Koorimine võib olla vastus selgemale nahale, siledale tekstuurile, säravamale jumele ja aitab luua kollageeni sünteesi, kuid ärge tehke viga: vale koorija kasutamine võib põhjustada ka ärritust, kipitust ja kaitsebarjääri nahka.
Võite mõelda koorijast nagu kingadest – see ei ole kunagi kõigile üks ja igaühel on erinevad vajadused, millega kohaneda. Mis sobib teie rasuse nahaga sõbra jaoks, ei pruugi sobida teie kuivanud ja tundliku näo jaoks.
Eelnevalt rääkisime mõne eksperdiga, kuidas täpselt koorida, kuidas valida oma nahatüübile parim koorija ja kuidas kodus ohutult koorida.
Mis on koorimine?
"Koorimine on surnud naharakkude eemaldamise protsess naha pinnalt," ütleb Shereene Idriss, MD, juhatuse sertifikaadiga dermatoloog ja Idriss Dermatology asutaja. "See võib olla füüsiline koorimine, teatud tüüpi abrasiivse aine või tööriista kasutamine või keemiline koorimine, mis on koorivad happed."
Keemilised koorijad (mõelge piim-, mandli- ja glükoolhappele) toimivad, lahustades sidemeid naharakkude vahel ja vabastades pinnarakke. Teisest küljest toimib füüsiline koorimine (nt mikrodermabrasioon), kasutades kindlaid aineid surnud naharakkude füüsiliseks eemaldamiseks.
Mis kasu on koorimisest?
Koorimisel on mitmeid eeliseid, vastavalt Rachel Westbay, MD, Marmur Medicali juhatuse sertifitseeritud dermatoloog. "See vähendab hüperpigmentatsiooni ilmnemist, " ütleb ta. "Pigmenti, mis paikneb pindmiselt nahas (nagu päikeselaigud, põletikujärgne hüperpigmentatsioon ja mõned melasma vormid), saab parandada naha ülemiste kihtide koorimisega. nahk, mis sisaldab pigmenti, mis on värvimuutuse allikas. Naharakkude sidemete eraldamise eeliseks on ka pooride ummistumine, mis vähendab aknet ummikud.
Üks dramaatilisemaid ja pikaajalisi mõjusid on peente joonte vähenemine. Aja jooksul pidev koorimine võib muuta peened jooned ja kortsud vähem nähtavaks, nagu tavaline koorimine stimuleerib kollageeni sünteesi, mis on teie naha valk, mis hoiab teie naha pringi ja kopsakas. Täiustatud kollageeni süntees parandab ka naha tekstuuri, toonust ja terviklikkust ning selle asemel, et leotada surnud ja kahjustatud naharakud, mis on igal hetkel valmis eemaldama, löövad teie nahahooldustooted värskema ja uuema naha rakud. See tähendab, et teie tooted on veelgi tõhusamad.
Mis vahe on füüsilisel ja keemilisel koorimisel?
Üks olulisemaid samme enda jaoks õige koorimismeetodi leidmisel on keemilise ja füüsilise koorimise vahel otsustamine. Mõlemad meie eksperdid pooldavad tugevalt keemilist koorimist, kuna see on palju vähem abrasiivne, kergemini kohandatav vastavalt nahatüübile ja võib tungida palju sügavamale kui füüsiline koorimine. "Minu arvates on keemiline koorimine õige tee," ütleb dr Idriss. "Kuid happe edu võti on lisada need oma rutiini iganädalaselt, mitte iga päev, kuna liigne koorimine põhjustab purunenud ja põletikulise nahabarjääri."
Dr Westbay märgib, et kui seda tehakse liiga agressiivselt, võib füüsiline koorimine põhjustada nahas mikrorebendeid (mis muudab teid vastuvõtlikumaks ärrituse, ekseemi ja infektsiooni vastu) ning nõuab palju tähelepanu, et teie valitud koorimisvahendid oleksid väga puhtad ja desinfitseeritud. Nagu öeldud, võib füüsiline koorimine katta palju maad ja toimida kõige paremini piirkondades, kus kehal on palju kangekaelset ja paksenenud nahka (nt küünarnukid ja põlved).
„Ükskõik mis, on oluline valida sile ja ühtlase suurusega kooriv osake (st jojobaseemned),“ täpsustab dr Westbay. "Teravate servadega koorijad on abrasiivsed ja võivad kahjustada nahabarjääri määral, mis võib kahjustada nahka. See võib põhjustada paljusid probleeme, alates aknest kuni infektsioonini.
Kuidas koorida vastavalt nahatüübile:
Erinevad nahatüübid peavad koorima erinevalt. Dr Westbay juhib tähelepanu, et kuiva nahaga inimesed kipuvad olema ka veidi tundlikud, kuna rasunäärme suurus on on väiksem, mis tähendab, et nahk on tõenäoliselt õhem ja vastuvõtlikum füüsilisest koorimisest tulenevale ärritusele. Seega, kui teil on kuiv nahk, on keemiline koorimine tõenäoliselt õige tee. Alustage lihtsalt õrnalt: dr Westbay soovitab piirata kasutamist ühe kuni kahe nädalaga ja otsida tooteid, mis sisaldavad niisutavaid koostisosi, nagu kookosõli, sheavõi või keramiidid.
Kombineeritud nahk töötab kõige paremini salitsüülhappega. "Saliitsüülhape aitab nahal eemaldada surnud nahka ilma hõõrdumiseta, avab poorid, vähendab rasust nahka ja samal ajal suudab õrnalt siluda kareda, kuiva ja ketendavat nahka,” ütleb dr Westbay, muutes selle sobivaks rasuse T-tsooni ja kuivanud põsk. Nagu kuiva nahaga inimesed, peaksite alustama üks kuni kaks korda nädalas ja vaatama, kuidas teie nahk reageerib.
Lõpuks, rasuse nahaga sõprade jaoks on koorimise maailm tegelikult teie austr: Dr Westbay ütleb, et rasusele jumele on tavaliselt paksem ja vastupidavam nahk ning see võib töötada nii füüsilise kui ka keemilise toimega koorimine. Nii et ükskõik millise viisi valite, alustage kindlasti aeglaselt, et te ei ärritaks nahka: võite alustada kord kuni kaks korda nädalas ja liikuda aeglaselt üles. Ta soovitab kasutada MMSkincare AHA/BHA Clarifying Cleanser, sest see sisaldab nii keemilisi kui ka füüsilisi koorijaid. "Kõlab, nagu oleks see palju kooriv, kuid see on üsna õrn, osaliselt tänu sellele, et see on puhastusvahend, mis loputatakse maha (mitte tootele jäetud)," kiidab ta. "Ja kuna biosõbralikud koorivad helmed on väikese suurusega."
