pidude täis Coachella nädalavahetuse keskel võttis Jamil festivaliplatsilt veidi aega, et jagada mitmeid tarkusi Looge ja tehke hüpikaken Laupäeval Palm Springsis asuvas hotellis Ace, visates naisettevõtjate motivatsioonitarkust kõikjale. Päev sisaldas inspireerivaid kõnesid, mida juhtisid sellised nagu Tone It Up! Asutajad Katrina Scott ja Karena Dawn, Lawless Beauty asutaja Annie Lawless jt.
SEOTUD: Mis tunne on olla Coachella värviline naine
"See on nüüd õe aeg," ütles Jamil oma põhivestluse ajal, mida juhtis Create & Cultivate tegevjuht ja asutaja Jaclyn Johnson. "Nähes, kui kõrgele minu aktiivsus on tõusnud, nähes, kuidas mind on omaks võetud selle eest, et olen nii otsekohene ja nii ebaviisakas - isegi meedia ja mehed - on märk sellest, et muutus on käes."
Ta kutsus esile ka ebavõrdsust, mis on endiselt olemas, rõhutades, miks on naiste ja vähemuste jaoks jätkuvalt oluline nõuda võrdsust töökohal ja ühiskonda. "Järgmine põlvkond on f - kuningas on tõrjutud ja otsib valget, sirget ja õhukest versiooni sellest, mis me peaksime olema," ütles ta. "Oleme dinosaurustega lõpetanud... ja ma olen siin, et tappa viimane neist."
Ja see oli alles algus. Ees on kaheksa Jameela Jamili motivatsioonimantrat, mille järgi elada.
1. Proovida pole kunagi valus: "Proovimine on võit," ütles Jamil rahvahulgale. "Ma arvan, et me paneme liiga palju rõhku sellele, mis meie arvates on edu. Lihtsalt proovides saab palju ära teha ja sealt tuleb tõeline sisikond. ”
2. Tea, et sa ei tea kõike: "Kui kavatsete olla aktivist või feminist, peate olema valmis võtma L -tähe ja teadma, et me ei tea kõike. Peame olema valmis vait jääma, kuulama ja õppima ning mitte olema selle üle liiga uhked.
3. Ignoreerige vihkajaid: "Mulle öeldi, et olen Hollywoodi jaoks liiga vana, liiga paks ja liiga etniline, kuid ma olen täna siin. Ärge kuulake inimesi, kes projitseerivad teile oma hirme. ”
4. Küsige, mida soovite. Tegelikult nõudke seda: „Kõik asjad, mida soovime, on meile kergesti kättesaadavad; me lihtsalt ei tea, kas meil on lubatud neid küsida. "
SEOTUD: Naised küsivad tõstmist, me lihtsalt ei saa neid
5. Harjutage enesehooldust: "Ehitage ennast seestpoolt üles. Mine teraapiasse! Kulutage kogu raha, mille kulutaksite härrastele - näokreemid ennekõike enda päästmiseks. Sa oled igas mõttes kõige olulisem inimene. ”
6. Vabanege oma elus mürgistest inimestest: "Mul on igaühe ümber tugev eliminatsioonidieet, mis toob minu suhtlusringi toksilisuse."
7. Ole oma autentne mina ja ära hooli sellest, kellele see meeldib: "Ärge muretsege selle pärast, et olete kuninglikult sümpaatne - teie kohustus pole inimesi õnnelikuks teha."
8. Tõstke teised naised üles: "Tehke ruumi, ärge võtke ruumi. Meile öeldakse, et seal on ruumi ühele, kuid see on vale. Meil on ruumi paljudele. ”
Me ei tea teie kohta, kuid me salvestame selle loendi, et viidata tagasi iga kord, kui pühapäeva hirmud tabavad.