Enamik emad nõustub, et saada oma lapsed valmis minema tagasi kooli võib olla üks stressirohkemaid aegu aastas. Pärast tegevusterohket suve näib iga-aastane klassiruumi naasmine alati ligi hiilivat – ja ühtäkki on miljon asja, mida teha. Aeg lendab, kui sul on lõbus! Kui aga jooksed ringi ja ostad uusi riideid ja koolitarbeid, siis viimane asi, mille pärast sa muretsed, on see, mida sa oma laste lõunasööki kaasa võtad.
Seega, et teie jaoks oleks veidi lihtsam, uurisime Instagrami ja kogusime kokku viis erinevat lõunasöögikarbi ideed, mis ei hõlma igavaid võileibu. Lugege allpool, et näha meie valikuid.
MAAPÄHKLIVÕI ENERGIA hammustused
See Instagrammer valmistas välja mõned lihtsalt valmistatavad maapähklivõi energiahammustused blogijalt Gimme Some Oven. Parim osa on see, et küpsetamist pole vaja! Jahubanaanikrõpsud ja guacamole lõpetavad selle lihtsa lõunasöögi.
KANASALATI ÜHEND
See lõunakarbi idee kasutab maitsva kanasalati jaoks leiva asemel tervislikku köögiviljapaki. Meile meeldivad ka kõik tema ideed erinevatele külgedele, sealhulgas kääritatud porgandid, klementiinid ja tükk Lara batooni.
KREEKA JOGURT PARTFAIT
Selle lõunakarbi põhiroog on proteiinist pakitud Kreeka jogurt, millele on lisatud mett, kanepiseemneid ja marju. Kes ütleb, et lõunasöök peab olema soolane? Porgand, hummus, kirsid ja pähklisegu moodustavad tasakaalustatud eine.
PASTA SALAT
Idandatud teravilja pasta on selle lõunakarbi täht, mis on segatud köögiviljade ja mustade ubadega, et saada lisavalgust. See roog on ülimalt kohandatav, kuna saate lisada oma lapse lemmikköögivilju. Vahusta suur partii ja kasuta seda rohkem kui üheks lõunasöögiks!
HUMMUS JA PITA
Instagrami kasutaja @lunchforlittles pakib kreemjat hummust pitakrõpsude, kalkuniliha ja juustuga. See on nagu dekonstrueeritud võileib! Selle lõunasöögi lõpetavad kringlid, puuviljad ja mõned šokolaadiga kaetud päevalilleseemned.
