Kui praegune abikaasa Matt eelmisel aastal abieluettepaneku tegi, oli Haley elevil. See tunne aga kustus, nähes fotosid paari kihlusest. Just siis asus Haley pulmapäevaks salenema – ja selleks, et seda uskuda, peate nägema tema 110 naelase kaalukaotuse tulemusi.
"Ma nägin neid ega tundnud isegi ennast ära," rääkis Haley Inimesed. "Ma nutsin, sest see oli üks mu elu õnnelikumaid hetki, kuid mul oli lihtsalt nii häbi. Ma ei saanud aru, kuidas saab Matt tahta minusugusega koos olla. Pärast nende nägemist teadsin, et pean muutuma."
#tbt minu ettepaneku suurusele vs kaks päeva enne pulmi. See on olnud pikk 15 kuud rasket tööd. Nende kahe pildi erinevus on umbes 110 naela. Mõnikord ma ei suuda uskuda, et vasakpoolne pilt olin tegelikult mina. Ja vahel ma ei suuda uskuda, et parempoolne pilt olen mina. See on imelik tunne, aga ma olen uhke selle üle, kui kaugele olen jõudnud. Ma ei ole eesmärgi kaalus ega eesmärgi suuruses, aga ma jätkan surumist! Ärge lõpetage lihtsalt sellepärast, et hakkate oma kehaga mugavalt tundma! Jätkake pingutamist, alati on arenguruumi ja alati on uusi eesmärke, mida purustada! #throwbackthhursday #transformationteispäev #transformation #weightlosstransformation #foreandafterweightloss #foreandafter #weightloss #higistaminepulmadeks #fitbride
Foto postitas Haley Smith (@haley_j_smith) 6. oktoobril 2016 kell 6:46 PDT.
Psühholoogia magistrant tunnistas, et ta lähenes kaalu langetamisele seekord teistsugusel viisil, võrreldes sellega, kuidas ta varem proovis tervena saada, valides "harjumuste muutmise".
"Ma proovisin varem drastilisi dieete või treeninguid ja ebaõnnestusin alati mõne nädala pärast," lisas Texasest Amarillost pärit Haley. "Väikeste muudatustega valiksin lihtsalt kaks harjumust ja pärast umbes nädalast või paarist sellest kinnipidamist valiksin veel kaks."
#transformationtuesday Mul on paar korda palutud oma lugu postitada, nii et siin läheb. Vasakpoolne pilt oli minu ettepanekute päeval 18.07.2015 ja parempoolne minu pulmapidu 6.08.2016. Kui Matt eelmisel aastal ettepaneku tegi, nägin ma oma pilte ega tundnud ennast äragi. Olen terve oma täiskasvanuea võidelnud oma kehakaaluga, kuid see oli minu kõrgeim. Olin end lahti lasknud ega saanud isegi aru, kui kaugele ma jõudnud olin. Sel päeval otsustasin midagi muuta. Ma olin väsinud piltidele peitumisest, parkla kõndimisest, tegevusest kõrvalejätmisest, laiskusest ja ennekõike enda pärast piinlikust. ÜKS asi ei muutnud mind selliseks, nagu ma täna olen. See oli kombinatsioon umbes kõigist tervise- ja treeningvõimalustest, mida ma leidsin. Nii et ärge arvake, et on mõni võlupill, mähis, jõusaaliliikmesus, eine, vitamiin, rakendus, operatsioon, dieet, treening, taljetrenažöör, raamat, hüpnoos, loksutamine, pulber või midagi muud, mis seda teie heaks teeb. See on oma tee leidmine ja teie jaoks sobivate tööriistade kasutamine. See on teie keha jaoks õigete tervislike valikute tegemine. Viimase aasta jooksul olen teinud suuri eluvalikuid ja suuri elustiilimuutusi ning ma ei saaks endaga rohkem rahul olla. Mul on sellel teekonnal veel pikk tee käia ja ma ei anna alla. #ennejapärast #motivatsioon #kaalulangetamine #kaalulangetaja #ettepanek #pruudishow
Foto postitas Haley Smith (@haley_j_smith) 16. augustil 2016 kell 9.05 PDT.
Haley tunnistas, et "motiveerimine on olnud nii keeruline asi" kogu tema suure elumuutuse jooksul, kuid ta suutis hoida end selle protsessiga "tüdimas või heidutusest". Eelmisel nädalal abielludes sai Haley kanda oma unistuste kleiti ja tunda end vabamalt.
Vabandust, et pildi tegemine nii kaua aega võttis! Meil Mattiga on tegelikult NULL pilti, kus me oleme üksi või ainult mina. 🙄🙄 Peame ootama, kuni me tagasi jõuame, et meist fotograafilt ühist pilti saada, aga isegi neilt pole MITTE pilti ainult minust kleidis haha. Nii et kui te abiellute, siis veenduge, et teie fotograaf, perekond ja sõbrad pidage meeles, et teeksite pilte ainult SINUst ja ainult SINAst ja teie abikaasast!! Sest kahjuks me seda ei teinud ja see on nõme haha. Nii et siin on pildid minu pulmapiltidest nädal enne pulmi! Ma postitan varsti veel ühe ja kui ma saan Mattist ja minust pildid umbes 3 nädala pärast, postitan selle! Nii et seniks postitan suvalisi pulmapilte ja muidugi oma seiklust Uus-Meremaal, mis algab täna Queenstownist! #smithsquared #oktoobripruut #maggiesottero #maggiesotterobride #pruudipildid #uusmeremaa #mesinädalad #kuningannalinn #milfordsound
Foto postitas Haley Smith (@haley_j_smith) 11. oktoobril 2016 kell 9.34 PDT.
"See on nii sürreaalne," selgitas Haley. "Mõtlesin kindlalt, et abiellun pikkade varrukatega ballikleidiga, et varjata kogu keha, kuid lõpuks valisin õlapaelteta merineitsikleidi. Tundsin end selles nii ilusana! Selle asemel, et olla eneseteadlik ja kogu aeg peitu pugeda või higistada, sain tunda end enesekindlalt, lõõgastuda ja nautida oma perekonda ja sõpru. Ma ausalt öeldes poleks kunagi arvanud, et tunnen end oma pulmapäeval nii õnnelikult ja muretult."
Oleme Haley üle nii elevil, et ta selle saavutuse korda saatis – ja tegi seda tervislikult.
