Covid-19 saabumisest möödunud aja kirjeldamiseks on valdavalt kasutatud kahte sõna. kosutatud valgete ülemvõimu ideoloogiad õhutasid USA-s pikalt keeva süsteemse rassismi leeki osariigid. Üks: enneolematu. Ja kaks: tume. Ja kui talv taas saabub, tuues endaga kaasa viiruste hooaja, tundub, et meie haiglad ei ole nendega toimetulemiseks piisavalt varustatud; Tehnoloogiaettevõtted naasvad massiliste koondamistega saleduse juurde ja suveajale jääb iga päev varasemast lühemaks, see pimedus tundub sõna otseses mõttes kui kunagi varem. Just õigel ajal toob Michelle Obama esile oma iseloomuliku valguse.

Oma uues raamatus Valgus, mida me kanname, avab endine esimene leedi nii isiklikust kui ka jagatud traumast, mis tuleneb pandeemia esimestel päevadel lukustatud ja isoleeritavatest kogemisest (ta hakkas kuduma!); 2020. aasta valimised, mis tundusid kui noomitus selle eest, mille eest ta ja ta perekond seisid; ja mitmesugused katastroofid, mis kogu aeg otse tema akna taga avanevad. Kuid selle asemel, et püherdada nendes maagilistes hetkedes, leiab ta enda seest väikese sädeme ja hakkab seal rohkem helgust esile tooma. Ta küsib: "Mis see on, kui teil on valgus, kui te ei kasuta seda teistele valgustamiseks?"

click fraud protection

Allpool kirjeldab Obama oma strateegiaid sära inimese kehastuseks. Proovi. Mida see jälle ütleb? Kui sirutate käe Michelle Obama poole, maandute tähtede sekka.

Kõigepealt vaadake, kes on teie köögilaua taga.

„Köögilaud on termin, mida kasutan lähedaste sõprade rühma kohta, kes on alati minu jaoks olemas. Nad istuvad minuga piltlikult ja sõna otseses mõttes, kui ma läbi elu lähen, ”ütleb Obama. „Nad on inimesed, kelle poole pöördun õnne ja rõõmu, stressi ja kurbuse hetkedel – inimesed, kelle poole toetun, et aidata mul katsumuste hetkedel navigeerida, hoides mind selle kõigega stabiilsena ja maa peal. Igal ajahetkel võite leida meid arutamas kõike alates küünte kunstist, TikTokist ja Tinderist kuni rassisuhete ja ülemaailmsete sündmusteni.

Michelle Obama kandis oma juukseid sirgelt, sest ameeriklased ei olnud tema loomulikeks juusteks valmis

Kes on tema juures? "Mõnda neist olen tundnud aastakümneid, isegi kauem kui Baracki. Minu sõber Valerie Jarrett on hea näide. Olen otsinud temalt mentorlust ja juhendamist enam kui kolm aastakümmet ning ta on mulle ja mu perele nende aastate jooksul palju tähendanud.

Laua katmine ei pea tähendama aastakümnete pikkuse intiimsuse (või presidendi nõuniku) kindlustamist. Obama lisab, et tema juures on ka endised mänguvanemad ja selle meik muutub aja jooksul. «Inimesi on laua tagant tulnud ja läinud läbi mu elu. Minu jaoks on kõige olulisem see, et need on inimesed, kellega saan olla tingimusteta mina ise. Ja ma loodan, et nad tunnevad, et annan neile ka ruumi olla nemad."

Planeerige positiivsust.

Keegi ei aima Michelle Obama võimet plaani ellu viia, mistõttu pole üllatav, et tema nakatav positiivsus on midagi, mille vastu ta on samuti võtnud ennetavaid meetmeid. Mulle meeldib plaan – aastane plaan, viieaastane plaan – ja minu plaanis kasutan oma valgust teiste jaoks,” räägib ta. „Ma lihtsalt teen tööd; see on minu töö. See on iga-aastane strateegiline protsess. Siis lihtsalt juhtub igapäevane. Sest kui teil on suur plaan, peate selle elluviimiseks iga päev midagi tegema. Planeerijana on see minu tööriist.

"Me ei tee seda asja, mida nimetatakse eluks, üksi."

“Kõigepealt pead sa iseennast nägema. Peate võtma aega, et teada saada, kes te olete, mis teile meeldib, mis teile ei meeldi, et oma hirmudele vastu astuda, ”ütleb Obama. «Kõigepealt on tegemist sisetööga. Ja siis on see tugikogukonna loomine. Me ei tee seda asja, mida nimetatakse eluks, üksi. Ja see kogukond peaks olema suur ja lai. See peaks olema perekond, sõbrad, töökaaslased. Ma arvan, et mida rohkem inimesi meie laua ümber on, seda vähem üksildane, seda paremini suudame näha end kontekstis teistega.

See järgmine näpunäide on ilmselt kõige olulisem.

"Jagage oma valgust. Ma mõtlen, mis on valgust, kui te ei kasuta seda teistele valgustamiseks? Ja see loob eesmärgi ja eneseteostuse tunde, mida me kõik vajame, mis hoiab meid edasi,” ütleb ta. See võib tähendada ukse kinnihoidmist, nende aastalõpu annetuste tegemist, küsimist, kuidas kellelgi läheb ja tõeliselt kuulda, mida nad peavad ütlema või lihtsalt naeratama, kui ruumi sisenete (olgu Michelle Obama, keda soovite maailm!).

"Meile ei piisa sellest, et kogume oma valgust, et muudkui hankime endale üha rohkem, kui nii paljud inimesed, nii palju inimesi meie ümber, vajavad midagi," ütleb ta. "Niisiis, ehitage oma valgus, ehitage kogukond, mis toetab teie valgust, ja jagage oma valgust."

Michelle Obama Valgus, mida me kanname

Viisakus

Keskenduge oma väikesele jõule.

Obama, kes usub kindlalt oma maja puhastamisesse, algab kodust. „Kui sa oled lapsevanem, kas sa siis hoolitsed? Kas sa näed lapses valgust, kelle maailma tõid? [Olla] vastutav nende väikeste inimeste ees, tagades, et neid nähakse ja tuntakse? küsib ta. Ja see ei puuduta ainult väikesi inimesi, vaid ka igapäevaste väikeste tegude poole kaldumist, olenemata sellest, kui suured on probleemid, millega me silmitsi seisame.

"Palju korda, kui seisame silmitsi suurte probleemidega, arvame, et vastused peavad olema suured. Olen seda raamatus öelnud ja see pole ütlus, mille ma välja mõtlesin, aga sageli suur on hea vaenlane. Kui me ei saa kõike teha, siis milleks midagi teha? Ja see on ennasthävitav arusaam, kui tõde on see, et enamik meist igaühe võimust on tõesti väike jõud. Need on asjad, mida ainult meie saame kontrollida. See on kudumine meie süles. Noorte jaoks on see nii, et ärge proovige maailma muuta ega kliimamuutusi parandada. Mine kooli. See on sinu kudumine. Tee seda kohe. See on teie kontrolli all. Tee oma kodutöid. Lõpetage sammud otse enda ees."

Michelle Obama moeevolutsioon üle 100 välimuse

Michelle Obama sõnul töötab väikestest alustamine isegi siis, kui tundub, et miski ei toimi. "Ma arvan, et suurte tülide ja ebakindluse ajal ärge mõelge kogu aeg suurelt, sest suur läheb üle jõu. Suurel võimul on piirid. Ameerika Ühendriikide presidendil on piiratud võim. Ameerika Ühendriikide president ei saa teie kooli korda teha, tal pole volitusi. See on riigivõim. See jääb järjest väiksemaks. Seega julgustan inimesi, kontrollige, mida saate, ja ärge vaadake liiga kaugele ette, sest see muutub hirmutavaks ja siis annate alla. Ja mida me endale lubada ei saa, on see, et keegi peaks praegusel ajal alla andma.

Valgus, mida me kanname on nüüd saadaval seal, kus raamatuid müüakse.