Me teame, sa proovisid. Sul oli kolossaalne päikesemüts, armas Tory Burch lööbekaitse, orgaaniline mineraalne päikesekaitsekreem, mis läks peale nagu hambapasta. Kuid mingil moel suutsid need tüütud pruunid päikeselaigud ikkagi teie näole hiilida. (Ja kui te kõiki neid asju ei teinud, siis nad ei roomanud, vaid kõht läksid.) Vähe tuntud ja pisut masendav fakt: "Isegi kui kasutasite kogu suve religioosselt päikesekaitsekreemi, võite ikkagi saada päikesekahjustusi," ütleb N.Y.C. dermatoloog Dendy Engelman. Hea uudis: mõne strateegilise muudatusega oma nahahooldusrežiimis saate selle inetu suvise pohmelli tühistada.
Järgnevalt on viis lahendust dermatoloog Engelmenilt ja minu enda kogemusest 20 aasta jooksul ilutooteid uurides, testides ja kirjutades. Meie soovitused ulatuvad kõige vähem invasiivsest kuni kõige intensiivsemani.
Olge retinoidide kasutamise suhtes religioosne.
Nüüdseks olete ilmselt teadlik, et retinoidid on pikka aega olnud vananemisvastase võitluse kuldstandard. Kuid kui olete nagu paljud naised, ei pruugi te seda siiski igal õhtul kasutada. Võib-olla olete liiga väsinud. Või äkki ei meeldinud teile, kuidas see lõua naha kooruma pani. Kuid siin on tõde: kui soovite tõesti nendest tumedatest laikudest vabaneda, peate pühenduma. Retseptiravimiga alustage igal teisel õhtul, kandes kogu näole vaid herneterasuuruse tilga. Kasutage seda järk-järgult igal õhtul, kui suurendate tolerantsust. Mis puudutab retseptivalemeid, siis soovitan soojalt
Tee heledamaks.
Lisaks igaõhtusele retinoolirituaalile otsige tooteid, mis sisaldavad looduslikke helendajaid, näiteks kojichapet. Dr Engelman soovitab Nugene Light and Bright Geli (125 dollarit; nugene.com), mis sisaldab kojhapet ning kasvufaktoreid ja tsütokiine, mis aitavad tumedaid laike sihtida.
Jäta need koju.
Uusimad kodus kasutatavad laserid kasutavad sama tehnoloogiat, mida dermatoloogid kontoris kasutavad päikesekahjustuste kõrvaldamiseks ning peente joonte ja kortsude ravimiseks. Kuigi see on natuke investeering, meeldib dr Engelmanile Tria Beauty Age Defying Laser (495 dollarit; triabeauty.com), sest see on kliiniliselt tõestatud, et see ravib mitmeid vananemisilminguid (sh päikeselaike ja värvimuutusi). Lisaks saate seda kasutada diivanil istudes ja vaadates Rasked inimesed.
Proovige kontoris koorimist.
Kiireks lahenduseks otsige üheastmelist ravi ilma seisakuta, nagu Skinceuticalsi täiustatud korrigeeriv koorimine (195 dollarit; leidke enda lähedal asuv asukoht aadressil skinceuticals.com). See nahalemm ühendab L-askorbiinhappe ja glükoolhapped, et täpsustada ebaühtlast nahatooni (parimate tulemuste saamiseks vajate 4–6 protseduuri). Naha desensibiliseerimiseks lõpetage retinoidide kasutamine vähemalt üks nädal enne koorimist ja kandke päikesekaitsekreemi kohe pärast ravi (ja ideaalis iga päev pärast seda).
Lööge neid suurte relvadega.
Kui te pärast kõike seda ikka tulemusi ei näe, võiksite kaaluda fraktsioneeritud CO2-ravi. Erinevalt traditsioonilistest süsinikdioksiidi laseritest, mis jätavad teie nahale mulje, nagu oleks see hakklihamasinast läbi käinud, Uuemad protseduurid on suunatud naha sügavamale kihti, kus moodustub kollageen, kahjustamata naha pealmist kihti. nahka. See tähendab, et ravi on endiselt üsna intensiivne. Seisakuaeg on 5 kuni 7 päeva ja te kindlasti ei taha selle aja jooksul kodust lahkuda, kuna teie nahk on koorik ja punane (vaadake see YouTube'i video häiriva, kuid täpse visuaali jaoks). Hoiatus: see ravi võib põhjustada hüperpigmentatsiooni tumedamates nahatoonides. Kui teil on sügav jume, pidage nõu oma arstiga Fraxel, veidi vähem agressiivne ravi, mis maksab 750–1000 dollarit seansi kohta – ja selleks on vaja nelja kuni kuut protseduuri. Fraktsioneeritud laserravi maksumus on vahemikus 2500 kuni 5000 dollarit ja see on suhteliselt kiire (ainult üks kuni kaks seanssi). Tasumine: teie nahk näeb välja nagu beebi põkk (või vähemalt 47 protsenti vähem laiguline kui enne ravi, vastavalt uuringule. Ameerika Dermatoloogilise Kirurgia Seltsi 2012. aasta uuring). Parim osa? Eeldusel, et te ei hakka uuesti agressiivselt päikest võtma, võivad tulemused kesta 8–10 aastat. Jah, see on õige, ostsite endale just kümme aastat. Palju õnne kaasaegsele tehnoloogiale!
VIDEO: Miks on meie toimetaja kinnisideeks Dr Brandti DNA Dreami öökreemist
