Siin on otsingumootori šokeerija: vastavalt Google, on aeg, mille kulutame vaimse tervisega seotud rakenduste otsimisele, viimase viie aasta jooksul kasvanud üle 60 korra. See tähendab, et nõudlus lihtsalt kasutatavate teenuste järele, mis aitavad teil end paremini tunda, on rohkem kui kunagi varem. Olenemata sellest, kas teil on probleeme või soovite lihtsalt oma igapäevastele asjadele rohkem tähelepanu pöörata, oleme koondanud kolm ülikasulikku teenust, millele pääsete juurde oma nutitelefonist.
Talkspace
Saidi reaalajas vestluse funktsiooni kaudu saate litsentseeritud terapeudilt nõudmisel abi või nõuandeid. Lihtsalt sisestage oma küsimus ja Talkspace'i terapeut kirjutab teile mõne minuti jooksul tagasi. Protsess on anonüümne, nii et tunnete end 100% turvaliselt nõustajaga vesteldes ja valikulistes grupivestlustes osaledes. Ööpäevaringne juurdepääs Unlimited Messaging Therapy funktsioonile on saadaval hinnaga 25 dollarit nädalas.
Nõudmisel arst
Doctor On Demand muudab kaugteraapiaseansside jaoks pühendunud psühholoogi külastamise lihtsamaks kui kunagi varem, et saaksite oma emotsioone videovestluse kaudu mugavalt oma kodus käsitleda. Maksate seansi eest (25 minuti eest 50 dollarit ja 50 minuti eest 95 dollarit), nii et te ei koge kunagi varjatud tasusid.
Õnnelik
Olenemata sellest, kas teil on aega kaks minutit või tund, juhendab Happify teid läbi vaimsete harjutuste, mis aitavad teil negatiivsetest mõtetest ja muredest üle saada (tasuta; saadaval Google Plays ja iTunesis).
