Kui teie nahahoolduse eesmärk on selge, särav ja sile jume, aitab koorimine teil finišisse jõuda.
Koorimine ei viita ainult sõmeratele koostistele, mis eemaldavad füüsiliselt teie näolt surnud naharakud. Teatud nahahooldushapped lahustavad kogunemise keemiliselt – puhastamist pole vaja. Nahahoolduses kasutatakse käputäis keemilisi koorijaid, millest kõige populaarsemad on AHA-d ja BHA-d.
Üks ei ole parem kui teine, kuid AHA-d ja BHA-d ravivad erinevaid nahaprobleeme. Samuti on tavaline näha mõlemat tüüpi happeid koos nahahooldusvalemitega, et saavutada teatud nahaprobleemide (nt akne) puhul maksimaalne tulemus.
Eelnevalt kasutasime kahte parimat dermatoloogi, et aidata meil mõista, kuidas need kaks keemilist koorijat toimivad, mille poolest need erinevad ja kuidas neid oma nahahooldusrutiinis kasutada.
Mis on AHA-d?
AHA-d on lühend alfa-hüdroksühapetest. Neid looduslikke taimse ja loomse päritoluga happeid kasutatakse tavaliselt kuiva naha, vananeva naha ja akne raviks. "Tavaliselt kasutatavad AHA-d nahahoolduses on piim- ja glükoolhape," selgitab dr Melanie Palm, Californias asuv sertifitseeritud dermatoloog.
Art of Skin MD.Vanusega kipub meie nahk koguma rohkem surnud naharakke, kuna meie loomulik naharakkude tsükkel aeglustub. Kahjuks võib see muuta teie naha tuhmiks. "AHA-sid kasutatakse peamiselt koorimisel, mis eemaldab surnud naharakkude pealmised kihid, et luua teed uutele naharakkudele," selgitab dr Palm.
AHA-sid võib leida paljudest nahahooldustoodetest, sealhulgas seerumitest, toonikutest, maskidest ja niisutajatest. "AHA-d on nahahoolduses populaarsust kogunud tänu nende võimele sihtida naha pindmist kihti, mistõttu aitab vähendada naha tekstuuri, tooni, hüperpigmentatsiooni, akne, peente joonte tekkimist ja palju muud," ütleb dr Palm.
Mis on BHA-d?
BHA-d tähistavad beeta-hüdroksühappeid. Need keemilised koorijad lagundavad rasu ja surnud naharakke, mis ummistavad poore. "Kõige levinum BHA on salitsüülhape," jagab dr Sheila Farhang, Arizones asuv pardal sertifitseeritud dermatoloog ja ettevõtte asutaja. Avant Dermatoloogia. "Seda koostisosa sobib kõige paremini kasutada rasusele ja aknele kalduvale nahale." Pajukoore ekstrakt on looduslik koostisosa, mis muudab end salitsüülhappeks ja mida kasutatakse tavaliselt nahahoolduse koostistes.
Salitsüülhape võitleb teadaolevalt bakteritega, mistõttu kasutatakse seda ka tüügaste raviks. (Dr Farhang hüüab Ühend W).
Mis puutub nahahooldustoodetesse, siis BHA-sid leidub tavaliselt täpphooldustes, vistrikuplaastrites, seerumites, toonerid, keemilised koorijad, maskid ja isegi mõned jumestuskreemid, mis on mõeldud rasusele ja aknele kalduvatele nahka.
AHA-d vs. BHA-d: mis vahe on?
Kuigi AHA-d ja BHA-d on mõlemad keemilised koorijad, on neil erinevad omadused, mis annavad erineva toime.
"Üks suurimaid erinevusi nende kahe vahel on see, et AHA-d eemaldavad liigse surnud naha kogunemise ja vähendavad kaltsiumiioonide kontsentratsiooni nahas, arvestades, et BHA-l on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused, samal ajal kui nad lõikavad läbi pooride õli ja põhjustavad vähem ärritust," Dr. Palm selgitab.
Lisaks on BHA-d follikutroopsed, mis tähendab, et nad tungivad paremini läbi juuksefolliikuli pooridesse, kust akne algab. See on põhjus, miks nad on eelistatud keemiline koorija lööve.
Kuna aga nii AHA-d kui ka BHA-d muudavad naha päikesekahjustuste suhtes vastuvõtlikumaks, on piisava kaitse tagamiseks oluline kanda vähemalt SPF 30 päikesekaitsekreemi.
Millised on AHA-de ja BHA-de kõrvalmõjud?
Nagu paljudel nahahoolduses kasutatavatel toimeainetel, on ka AHA-del võimalikud kõrvaltoimed. Kui olete keemiliste koorijate kasutamises uus, võib dr Palmi sõnul tootega harjudes kogeda kerget sügelust või ärritust.
Kuigi paljud inimesed saavad AHA-dega hästi hakkama, võivad need, kellel on põletikulised nahahaigused, nagu rosaatsea, ekseem või psoriaas, pidada happed liiga ärritavaks. Kui teil esineb mõni neist nahahaigustest, soovitab dr Palm konsulteerida dermatoloogiga ja plaastriga testida toodet enne selle näole kandmist.
BHA-d võivad kuivatada ja ärritada. Dr Farhang ütleb, et vältige nende kasutamist avatud nahal, aktiivsel infektsioonil või teadaoleval allergial.
VIDEO: Dermatoloogide sõnul parim akne nahahooldusrutiin
Kas saate AHA-sid ja BHA-sid kombineerida?
Kuigi AHA-sid kasutatakse tavaliselt vananemisilmingute ja värvimuutuste raviks, kuna need on agressiivsemad koorijad ja BHA-d on aknele kalduva naha puhul populaarsed nende antibakteriaalsete ja põletikuvastaste omaduste tõttu. kombineeritud.
"Mõnel juhul võib nende kahe kombinatsioon toimida, kuid oluline on mitte üle pingutada, kuna see võib viia kahjustada teie nahabarjääri, põhjustades ärritust, punetust ja muid tüsistusi, " ütleb dr. Palm.
Dr Farhang soovitab koorida kord nädalas. "Valik nende vahel sõltub teie nahatüübist, tundlikkusest ja naha eesmärkidest," kinnitab ta.
