Su pea valutab, rinnus on pingul, kurk sügeleb ja köha jätkub. See kõik tekitab ärevust tekitava küsimuse: kas see on koroonaviirus-või lihtsalt samad allergiad, mis hiilivad igal kevadel?
Vastuse teeb keeruliseks asjaolu, et me elame hingamisprobleemide osas nii ainulaadset aega. "Hea uudis on see, et COVID -juhtumeid väheneb enamikus kohtades. Kuna aga inimesed käivad rohkem väljas ja suhtlevad, riskime siiski teiste ülemiste hingamisteede tekkimisega viirused, nagu külm või gripp, "ütleb Arizonas asuv perearst Natasha Bhuyan, piirkondlik meditsiin. direktoriks Üks arst. "Õnneks on maskide kandmine neid miinimumini viinud, kuid kuna paljudes kohtades tõstetakse maskide volitusi, ootan ringlevate viiruste teket-samal ajal me näeme allergiate juhtumite arvu suurenemist. "Ja meeldetuletus: teil võivad olla nii hooajalised allergiad kui ka nohu või hooajalised allergiad ja Covid-19 samaaegselt.
Olgem nüüd selged: kui teil on hingamisteede sümptomeid (köha, vilistav hingamine, hingamisraskused), peaksite seda tegema isoleerige ja helistage oma esmatasandi arstile ASAP-ile, kui need on tõepoolest COVID-19 märgid, ütleb dr. Bhuyan. Nad saavad teie sümptomid ja ajaloo üle vaadata, seejärel määrata järgmised parimad sammud. "Teie PCP võib soovitada proovida midagi allergia vastu või soovitada isegi COVID -testi, kui nad on mures."
Kuid on suur võimalus, et võite lihtsalt olla üks enam kui 50 miljonist ameeriklasest, kes kannatavad igal aastal hooajaliste allergiate all. Ameerika allergiate, astma ja immunoloogia kolledž (ACAAI). Eelmisel aastal, kui inimesed hakkasid sulgemise ajal rohkem aega siseruumides veetma, ümbritsetud lemmikloomade, tolmulestade, hallituse ja muude võimalike allergeenidega, kogesid paljud inimesed allergiad, mis olid tavalisest halvemad - või isegi esimest korda, juhib tähelepanu Purvi Parikh, MD, allergoloog ja immunoloog Allergy and Asthma Associates'is New Yorgis. Sel aastal aga, kui inimesed hakkavad rohkem väljas käima, on väga võimalik, et toote allergeene teie kodu - näiteks võib õietolm kleitide külge kleepuda ja jalatsite jälgedes püsida, ütleb dr. Bhuyan. "Oleme ka pandeemia ajal näinud lemmikloomade omandi suurenemist, mis muidugi tähendab rohkem lemmikloomade kõõma."
Kliimamuutus on veel üks oluline tegur. "Me näeme kliimamuutuste ja halvenenud õhukvaliteedi tõttu allergiate pikenemise hooaega. Mul on sageli patsiente, kes varem ei olnud allergikud, kellel on uued kevadised allergia sümptomid. Mul on ka patsiente, kes ütlevad igal aastal, et nende allergia süveneb võrreldes varasemate aastatega, "ütleb dr Bhuyan.
Kui olete juba eelmisel aastal võidelnud kogu arutelu „kas see on Covid või lihtsalt allergia” üle, on teil ilmselt hea ettekujutus Covid-19 ja kevadallergia kattuvatest sümptomitest ja peamistest erinevustest. Aga kui te pole selle mitte nii lõbusa Venni diagrammiga tutvunud, on siin kiire kontrollnimekiri, mis aitab teil nende kahe vahel dešifreerida.
Kas teil on temperatuur? Dr Parikh ütleb, et COVID-19 palavik on tavaliselt üle 100,4 ° F, samas kui allergiad põhjustavad harva kõrgeid temperatuure.
Kas olete ülekoormatud? Nii COVID-19 kui ka allergiad võivad põhjustada köha, kuid koroona on tavaliselt kuiv, samas kui allergia põhjustatud haigus on otsene ninajärgse drenaaži tulemus. Koroonaviirus võib kindlasti põhjustada ninakinnisust või kriimustada kurku, kuid see on harvem.
Kas teil sügeleb? Kõikjal - teie nahk, kurk, nina, silmad. See on allergiate tunnusmärk ja ei ole seotud koroonaviirusega.
Kas teie sümptomid muutuvad kogu päeva jooksul? Kui jah, siis on see tõenäoliselt lihtsalt allergia: õietolmu haripunkt on hommikul, mil enamik allergikuid leiab, et nende sümptomid on halvimad, ütleb dr Bhuyan. (Isegi kui te pole täna õues käinud, võib see teie majja sattuda teie lemmiklooma karvkatte kaudu, avatud akende kaudu või lihtsalt halva isolatsiooni tõttu.) COVID-19 sümptomid püsivad kogu päeva jooksul järjepidevad.
Võtke allergia pillid. Pika toimeajaga antihistamiinikumid nagu Allegra, Zyrtec ja Claritin on abiks nii allergia kui ka külmetuse korral, märgib dr Parikh. Kui hüppate ja sümptomid paranevad, on see hea märk sellest, et võitlete millegi muu kui COVID-19 vastu.
SEOTUD: Tõenäoliselt peaksite ka oma maja õhku puhastama
Puhas maja. Allergeenide piiramine teie kodus võib sümptomite kontrollimisel kaugele jõuda. Harjake ja peske oma lemmikloomi regulaarselt ning vahetage linad ja padjapüürid kord nädalas, soovitab dr Bhuyan. Investeerimine õhupuhastisse võib aidata ka tõsiste allergiatega inimesi, takistades allergeenide õhus viibimist.
Helistage oma dokile. Tasub korrata: praegu peaks iga hingamissümptomit, nagu köha, vilistav hingamine või õhupuudus, ravima arst, olenemata põhjusest. Kui teie hingamisteede sümptomid on tõesti halvad, helistage neile ASAP. Kuid kui need on kerged, on kasulik kõigepealt teha ülaltoodud sammud ja välistada allergia peamised tunnused, enne kui arutate oma arstiga järgmisi samme.