Kuigi me armastame talvel pühade, hubane kampsunid ja kuum šokolaad, me ei armasta, kuidas temperatuur mõjutab meie nahka. Tundub, nagu oleks üleöö meie naha läheb toiduse ja lihav, et kuiv ja pragunenud.
"Talvel on loomulikult vähem niiskust õhus tänu keskkonnale ja abrasiivse tingimused, nagu tuul. Indoor tegurid nagu keskküte võib vähendada ka niiskusesisaldus õhus, "selgitab Dendy Engelmanni, Dr., Pardal sertifitseeritud dermatoloog New York City. "See raskendab naha säilitada oma loomulik kaitsev õli, mis toimivad barjäärina keskkonna agressori. Selle tulemusena niiskust saab tõmmata nahalt juhtiv muutuks kuivaks ja pragunenud. "
Aga see ei pea jääma nii. Siin on seitse ekspert tagatud nahahooldus hacks, mis võib võtta oma naha tervisele nada Prada.
SEOTUD: Need 7 Näomaskid imet anda dehüdreerunud nahale New Life
1. Kasutage õhuniisutajat
"Taastamisest niiskust õhus ja hoides niiskust ideaalne tase (umbes 40-60%) Õhuniisutajad aitavad kaitsta nahka kui olete toas," ütleb dr Engelmanni. Ta soovitab
Canopy niisutaja kui see on ehitatud tehnoloogia, mis takistab hallituse ja bakterite kasvamist ja on kütuseaurude süsteemi, mis tähendab, et see vabastab puhas, hüdreeritud õhu - mitte veeaur.2. Vältige kuum dušš
"Talvel eriti on ahvatlev Algatab soojust, kuid kuumas vees ribadeks õlid nahka ja ei jäta seda rohkem vastuvõtlikud kuivamist, pragunemist ja ketendus, "ütleb dr Engelman. Proovi jahtuda see vee temp säilitada iganes natuke niiskust kui võimalik.
3. Niisutab Kui nahk on veel niiske
Pärast oma mitte-liiga-kuum dušš (või näo pesemist), Dr. Engelmanni soovitab kasutada oma keha õli või kreemiga enne nahk on täiesti kuivanud. "See aitab lukku täiendavat niiskust," selgitab ta.
VIDEO: 7 Expert Tips kohta, kuidas taotleda meik kuivale nahale ja vältida helbed
4. Niisutab huuled
"Lips saavad väga kuiv talvel, kui see nahk on õhem ja pidevalt avatud elemente," ütleb dr Engelmanni. Naha meie huuled on kolm kuni viis rakulise kihid, samas kui ülejäänud meie nahk on umbes 16, ja erinevalt meie naha, huulte ei ole rasunäärmete hoida neid niisutab. Selle tõttu on see väga oluline hoolitseda. Dr Engelmanni soovitab kasutades Raadiuses Original 101 salv selle valemiga omab 200% oma kaalust niiskuse ja kiiresti paraneb kuiv, mõranenud nahka.
5. Joo palju vett
Kuigi me kõik teame, kui oluline on jääda hüdreeritud, Dr. Engelmanni märgib, et paljud inimesed unustada, et juua vett, kui see on külm. "Talvel naha ei saa säilitada niiskust hästi ja joogivesi aitab täiendada mõned, et hüdratatsiooni," ütleb ta.
6. Kontrolli oma Skincare koostisosadest
Kuigi te tõenäoliselt on lemmik kreem te taine suunas dr Engelmanni soovitab vaadates koostisosa nimekirja tagaküljel oma tooteid ja on kindel, et te kasutate ultra-toitev need seekord aastaajal. "hüaluroonhape on superstaar koostisosa vedelikuga, sest see mahutab kuni 1000x vett oma massist, "ütleb ta. "keramiide ja peptiidid tugevdada ja taastada naha barjääri, aidates nahal säilitada niiskust. skvalaan, Shea ja kerge niisutav õlid - nagu jojoba - on ka suur aidates naha jääma vedelikku. "
7. Ärge räpakalt Hand Care
Kuna me kõik ikka käte- pidevalt ja peaks olema, see ei ole piisav, et lihtsalt kohaldada kätekreem hommikul ja nimetavad seda päeva. Selle asemel, hoida üks oma laua, autos, ja teie rahakotile, et sa mäletad taaskehtestada. Lisatasu annus niiskust, kasuta küünenaha õli üks kord päevas, et hoida oma küüned tip-top kuju, liiga.