Te ei pea heaolutrendidega kursis olema, et teada saada, et klorofüllivesi on praegu trendis. Rabavee "lisand" on muutunud TikToki ilutoodete hommikurutiinide põhitoiduks.
TikTokers tilgutab klorofülli oma H2O hommikuklaasi ja väidab seejärel, et looduslikult saadud aine vastutab roheliste taimede, nagu spinat, pigmendi eest, puhastab nende akne nädalaga või isegi mõne nädalaga päeva.
Praegu on TikToki loojate videod hashtagiga "klorofüll" üle 210 miljoni vaatamise. Ühes klipis, @madibwebb näitab oma kahekuulist naha ümberkujundamist, öeldes, et klorofüllivesi parandas tema hormonaalset aknet drastiliselt vaid nädalaga.
SEOTUD: Dermatoloogide sõnul on akne jaoks parim nahahooldusrutiin
Kui teed puhta naha joomine tundub liiga hea, et olla tõsi, olen sama skeptiline kui teie. Nii et ma registreerusin dr Sheila Farhang, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja asutaja Avant Dermatoloogia ja esteetika Oro Valleys, AZ, et püstitada rekord, kas klorofüllivesi võib aidata aknet ravida ja parandada naha üldist tervist.
Lühike vastus? Tuntud põletikuvastase vahendina, millel on ka antioksüdantsed antibakteriaalsed omadused, võib see olla klorofüll kasulik aknele kalduvale nahale, kuid uuringud on näidanud, et see on tõhus, kui seda kasutatakse koos kontoris valgusravi.
"Paljude tervise ja toitumisega seotud asjade puhul aitavad antioksüdantide ja põletikuvastaste omadustega tooted kaasa aidata põletikuliste nahaprobleemide, näiteks akne vähendamisele," ütleb dr Farhang. "Üks asi, mis on suurepärane klorofülli ja lihtsalt apelsinimahla (ka antioksüdandi) joomise osas, on see sisuliselt see, mis on lehtköögiviljades, nii et selle allaneelamisega ei kaasne kõrge suhkru hind, töötlemine jne. "
VIDEO: Kui kasutate päikesekaitsekreemi oma nahahooldusrutiinis, on tegelikult palju
Niisiis, kas peaksite iga päev oma vette lisama paar tilka klorofülli? Dr Farhang ütleb, et teil ei tohiks olla probleeme seda teha üks kord päevas, kuid kasulikum on vaadata suuremat pilti, süües tasakaalustatud toitumist ja külastades pardal sertifitseeritud dermatoloogi vinnid.
"Nagu kõik, võib liiga palju head asja tegelikult põhjustada võimalikke kõrvaltoimeid. Kui keegi leiab, et see tekitab temas hea tunde, annab energiat ja aitab ka aknet aidata, siis suurepärane, "lisab dr Farhang. "Aga kui keegi, kes kannatab raske tsüstilise akne all, ei aita see tõenäoliselt rohkem klorofülli joomist ja peaks pöörduma dermatoloogi poole."
Alumine rida? Kuigi klorofüll on suhteliselt ohutu, nagu iga uue toidulisandi puhul, on alati parem konsulteerida oma arstiga, enne kui järgite sotsiaalmeedias 60-sekundiliste videote meditsiinilisi nõuandeid.