Neli kuud pärast tütre sünnitamist hakkasid mu juuksed välja langema.
See valus päev, mis see algas, on igaveseks mulle meelde jäänud. Püüdes end pärast päevast päeva kodus viibimist ja imiku eest hoolitsemise õppimist kuidagi normaalselt tunda, otsustasin kohtuda lõunasöögiks sõbraga.
Ärevus, mis tuleneb vastsündinu mähkmekoti pakkimisest, toitmise ajaplaneerimisest ja uinakute ajal töötamisest, võib sandistada. Nii et koju naastes kiitsin end nii raske sünnitusjärgse ülesande täitmise eest. Kuid kõik muutus, kui sain sõbralt lõunajärgse teksti. Ta sirutas käe, et tänada, ja saatis ka fotod, mille ta minust varem tegi. Ma olin šokis. Mind vaatasid tagasi fotod, millel oli näha minu kiilanemist ja peaaegu olematut juuksepiiri.
Rasedus oli mu elu uskumatuim kogemus. Kuigi ma kartsin mõningaid sellega kaasnevaid kõrvalmõjusid – nagu iiveldus, kõrvetised ja põie surve. kasvav beebitüdruk — ootasin ka mõnda rõõmsamat osa, sealhulgas märgatavalt paksemat ja pikemat juuksed. See oli kõige tervislikum, mis kunagi olnud. Ma ei olnud seda tähistades üksi; Ma ei lugenud, mitu korda minult küsiti: "Kas teie juuksed on pärast rasestumist pikemaks kasvanud?" Mis need samad heatahtlikud inimesed ei suutnud avaldada, et olenemata sellest, mis ma raseduse ajal juurde kasvan, kaotan (ja siis mõned) sünnitusjärgne.
Viisakus
The Ameerika Dermatoloogiaakadeemia assotsiatsioon ütleb, et on tavaline, et emad näevad pärast lapse sündi märgatavat juuste väljalangemist. Seda seisundit nimetatakse liigseks juuste väljalangemiseks ja see ei ole tõeline juuste väljalangemine. “Sünnitusjärgne juuste väljalangemine on iseeneslik hajus juuste väljalangemine, mis toimub ligikaudu kaks kuni neli kuud pärast rasedust ja sünnitust, mille tulemuseks on õhukesed juuksed,“ ütleb Dr Adeline Kikam, juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ning Brown Skin Derm ja Skinclusive Dermatology asutaja. «Raseduse ajal jäävad juuksed arengu- ehk üleminekufaasi. Umbes kolm kuud pärast sünnitust koos hormoonide nihkega jõuavad juuksed tsükliliselt väljalangemise faasi, kus täheldatakse juuste väljalangemist.
Naisena ja täpsemalt mustanahalise naisena on minu juuksed ning armastuse ja hoolitsuse tase, mida ma nendesse panen, lahutamatu osa minu olemasolust ja sellest, kuidas ma maailmas ilmun. Kuid minu teekond, kuidas õppida oma juukseid nende loomulikus olekus omaks võtma ja aktsepteerima, ei ole olnud lihtne. Varasematest lapsepõlvemälestustest alates kasutati mind a juuste lõõgastav minu ema käe all, kes lihtsalt tegi noore tüdrukuna vastu pidanud juukseid sirguvat üleminekuriitust. Teadmatult tähistas tund aega kestev kaks korda kuus toimuv rituaal minu Euroopa soengustandardite eelistamise algust ja tugevat sisseostu tajutavale "juhitavusele", mida lõdvestunud juuksed pakkusid. Aastaid hiljem muutus mu vaatenurk pärast seda, kui ma seda tegin suur hakk pärast halba värvimistööd, mis hävitas mu keemiliselt lõdvestunud juuksed. See oli enne loomulik juuste liikumine ja ma ei jäänud ainult välja mõtlema, kuidas oma 4B/4C lokkis juuste eest hoolitseda ja kujundada, vaid ka seda, kuidas oma uus välimus meeldida – ja lõpuks armastada – ning leppida sellega, kuidas teised mind tajuvad.
Vaadates fotosid minu kaduvatest servadest pärast rasedust, sai selgeks, et mu juuksed tähendasid mulle palju rohkem. Olles juba kimbutanud kõikuvate hormoonide emotsionaalset mägironi, olin nüüd häiritud. Ma olin vihane, et mu sünnitusjärgsed sümptomid ei lõpe kunagi. Tundsin häbi, et olin naiivne ega teadnud pärast sünnitust juuste väljalangemisest. Juuste kaotamine jättis mulle hirmu ja üksinduse (muude sünnitusjärgset isoleerivate aspektide hulgas, kuid see on teine lugu). Olin üks paljudest värsketest vanematest, kes on selle juuste väljalangemise protsessi talunud.
"Naiste jaoks on oluline teada, et see on üks kehalisi muutusi, mida nad kogevad mitu kuud pärast lapse sündi," ütleb Dr Nada Elbuluk, MD, MSc, USC Kecki meditsiinikooli dermatoloogia dotsent. "Sünnitusjärgse juuste väljalangemise vältimiseks ei saa midagi teha. Lõpuks naasevad juuksed oma algtasemele.
Matt Eatoni loal
Kuigi ma tahtsin leida lahendust oma juuste väljalangemisele, teadsin ma, et tundide viisi Google'ist kiirparanduste otsimine oli kasutu ja lihtsalt viis, kuidas ma oma ebamugavust ignoreerin. Mulle meenus, et mu juuste väljalangemine oli ajutine ja kuigi ma ei näinud seda niipea lõppemas, oli mul lootust, et see nii läheb. (Kuigi dr. Elbuluk märgib, et taastumise puudumine ühe aasta pärast võib märku anda tõsisemast probleemist.) Seega otsustasin lihtsalt lahti lasta ja vooluga kaasa minna. Püüdsin selle ülemineku ajal leida enda vastu kaastunnet.
Läbi elu on mu juuste teekond langenud kokku minu teekonnaga iseenda armastamiseni. Kuud hiljem ei ole mu juuksed ikka veel oma algtasemele jõudnud ja ma ei istu ringi ega oota, millal see juhtuma hakkab. Nagu ma seda näen, on mul kaks valikut: ma saan keskenduda sellele, mida olen kaotanud – ajutiselt juustele, enesekindlusele ja võib-olla välismaailma kinnitusele. Või võin toetuda sellele, mida olen saanud: ilusale tütrele, keda ma maailma vastu ei vahetaks.
Otsustan olla tänulik oma keha ja selle üle, mida see on läbi elanud, aga ka radikaalset enese aktsepteerimist selle eest, kes ma olen ja kelleks ma muutun – olenemata sellest, millised mu juuksed välja näevad.
