Oleme harjunud mõistma, et meie nahk jaguneb ühte neljast tüübist: rasune, kuiv, kombineeritud ja normaalne. Arvestades tõsiasja, et mu otsmik võib sekunditega küllastuda terve bloteerimislehe, kuid mu põsed enamasti käituvad, olen leppinud sellega, et mul on rasuse ja normaalse kombineeritud nahk.

Kuid just eelmisel aastal teatas näospetsialist mulle teisest nahahaigusest, mis mul oli - dehüdratsioonist.

Minu esialgne reaktsioon oli skeptiline. Olen alati mõistnud, et dehüdratsioon on kuivuse sünonüüm ja mu nahk ketendub harva, nii et kui ta ütles mulle, et pean palju rohkem niisutama, ei mõelnud ma sellele palju.

Kuid nüüd, kus on külmem (ja mu nahk muutub talvel veidi), tunnen, et see on parim aeg oma nahaprobleemidega tegelemiseks. Seetõttu otsustasin oma kõige pakilisemate dehüdreeritud naha küsimustega ühendust võtta ekspertidega: Joanna Vargas, kuulsuste näospetsialist ja ettevõtte asutaja. Joanna Vargase salong ja nahahoolduskollektsioon; Dr Elizabeth Tanzi, asutaja ja direktor Capital Laser ja nahahooldus

ja George Washingtoni meditsiinikeskuse dermatoloogia kliiniline professor; Dr Debra Jaliman, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja autor Nahareeglid: New Yorgi tippdermatoloogi ärisaladused; ja dr Michael Lin, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog, kes töötab drlinskincare.com.

Siin on see, mida nad pidid ütlema.

Dehüdreeritud nahk on seotud vee/niiskuse kadumisega, kuid see EI ole sama, mis kuiv nahk.

Kõik peale ühe eksperdid (dr. Tanzi) nõustusid, et dehüdratsioonil ja kuivusel on tõepoolest erinevus.

"Dehüdreeritud naha määrab nahas leiduv vesi," kirjutas Vargas. "Ma arvan, et inimesed ajavad õlitootmise segamini hüdratatsiooniga. Niisutust ei tohiks määrata teie tedretähnide või löövete arvu järgi.

Veelgi lihtsam viis selle mõistmiseks on liigitada kuiv nahk tüübiks, samas kui dehüdratsioon liigitada ajutiseks seisundiks.

"Kuiv nahk on nahatüüp, mis inimestel algselt on. See on omamoodi viis, kuidas teie nahk üldiselt käitub. Dehüdreeritud nahk on pigem nahahaigus. See tähendab, et nahk on kuidagi muutunud ja mõjutatud ning kaotanud oma võime niiskust säilitada,” ütles dr Lin telefoniintervjuus.

Kuna dehüdratsioon on nahahaigus, erinevalt tüübist, "võib dehüdreeruda iga nahatüüp," ütles dr Jaliman.

VIDEO: 5 kõige kallimat näohooldust turul

Keskkonnategurid ja kasutatavate toodete tüübid võivad põhjustada naha dehüdratsiooni.

Kõik eksperdid, kellega rääkisin, osutasid karmide toodete kasutamisele kui ühele dehüdreeritud naha peamisele põhjustajale, kuna need eemaldavad nahalt niiskust. Nende hulka kuuluvad mitte ainult kuivatavad puhastusvahendid ja alkoholipõhised toonerid, vaid ka mõned koorivad ja vananemisvastased tooted.

"Parim on vältida naha liigset pesemist ja vältida retinoolide või glükool- või salitsüülhapete liigset kasutamist," kirjutas dr Jaliman.

Keskkonnategurid võivad põhjustada ka naha veekaotust. “Külm, madal õhuniiskus ja tuul on põhiprobleemid. Talvel kuivatab kütteseade õhu ära,” räägib dr Lin.

See seletab ka seda, miks mu nahk lennukis olles hulluks läheb. Ma arvan, et ma pakin järgmine kord lihtsalt niisutaja oma kandekotti.

Kui teil on dehüdreeritud nahk, on mitu võimalust.

Mu näoarst tuvastas, et mul on dehüdreeritud nahk, kui ta nägi, et ta pidi mu näole palju toodet kuhjama. Ma ei ole kindel, et see on täpne viis naha dehüdratsiooni määramiseks, kuid ma ütlen, et ükski ekspert ei maininud seda kui viisi, kuidas määrata, kas teie nahal puudub niiskus.

Selle asemel soovitab Vargas teha pigistustesti: “Nipista põse nahka õrnalt. Kui tundub, et teil on peened kortsud, olete dehüdreeritud." Samuti soovitab ta otsida peeneid jooni silmade ümber ja helbed otsmikul – täiendavad märgid, et teie nahale võiks rohkem kuluda vesi. Teil ei pruugi neid kõiki olla, kuid "ainult üks võib tähendada dehüdratsiooni," kirjutas ta. Siiski väärib märkimist, et ketendamist seostatakse tavaliselt ka kuiva nahaga.

Dr Jaliman soovitab vaadata oma nägu üldiselt. "Kui teie nahk on dehüdreeritud, võib see tunduda kuivanud ja murenenud," kirjutas ta.

SEOTUD: See Meghan Markle'i poolt heaks kiidetud nahahooldustoode sai just uue kujunduse

Dr Lini kohta ütleb ta, et dehüdreeritud nahk näeb välja ketendav ja veidi sissevajunud. "Inimestel, kellel on vedelikupuudus üldiselt, mitte ainult nahas, võib olla ka õõnes välimus ja tumedad ringid," ütleb ta.

Nende näpunäidete põhjal kuulub mu nahk tegelikult dehüdreeritud kategooriasse, eriti silmaümbruses, kuna mul on silmade ümber peened jooned (ja ma isegi ei räägi sellest Varese jalad).

Saate parandada dehüdreeritud nahka, kasutades JA vältides teatud tooteid.

Kuna kasutatavad tooted võivad nahka kuivatada, on suurim ja ilmsem soovitus nende kasutamine lõpetada ja keskenduda selle asemel toodetele, mille koostisained lisavad niiskust või lukustavad selle teie sisemusse nahka.

Eksperdid nimetasid selliseid koostisosi nagu hüaluroonhape ja glütseriin, mis mõlemad aitavad nahal niiskust säilitada. Vargas lisas jojobaõli, kuna see "ei põhjusta nahalööbeid, kuna see jäljendab täpselt naha looduslikke õlisid".

Kui sa mõtled, Hei, need on samad koostisosad, mida kuiva nahaga inimesed otsivad, noh, sul on õigus. Kui olete välja selgitanud, mis põhjustab teie naha dehüdratsiooni, „siis dehüdreeritud naha ravi ja kuiv nahk on väga sarnane, mille eesmärk on säilitada nahas maksimaalne niiskus,” ütleb dr Lin.

Kuna olen lõpuks varunud oma sügiseks oma lemmikglütseriinipõhist Sulwhasoo tasakaalustavat vett, tundsin glütseriini soovitust lugedes väga õnnelikku. Olen kasutanud Eve Lom intensiivne niisutav seerum, mis sisaldab ka glütseriini. See on pisut paksem kui tasakaalustav vesi, kuid imendub nahka sama kiiresti.

Kui keskkonnategurid dehüdreerivad nahka, püüdke oma nahka kogu aeg kaitsta – ja mitte ainult nahahooldusega.

«Soovitan päikesekaitsekreemi, sest päike võib põhjustada ärritust ja nahka kuivatada. Võib-olla saate kanda salli, et kaitsta oma nägu tuule eest. Seejärel, kui tulete koju ja istute kerise ees, pange tööle õhuniisutaja, et nahk kamina või kerise ees olles ära ei kuivaks," räägib dr Lin.

SEOTUD: 6 toodet, mis puhastavad teie higised ja ummistunud poorid

Vee joomine aitab hästi hoida keha hüdreeritud, kuid see ei pruugi ära hoida naha dehüdratsiooni.

Dr Tanzi sõnul ei niisuta vee joomine teie nahka: "Te ei saa hüdreeritud nahani" juua - see ei tööta üldse," ütles ta.

Kuigi mu näoarst ajas mind vaimselt närvidele naha dehüdratsiooni pärast, on hea teada, et see on seisund, mida saan kontrolli all hoida. Katsetan praegu rohkem tooteid, mis sisaldavad glütseriini ja hüaluroonhapet, nii et olge lainel.