2023. aasta on retinooli alternatiivide aasta

Nahahooldus retinooli eelised on palju ja tuntud. Alates peente joonte silumisest kuni akne ravi, see on teie naha jaoks võimsam koostisosa. Kuid iga eelisega kaasneb ka negatiivne külg ja retinool pole erand. See võib olla ärritav, karm ja tundlikule nahale liiga palju. Keegi ei taha tegeleda äärmise punetusega, isegi lootuses saada sile nahk (ma mõtlen, miks kaubelda ühes nahamures teise pärast?), nii et pole ime, miks mõned inimesed siiski hoiavad end sellest eemale aktiivne. Siiski on asju, mida saate teha, kui teie nahk on intensiivsete valemite suhtes tundlik. Näiteks võib olla aeg otsida retinooli alternatiive.

Me nimetame seda praegu: 2023 on retinooli vaevuste aasta. Nüüd mõtlevad kaubamärgid rohkem kui kunagi varem ümber, kuidas koostisainet turul kasutatakse. Olgu selleks siis retinooli sidumine toitvate koostisosadega ärrituse vastu võitlemiseks või taimsete alternatiivide leidmine pakuvad sarnaseid tulemusi, on nüüd palju võimalusi, kuidas vältida kuivust ja ärritust, samal ajal kui see ära korjab kasu.

"Rohkem inimesi mõistab retinooli kasulikkust peente joonte ja kortsude ennetamisel ja ravimisel ning soovib aeglustada naha vananemisprotsessi; [nad] soovivad lisada retinooli oma rutiini - isegi nooremas eas, " ütleb juhatuse sertifitseeritud dermatoloog. MDCS dermatoloogiaMarisa Garshick, MD.

"Samal ajal on inimesed teadlikumad nahabarjääri tähtsusest ja mõistavad, et me ei taha, et nahk oleks ärritunud, punane ja ketendav. Sel põhjusel võivad tundliku nahaga inimesed või need, kes ei talu retinooli, valida retinooli alternatiiv, mis võib olla õrnem ja nahka vähem ärritav [ning] võimaldab paremat talutavust. Lisaks võivad rasedad kaaluda mõnda neist retinooli alternatiividest, kuna retinooli ei saa raseduse ajal kasutada.

Allpool käsitleme viis retinooli alternatiivi ning igaühe plusse ja miinuseid. Lisateabe saamiseks lugege edasi.

Võrkkesta (AKA Retinaldehüüd)

Kuigi tehniliselt ei ole see tõeline retinooli alternatiiv, on paljud kaubamärgid leidnud viisi, kuidas retinooli tugevamat A-vitamiini õde, võrkkesta, tundlikule nahale viia. Nagu dr Garshick selgitab, võrkkesta (või ametlikumalt tuntud kui retinaldehüüd) on teatud tüüpi A-vitamiini derivaat, mis on tugevam kui retinool ja vähem ärritav kui populaarne retsepti alusel väljastatav retinoidtretinoiin. Võrreldes retinooliga, vajab võrkkesta retinoidhappeks muutmiseks vaid üks samm, et anda teile kõik vananemisvastased eelised.

"Retinaldehüüd on suurepärane võimalus neile, kes on talunud retinooli, kuid ei näe oma soovitud tulemusi ja soovib proovida midagi tugevamat või kellelegi, kes ei talu retsepti alusel väljastatavat retinoidi. ütleb. "Retinoidina aitab see reguleerida naharakkude ringlust, vältida pooride ummistumist ning parandada üldist nahatooni ja tekstuuri, suurendades samal ajal kollageeni tootmist."

Nkem Ugonabo, MD, UnionDermi juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja Albert Einsteini kolledži dotsent. Meditsiin, lisab, et see võib tundlikku nahka ärritada rohkem kui retinool oma tugeva toime tõttu, st kuni praeguseni. Ta ütleb, et patsientidele meeldivad sellised õrnad võrkkesta tooted Eau Thermale Avene RetrinAL 0.1 intensiivkreem, mis ühendab naha hooldamiseks võrkkesta ja kaubamärgi rahustava termilise allikavee.

Tooted nagu Peach and Lily's Retinal For All Renewing seerum, mis ühendab võrkkesta looduslikult saadud pehmendava ektoiiniga, võitleb ärrituse ja põletikuga, mis võib tekkida tugeva retinoidi kasutamisel. Toiteained, nagu südame- ja perillalehtede ekstrakt, keramiidid ja hüaluroonhape, aitavad samuti toetada nahabarjääri ja muuta võrkkesta tundlikule nahale sobivaks. Muud tooted nagu Dr Whitney Bowe'i võrkkesta öö neil on patenteeritud manustamissüsteem, mis stabiliseerib võrkkesta ja vähendab ärritust, parandades samal ajal tekstuuri ja tooni.

Taimeekstraktid

Kui rääkida retinooli taimsetest alternatiividest, on bakuchiol kullastandard. Dr Ugonabo ütleb, et sellel taimsel koostisosal on nahale sarnane toime (nagu stimuleerib naharakkude vahetust, parandab nahatooni ja tekstuuri ning silub peeneid jooni ja kortse). Peamine erinevus seisneb selles, et tundlik nahk talub koostisosa kergemini.

Dr Garshick lisab, et bakuchiol on kindel valik neile, kes soovivad oma retinoidiga loomulikul teel liikuda. Alpyn Beauty's Melt Moisturizer Bakuchioli ja Skvalaaniga annab kuivale nahale niisutust, kuid sihib ka vananemise märke, et muuta nahk siledaks ja säravaks. Võite valida ka õrnade seerumite nagu Versed's Press Restart Gentle Retinol Serum ja Herbivore's Moon Fruit 1% bakuchiol + peptiidid retinooli alternatiivne seerum.

Kuid on leitud, et teistel taimeekstraktidel on sarnane toime. Dr Garshick selgitab, et mere apteegitill toetab naharakkude vahetusprotsessi, mis annab retinooliga sarnaseid eeliseid. Kui seda kasutatakse Tatcha siidiseerumi kortse siluv retinooli alternatiiv, taimeekstrakt koosneb siidiproteiiniga, et muuta nahka täidlasemaks ja parandada peente joonte väljanägemist, kasutades samal ajal ka jõhvikaekstrakti ärrituse leevendamiseks.

AI-leitud koostisosad

Kas see on retinooli ChatGPT? Mitte päris, kuid kaubamärgid hakkavad kasutama tehisintellekti (AI), et avastada uusi koostisosi, mis suudavad teha sama – kui mitte parema – naha taaselustamist nagu retinool. Revela Firboquini essents kasutab tehisintellektist leitud koostisosa fibrokviini, millel on dr Garshicki sõnul kollageeni võimendav toime, parandades naha tugevust ja elastsust. Saate kõik eelised ilma karmide kõrvalmõjudeta. Kuid kuigi see on tõhus, ütleb ta, et AI paremate edusammude mõistmiseks retinooli alternatiivide leidmisel tuleb teha rohkem uuringuid.

Peptiidid

Peptiidid, AKA aminohapete ahelad, on meie naha valgu ehitusplokid. Dr Garshick selgitab, et kui peptiide paikselt manustada, annavad nad kehale signaali kollageenitootmise kiirendamiseks. Seejärel aitab see pinguldab ja pinguldab lõtvunud nahka, silub peeneid jooni ja kortse ning parandab ebaühtlast tekstuuri ja elastsust – sarnaselt sellele, kuidas retinoidid kollageeni tootmist soodustavad.

Ta lisab, et peptiidid on lühemad ahelad kui kollageen, mis on liiga suured, et paikselt nahka tungida, muutes need ideaalseks nahahoolduseks. Peptiidid on tavaliselt piisavalt õrnad kõikidele nahatüüpidele ja neid saab kasutada isegi siis, kui olete rase.

Peptiidide eeliste tundmaõppimiseks soovitab dr Garshick ReVive Moisturizing Renewal Serum Nightly Repair Booster, mis sisaldab bio-uuendavat peptiidide kompleksi, mis toetab naha loomulikku niiskusbarjääri ning silub peente joonte ja kortsude teket. Talle meeldib ka Purjus Elephant Protini polüpeptiidist taastav seerum, mis kasutab niiskuse ja sära suurendamiseks peptiide, lumeseene ekstrakti ja piimhapet.

Aselaiinhape

Teine koostisosa, mida retinooli alternatiivina meeles pidada, on aselaiinhape. Dr Garshick ütleb, et kuigi sellel ei ole sama mehhanismi kui retinoolil, võib see olla abiks neile, kes soovivad vähendada lööbeid ja hüperpigmentatsiooni ilma karmide kõrvalmõjudeta. Ta selgitab, et koostisainet kasutatakse nahahoolduses mitmel viisil, kuid see toimib peamiselt punetuse, ummistunud pooride ja värvimuutuste raviks. Samuti koorib see õrnalt ja sobib eriti hästi rasedatele või rosaatseaga inimestele.

Dr Garshick soovitab Inkey Listi SuperSolutions 10% Azelaic seerumi punetust leevendav lahus, mis vähendab punetust ja jätab naha ühtlasemaks. Lisaboonus: see ei jäta nahka ärritavaks.