Kell on kolm hommikul, kolme tunni pärast peate tööl olema ja silma kinnihoidmine on praegu peaaegu naeruväärne.
Ainus tee, mis sundis teid vannituba kasutama, ja lammaste lugemine on praegu vaid matemaatika õppetund. Millised teised unetuse ravimid on siis olemas? Kui sa oled Kristin Cavallari, sa lähed roheliseks ilu marsruut ja pöörduge eeterlike õlide poole.
"Ma ei reisi kunagi ilma lavendli või piparmündita," ütles ta meile, tähistades selle turuletoomist Young LivingUus 11-osaline kosmeetikatoodete sari, Savvy Minerals. "Eile õhtul panin lavendli oma padjale ja linadele ning leidsin, et see lihtsalt aitab mul lõõgastuda ja magama jääda, eriti pärast seda, kui olen reisimine. "Seal on palju lavendlipadi võimalusi, kuid Cavallari täpne toode on Young Livingi lavendli eeterlik õli (31 dollarit; youngliving.com).
SEOTUD: MAC annab ära tasuta huulepulgad
Kas teil on laps, kes ei saa ka magada? Sama trikk toimib ka tema 1-aastase tütre Saylori puhul.
"Young Livingil on terve rida beebiõlisid," ütles ta meile, kui temalt küsiti toodete kohta, mida ta oma lastele kasutab. "Ta sai just neli uut hammast ja neil on õli nimega Bite Buster ja Sleepylze, mis aitavad neil magada. Ja ma panin selle öösel tema vanni, tema patjadele ja voodile ja mujale ning ta ei ärka kunagi üles. Ma arvan, et see on aidanud tal rahuneda ja magada. "
Kuid need pole kaugeltki ainsad Cavallari eeterlike õlide kasutusalad. Ta paneb piparmündiõli oma vette hommikuse energiaga või kui tal on kõht lahti ja lisab tilga või kaks viirukõli õli niisutajasse, et suurendada vananemisvastast jõudu.
SEOTUD: Kuidas luua higikindla meigi kogu nägu
Mis puutub tema teistesse turvalistesse ilulemmikutesse? Ta ütles meile, et kaevab Deodorant Duggan Sisters, Acure näokoorija (7 dollarit; birchbox.com) ja särav pruun lauvärv nimega Determined alates Savvy Mineralsi uuest liinist.
Krediit: viisakalt
"Nende lauvärvide parim osa on see, et saate neid täita soovitud sügavusele," ütles ta. "Võite teha natuke ja lasta sellel olla vaid natuke ilusat läiget, või võite selle tõesti üles ehitada ja tõesti silma suitsetada. Tegelikult kannan seda praegu. "