[vodpod.
Kahe väikese lapse ja tiheda ajakavaga on lihtne imestada, kuidas Jennifer Garner oma uskumatut kehaehitust säilitab. Tuleb välja, tema salarelv on nüüd veebis saadaval! Garner demonstreeris hiljuti ValSlide Ellen Degenerese saates – taevakõrguste kontsadega! Loodud tema kauaaegse treeneri poolt, Valerie Waters, ValSlide sunnib stabiliseerimise kaudu lihaseid intensiivselt haarama või, nagu Garner selgitas, muudab lihtsad harjutused, nagu väljaasted, raskemaks ja parem." "Mul oli vaja midagi kaasaskantavat ja ülitõhusat," ütleb Waters, kes kasutab seda oma staarklientidega nagu Garner, Kim Raver ja Rachel. Nichols. Ta ütles meile ka, et parim omadus on kiired tulemused. "Te tunnete erinevust nende esmakordsel kasutamisel, olenemata sellest, kas olete algaja või professionaalne sportlane." Kui sa sured hankige toonuses kõhulihased ja rannavalmidusega jalad nagu Garner's, proovige lisada oma tavapärasesse treeningrutiini 15 minutit ValSlide'i harjutusi. ValSlides algavad 30 dollarist ja on piisavalt väikesed, et mahutada teie rahakotti!
